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Je ne sais pas utiliser les huiles essentielles spécial enfants

de Danièle Festy Éditions Leduc.s ( 9 avril 2019)

Découvrir l’aromathérapie LE guide pour soigner vos enfants facilement et sans risque !

Les huiles essentielles sont particulièrement adaptées aux enfants. Bobos, bronchites à répétition, sommeil ou...


L'intelligence naturelle de l'intestin

de Michael Mosley & Sabine Rolland Éditions Leduc.s (21 février 2019)

Les secrets de l'alimentation pour une révolution intérieure visible à l'extérieur !

Allergies, dépression, obésité : nombre de problèmes de santé viennent de l'intestin et de la perte de bactéries...


Ma bible de l'alimentation santé

de Anne Dufour Éditions Leduc.s ( 9 janvier 2019)

Saviez-vous que le melon était une arme secrète anti-rétention d’eau ? Le saumon, un tueur de gras ? Le yaourt, un allié du ventre plat ? La cannelle, un ami de notre silhouette ? Produits courants (amande,...


Petit rituel zen

de Pascale Pavy & Oreli Mango (13 septembre 2018)

Il est parfois difficile de retrouver sa sérénité avant de s’endormir. C’est pourquoi l’auteur a imaginé des histoires qui favorisent la détente des enfants et des parents et permettent grâce à...


Mes 800 meilleurs massages et applications aux huiles essentielles

de Danièle Festy Éditions Leduc.s (12 septembre 2018)

Un ouvrage familial indispensable, simple et clair

Ce livre de référence 100 % illustré regroupe 800 massages et applications express, pour se soigner vite, bien et sans risques avec les huiles essentielles....


Ma bible des secrets d'ostéopathe

de Sophie Pensa, Astrid Beguin, Astrid Beguin & Beguin Astrid Pensa Sophie Éditions Leduc.s (12 septembre 2018)

Le guide de référence pour une nouvelle approche de la douleur

Quand la médecine traditionnelle n'a plus de réponses, l'ostéopathie peut prévenir et soulager les douleurs les plus tenaces. Bénéficiant...


Mon programme gourmand pour prendre soin de mon cœur

de Nicolas Aubineau & Nathalie Carnet Mango (24 juillet 2018)

Pour Nicolas Aubineau, se nourrir est un acte qui, lorsqu’il est bien maîtrisé, permet de prendre soin de sa santé et en particulier de son cœur. Découvrez avec lui les clés de la prévention cardio-vasculaire...


Soigner son diabète (éd. mise à jour et amplifiée)

de Gabriel Cousens Macro Editions (11 juillet 2018)

Soigner son diabète est un condensé de recherches approfondies, de conseils avisés et d’expériences cliniques, qui présente une méthode éprouvée visant à prévenir et éradiquer le diabète.

Cet ouvrage...


Mon programme gourmand pour arrêter de fumer sans grossir

de Virginie Bales, Christophe Pichon & Nathalie Carnet Mango ( 7 juin 2018)

Virginie Balès et Christophe Pichon vous aident à comprendre ce qui se passe dans votre corps et dans votre esprit quand vous arrêtez de fumer. Le but : vous accompagner pour limiter le plus possible la prise...


Ma bible des huiles essentielles

de Danièle Festy Éditions Leduc.s (24 mai 2018)

Nouvelle édition augmentée entièrement mise à jour

Cette bible unique, indispensable et pratique, réunit toutes les informations pour mieux vivre.

Apprivoisez les 79 huiles essentielles les plus efficaces...


Secrets de pharmaciens

de Danièle Festy Éditions Leduc.s (14 mai 2018)

Les bases pour se constituer une parfaite pharmacie naturelle

Ce livre est unique en son genre. Il réunit une mine de conseils pratiques pour prévenir et soigner les maux du quotidien le plus naturellement...


Premiers secours - Spécial été

de Christian Poutriquet & Lorenzo Timon Vagnon (25 avril 2018)

Piqûres et morsures d’animaux terrestres ou marins, coup de soleil, insolation, déshydratation, accidents domestiques et noyade sont autant de risques spécifiques de l’été. Comment les éviter ? Et...


Premiers secours - Spécial randonnée

de Stéphane Rey & Lorenzo Timon Vagnon (25 avril 2018)

La randonnée pédestre est une activité physique ou sportive de pleine nature comportant des risques qu’il faut évaluer, dont il faut se protéger, et face auxquels il faut réagir quand ils se concrétisent...


Naturopathie, le guide complet au quotidien

de Marine Le Gouvello & Muriel Douru Rustica Éditions (24 avril 2018)

Nous avons tous connu des problèmes de digestion, sommeil, gestion du stress, déficience immunitaire ou maintien du poids. L’objectif de cet ouvrage est d’éclairer sur la façon dont la naturopathie,...


Chouchoutez votre cœur

de Christian Brun, Lénaïc Bourdelaud & Docteur Richard Amoretti cardiologue Rustica Éditions (26 mars 2018)

D’ici 2030, selon une étude de l’OMS, près de 23,6 millions de personnes mourront d’une maladie cardiovasculaire… si l’on ne fait rien. La prévention cardiovasculaire est donc une urgence sanitaire...


Le Kama Sutra

de Vatsyayana Open BookShelf (25 mars 2018)

Le Kâmasûtra (composé de Kâma, le désir (également dieu de l'amour, équivalent indien d'Éros ou de Cupidon) et Sûtra, l’aphorisme (soit Les Aphorismes du désir) - est un recueil indien écrit entre...


Ma bible de la réflexologie et de l'acupression aux huiles essentielles

de Dufour Anne Festy Danièle, Anne Dufour & Danièle Festy Éditions Leduc.s (22 mars 2018)

Mode d'emploi complet de la réflexologie et de l'acupression - les 38 meilleures huiles essentielles à associer aux massages énergétiques - les solutions pour faire face à 120 maux du quotidien

Fatigue,...


La santé par l'oreille

de Raphael Nogier & Lise Herzog Mango (21 mars 2018)

Découvrez tous les bienfaits de l’auriculothérapie.

Reconnue par l’Organisation mondiale de la santé, l’auriculothérapie est une méthode permettant de soulager les maux du quotidien grâce à des...


Ma bible du confort digestif

de Dr Pierre Nys, Nys Pierre Festy Danièle, Danièle Festy & Pierre Nys Éditions Leduc.s (13 mars 2018)

Ballonnements, remontées acides, digestion lente, migraines digestives, maux d'estomac, flore intestinale perturbée, mycose digestive, mauvaise haleine... les troubles digestifs nous empoisonnent la vie. Parfois,...


Le grand livre de la fibromyalgie

de Marie Borrel Éditions Leduc.s (30 janvier 2018)

Douleurs, fatigue, troubles du sommeil, désordres gastro-intestinaux... Votre programme personnalisé pas à pas, sans médicaments.

il est possible de soulager les symptômes de la fibromyalgie grâce à un...


Cancer du sein

de Mireille Fortier Éditions Médiaspaul (25 janvier 2018)

Beaucoup plus qu'un témoignage, ce livre est un guide précieux pour accompagner les femmes qui viennent d'être diagnostiquées et vont devoir faire face à un combat acharné sur le plan physique, psychologique...


Je triomphe de l'insomnie

de Jérôme Palazzolo Presses Universitaires de France (24 janvier 2018)

Pour un Français sur quatre, le sommeil est un véritable cauchemar : cauchemar pour ceux qui mettent des heures à s’endormir ou à se réveiller, pour ceux qui s’endorment dès qu’ils s’assoient quelque...


Mieux dormir pour mieux vivre

de Vera Smayan, 50Minutes.fr & Céline Faidherbe 50Minutes.fr (22 novembre 2017)

Découvrez tous nos conseils et astuces pour bien dormir et démarrer la journée du bon pied !

Personne ignore à quel point le sommeil est essentiel pour passer une bonne journée : après une mauvaise nuit,...


Les 6 huiles essentielles indispensables, c'est malin

de Festy Danièle Dupin Catherine, Catherine Dupin & Danièle Festy Éditions Leduc.s ( 8 novembre 2017)

S'initier à l'aromathérapie !

Quand les huiles essentielles s'échappent de l'armoire à pharmacie, c'est tout notre bien-être qui en profite. Beauté, ménage, jardin, et bien sûr, santé, chacune met ses...


Ma bible de la naturopathie

de Thierry Morfin Éditions Leduc.s ( 8 novembre 2017)

Utiliser toute la puissance de la nature pour prévenir et soigner

La naturopathie ne se contente pas de soigner quand la pathologie se fait sentir. Elle agit sur le capital santé pour le protéger, le renforcer...


Les plantes des druides

de Florence Laporte, Michel Sinier & Isabelle Frances Rustica Éditions (30 octobre 2017)

À l'écoute des enseignements et des secrets du monde végétal, les druides antiques entretenaient un lien très étroit avec la nature, les arbres et les plantes, les considérant comme des êtres vivants,...


Ma bible des symptômes et des maladies

de Maslo Philippe Borrel Marie, Philippe Maslo & Marie Borrel Éditions Leduc.s (13 octobre 2017)

+ de 100 maladies expliquées, les méthodes les plus efficaces et les conseils d’urgence

Mal de tête, nausées, fièvre, transit perturbé... Ces signaux doivent amener à réagir pour résoudre le problème...


Traiter Naturellement l'Hypothyroïdie

de Raul Vergini Macro Editions ( 6 octobre 2017)

De toutes les pathologies qui concernent la thyroïde, l’hypothyroïdie est de loin la plus fréquente. Cette maladie est principalement due à un fonctionnement de la glande moins bon qui produit une quantité...


Bien vivre sa ménopause, c'est malin

de Anne Dufour & Catherine Dupin Éditions Leduc.s (27 septembre 2018)

On reste calmes et groupées pour apaiser les bouffées de chaleur, les troubles de l'humeur, garder (et retrouver) un ventre plat, protéger son squelette, gérer son anxiété, prévenir les maladies cardiaques...


Guérir le mal de dos

de John E. Sarno Macro Editions (26 septembre 2017)

Vous souffrez régulièrement du dos, de la nuque, des épaules ? Vous devez prendre soin de votre dos en permanence ? Votre dos vous empêche de vivre pleinement votre vie ? Alors vous êtes sujet à un syndrome...


Magical sleeping

de Valérie Darmon Rustica Éditions (15 septembre 2017)

Vous avez du mal à dormir, à trouver le sommeil ? Vous vous réveillez plusieurs fois durant la nuit et les réveils sont souvent difficiles ? Vous pensez avoir tout essayé ?

Parce que le sommeil est une chose...


Cancer : être acteur de votre traitement

de Eric Menat, Alain Dumas & Ménat Éric Dumas Dr. Alain Éditions Leduc.s (12 septembre 2018)

Les traitements contre le cancer sont de plus en plus efficaces et ils permettent aux malades de vivre mieux et plus longtemps. Cependant, les effets secondaires restent encore trop nombreux et importants. Grâce...


Soigner ses enfants avec les fleurs de Bach

de Nathalie Auzeméry Éditions Leduc.s (28 août 2018)

Peur du noir, anxiété, timidité, cauchemars... Les fleurs de Bach peuvent s'avérer très efficaces chez les enfants en les aidant à apaiser et à rééquilibrer leurs émotions.

Dans ce livre :

- Sommeil,...


Je ne sais pas utiliser les huiles essentielles spécial femmes

de Danièle Festy Éditions Leduc.s (28 août 2018)

Douleurs de règles, grossesse, troubles digestifs, jambes lourdes, cystite... trouvent une solution rapide grâce aux huiles essentielles !

Découvrez dans ce guide très pratique et très visuel :

Les meilleures...


Guide de poche de la réflexologie et de l'acupression aux huiles essentielles

de Dufour Anne Festy Danièle, Anne Dufour & Danièle Festy Éditions Leduc.s (13 août 2018)

Fatigue, mal de dos, digestion difficile, toux... la réflexologie et l'acupression peuvent soulager de nombreux maux. Le principe ? Appuyer sur des zones clés du corps pour débloquer et apaiser à distance...


Ma bible de la naturopathie spécial sportif

de Frédérique Laurent Éditions Leduc.s (11 août 2017)

Toutes les disciplines : marche, randonnée, jogging, sports d'endurance, triathlon... Toute la puissance de la naturopathie pour améliorer vos performances et ne plus vous blesser.

Bien plus qu'un recueil de...


Les huiles essentielles

de 50Minutes.fr 50Minutes.fr ( 8 août 2017)

Découvrez tous nos conseils et astuces pour vous sentir mieux grâce aux huiles essentielles ! 

De tout temps, les Hommes se sont servis des plantes pour se soigner, se parfumer ou tout simplement se faire...


La grossesse et le tabac

de Michel-Henri Delcroix Presses Universitaires de France (12 juillet 2017)

Actuellement, près de la moitié des femmes en France consomme du tabac et/ou de l’alcool, et/ou des médicaments psychotropes. L’usage de la cigarette ne cesse de progresser chez les femmes en âge de...


20 plantes médicinales pour se soigner tous les jours

de Patrick Aubé Éditions Leduc.s (18 mai 2018)

Troubles nerveux, digestifs, circulatoires, cutanés... Le mode d'emploi pas à pas pour toute la famille

Découvrez les 20 meilleures plantes médicinales pour se soigner chez soi, efficacement et sans danger....


La magie du sommeil

de Charles Pépin, Isalou Regen & Regen Isalou Pépin Charles Éditions Leduc.s (15 mai 2018)

Vivre et dormir enfin !

DITES ADIEU AUX NUITS DIFFICILES GRÂCE À UNE APPROCHE RÉVOLUTIONNAIRE !

Après avoir bouleversé vos journées avec La Magie du matin, Isalou se penche sur la qualité de votre sommeil......


Guérir de nos dépendances

de Cyrulnik de Gravelaine Boris Senk Frédérique Pascale, Pascale Senk, Frédérique de Gravelaine & Boris Cyrulnik Éditions Leduc.s (15 mai 2018)

SE SORTIR D'UNE DÉPENDANCE ? OUI, ÇA VAUT LE COUP !

Les neurosciences et l'addictologie découvrent chaque jour de nouvelles données sur la dépendance physique et psychologique – répertoriées dans ce...


Remèdes Naturels pour Purifier et Guérir le Foie

de Roberto Marrocchesi Macro Editions ( 1 mai 2017)

Vous souffrez de ballonnements, de transpiration excessive, d’hypertension, de fatigue, de sautes d’humeur ou de dépression ?

Vous ressentez des douleurs ou une gêne au-dessus du foie ?

Vous digérez difficilement...


Soulager votre mal de dos sans médicaments, c'est malin

de Alix Lefief-Delcourt, Sonia Martinez-Reygaza & Martinez-Reygaza Sonia Lefief-Delcourt Alix Éditions Leduc.s (24 avril 2018)

Vous avez souvent mal au dos ou à la nuque ? Vous aimeriez ne plus souffrir mais vous ne voulez pas prendre de médicaments ? Avec ce livre, plus besoin d'antidouleurs ! Découvrez comment soulager naturellement...


La lavande, c'est malin

de Danièle Festy, Catherine Dupin & Festy Danièle Dupin Catherine Éditions Leduc.s (10 avril 2018)

La lavande cache bien son jeu : on l'adore pour ses jolies fleurs et son parfum d'été mais c'est aussi un cocktail détonant de propriétés thérapeutiques et cosmétiques !

Découvrez dans ce livre :

- Les...


Les troubles du sommeil

de Damien Leger Presses Universitaires de France (29 mars 2017)

73 % des Français disent avoir éprouvé des troubles du sommeil dans le mois qui vient de s’écouler. Insomnie, apnée du sommeil, hypersomnie, somnambulisme... La liste est longue des maux qui agitent nos...


Guide de poche de phytothérapie

de Caroline Gayet Éditions Leduc.s (13 mars 2018)

Mon premier est une médecine utilisée depuis des siècles.Mon deuxième est fondé sur les extraits de plantes et leurs principes actifs naturels.Mon tout sera bientôt votre meilleur allié pour soigner tous...


Mes meilleures tisanes aromatiques

de Danièle Festy Éditions Leduc.s (13 mars 2018)

Une infusion, c'est déjà un moment de détente et de plaisir. Mais une tisane aromatique avec huiles essentielles possède en plus de puissantes propriétés thérapeutiques.

Les tisanes aromatiques, une façon...


Le système de guérison du régime sans mucus

de Arnold Ehret Macro Editions ( 9 mars 2017)

Cette édition complète et originale est disponible pour la première fois. Elle révèle les secrets du célèbre laxatif à base de plantes du Pr Ehret, son « balai intestinal ». Le système d’Ehret relève...


Le grand livre des plantes médicinales

de Marie Borrel Éditions Leduc.s ( 7 mars 2017)

À cultiver soi-même : sur un rebord de fenêtre, un balcon, toutes les clés du jardinage santé et de la phytothérapie maison

Les plantes médicinales ont repris leur place dans l'armoire à pharmacie des...


Chouchoutez votre foie

de Aurélie Fleschen-Portuese & Lénaïc Bourdelaud Rustica Éditions ( 2 mars 2017)

Encore trop souvent méconnu, notre foie nous laisse généralement indifférent. Il ne possède à nos yeux ni le charisme de notre cœur, ni l’intelligence de notre cerveau ni encore le souffle de nos poumons....