La bible du marcheur

La bible du marcheur

En forêt ou dans les prés, en montagne ou sur les littoraux, dans la neige ou dans le sable, en contemplation ou en méditation, en silence ou en chantant… la marche est de plus en plus pratiquée. Cet exercice est à la portée de tous que ce soit pour entretenir la santé, pour contempler la nature, pour accomplir un exploit ou pour méditer. 10 000 raisons de se mettre en marche, 10 000 chemins à suivre… mais pas n’importe comment ! Pour assurer les bienfaits… (plus)

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Fiche Livre  


Editeur: Marcel Broquet (15 mars 2012)

Collection: Santé bien être

ISBN papier: 9782923860879

Nombre de pages: 194 pages

Taille du fichier: 4 Mo

Langue: Français


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