Menus, exercices respiratoires, réflexes naturels : 2 semaines pour dire "non" au stress !
Vous êtes au bord de la crise de nerfs ? Fatigué constamment, même après 8 heures de sommeil ? Le « stress », véritable fléau, vous empêche de vivre pleinement et d'être bienveillant envers vous-même et vos proches...
Dans ce livre :
- Dominer le stress au travail : prenez du recul, retrouvez la motivation, transformez le stress en énergie positive tout en évitant… (plus)
Nombre de prêts | Prêts simultanés | Durée de la licence | Durée maximale d'un prêt |
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20 prêts | 20 prêts | Pas de limite | 60 jours |
Type de protection | Périphériques autorisés | Copier/Coller | Impression |
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DRM | 6 prêts | Non | Non |
Editeur: Éditions Leduc.s ( 1 septembre 2015)
Collection: C'est malin
ISBN papier: 9791028501204
Taille du fichier: 1,45 Mo
Langue: Français