Okinawa Food

Okinawa Food

Notre santé est le reflet de notre alimentation ! Sur l’île japonaise d’Okinawa vit le plus grand nombre de centenaires en bonne santé au monde ! Leur secret ? Une alimentation et un mode de vie spécifiques qui allient bon sens, simplicité, plaisir et solidarité !

Laure Kié et le docteur Kathy Bonan, vous livrent les secrets de cette longévité à travers un programme et des recettes. Découvrez « l’okinawafood », les aliments à favoriser, ceux à… (plus)

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Fiche Livre  


Editeur: Mango ( 7 mars 2016)

Collection: In and out

ISBN papier: 9782317010989

Nombre de pages: 128 pages

Taille du fichier: 15 Mo

Langue: Français


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