Premiers réflexes spécial self-défense

Premiers réflexes spécial self-défense

Il existe des grands principes d'autodéfense qui, correctement assimilés et bien exécutés, peuvent permettre à une victime potentielle de se sortir saine et sauve de la plupart des agressions.

Pour bien maîtriser les gestes essentiels de la self-défense, rien ne vaut un apprentissage pratique encadré par des formateurs professionnels. Mais ce manuel pédagogique, clair et bien illustré, permet d'acquérir des bases théoriques solides.

Comment éviter une… (plus)

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Type de protection Périphériques autorisés Copier/Coller Impression
DRM 6 prêts Non Non

Fiche Livre  


Editeur: Vagnon (24 juillet 2019)

Collection: Premiers secours

ISBN papier: 9791027103249

Nombre de pages: 64 pages

Taille du fichier: 7 Mo

Langue: Français


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