L’Esprit naturel

L’Esprit naturel

Les méditants débutants et expérimentés apprécieront aussi l’enseignement contre-intuitif d’Ajayan Borys, qui stipule qu’il n’est pas nécessaire de maîtriser son esprit pour éprouver les bienfaits de la méditation. Tout comme le sommeil, la méditation doit être facile et naturelle. L’effort engendre l’accomplissement dans le royaume de l’action, mais dans le royaume de la méditation, il le bloque. Et tout comme les rêves sont une partie… (plus)

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Fiche Livre  


Editeur: Éditions AdA (10 février 2015)

ISBN papier: 9782897523831

Nombre de pages: 258 pages

Taille du fichier: 4 Mo

Langue: Français


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