Ma thérapie par la course (à pied)

Ma thérapie par la course (à pied)

La Running Therapy !

"Écrit par un coureur de longue date (175.000 kilomètres parcouru), un guide révolutionnaire pour lutter contre la dépression et l’angoisse, une course après l’autre."

Scott Douglas, écrivain et coureur de longue date, s’appuie sur des avis d’experts, en particulier le sien, grâce à kilomètres d’expérience personnelle, et sur un nombre croissant de recherches scientifiques, démontrant que la course à pied peut nous rendre… (plus)

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Type de protection Périphériques autorisés Copier/Coller Impression
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Fiche Livre  


Editeur: Macro Editions ( 4 juin 2020)

Collection: Nouvelles Pistes Thérapeutiques

ISBN papier: 9788828502050

Taille du fichier: 1,15 Mo

Langue: Français


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