Mis Primeros Pasos En El Entrenamiento Con Pesas

Mis Primeros Pasos En El Entrenamiento Con Pesas

En este libro, descubrirás toda mi historia sobre el comienzo de mi aprendizaje sobre el culturismo. También descubrirá por qué decidí empezar a hacer ejercicio cuando tenía 16 años. ¿Cómo he fortalecido mis músculos? Lo que me pasó durante el período de mi aprendizaje. ¿Qué máquina o técnica de entrenamiento era mejor para mí? Si tomé suplementos alimenticios y cuáles fueron las decisiones buenas y malas que pude tomar en el camino para evitar… (plus)

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Fiche Livre  


Editeur: Musculation Warrior (29 avril 2020)

Langue: Français


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