Santé & Vie Quotidienne

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À la découverte des cartes Nucleo

de Marc Laury & Georges Demichelis Editions Eyrolles (18 mai 2017)

Des cartes performantes et multifonctions

Tout comme les cartes Arduino, les cartes Nucleo sont des cartes de développement dotées d'un microcontrôleur et de différents connecteurs qui leur permettent d'être...


Remèdes Naturels pour Purifier et Guérir le Foie

de Roberto Marrocchesi Macro Editions ( 1 mai 2017)

Vous souffrez de ballonnements, de transpiration excessive, d’hypertension, de fatigue, de sautes d’humeur ou de dépression ?

Vous ressentez des douleurs ou une gêne au-dessus du foie ?

Vous digérez difficilement...


Soignez Vos Yeux Naturellement

de Meir Schneider Macro Editions ( 1 mai 2017)

MYOPIE, PRESBYTIE, ASTIGMATISME, CATARACTE, STRABISME,

GLAUCOME, DÉGÉNÉRESCENCE MACULAIRE, L’HYPERMÉTROPIE, NYSTAGMUS, RÉTINITE

« Vous réinventerez votre passion pour la vie

tout en protégeant votre...


La Santé de l'Intestin - Le Côlon

de Norman Walker Macro Editions ( 1 mai 2017)

L’état de santé de chaque organe,

glande et cellule de notre corps

dépend de celui du côlon.

L’intéressante et rigoureuse théorie de Norman Walker appréhende tous les organes du corps dans leur relation...


Se soigner grâce à l'eau et au citron

de Simona Oberhammer Macro Editions ( 1 mai 2017)

Vous trouverez dans cet ouvrage 30 recettes spéciales et un manuel pour soigner les maladies à l’aide d’eau et de citron.

Vous prenez soin chaque jour de votre hygiène personnelle, n’est-ce pas ?

Mais...


7 minutes par jour pour être en forme

de Annie Sébire, Corinne Pierotti & Clémence Daniel Mango (21 avril 2017)

Petits gestes pour grands effets !

Votre corps est la clé du bien-être. C’est un outil formidable, à votre disposition, partout et tout le temps ! Ce livre propose 70 exercices simples à la portée de tous,...


Métro, boulot, petits pots

de Estelle Dufetel, Cécile Schneider & Laurent Stefano Mango ( 4 avril 2017)

Vous venez d'apprendre que vous êtes enceinte ! Félicitations ! Encore sous le coup de l'émotion, vous voilà confrontée à une série d'interrogations : Comment vais-je l'annoncer à mon supérieur ? Comment...


Cultiver la paix intérieure

de Jacques Regard Editions Eyrolles (30 mars 2017)

La paix ne tombe pas du ciel... elle se cultive !

Pour ce faire, cet ouvrage commence par vous proposer des outils pour cesser de subir votre existence et arrêter de souffrir en vain. Il vous aide ensuite...


Les troubles du sommeil

de Damien Leger Presses Universitaires de France (29 mars 2017)

73 % des Français disent avoir éprouvé des troubles du sommeil dans le mois qui vient de s’écouler. Insomnie, apnée du sommeil, hypersomnie, somnambulisme... La liste est longue des maux qui agitent nos...


106 façons simples de supporter ces temps assommants

de Bruno Coppens Le Castor Astral éditeur (17 mars 2017)

Fabriquez votre cercueil végétal, remplacez votre chien par un 4x4, donnez votre nom à une dépression, braquez une banque du sperme, changez de religion chaque jour, faites un don d’orgasme... Voilà quelques-uns...


Mon coach naturo

de Natacha Gunsburger Editions Eyrolles (16 mars 2017)

Vous voulez adopter un nouveau mode de vie équilibré ?

Ce livre est fait pour vous !

La méthode inédite de Natacha Gunsburger, inspirée des grands principes de la naturopathie, vous permet de bénéficier...


Le système de guérison du régime sans mucus

de Arnold Ehret Macro Editions ( 9 mars 2017)

Cette édition complète et originale est disponible pour la première fois. Elle révèle les secrets du célèbre laxatif à base de plantes du Pr Ehret, son « balai intestinal ». Le système d’Ehret relève...


Les grands-parents. Une affaire de famille

de Patrick Avrane Presses Universitaires de France ( 8 mars 2017)

nscrits dans l’actualité et gardiens des coutumes, porteurs des souvenirs d’une famille, de la mémoire d’un temps, et souvent à la pointe de la modernité, les grands-parents du XXIe siècle, par leur...


Chouchoutez votre foie

de Aurélie Fleschen-Portuese & Lénaïc Bourdelaud Rustica Éditions ( 2 mars 2017)

Encore trop souvent méconnu, notre foie nous laisse généralement indifférent. Il ne possède à nos yeux ni le charisme de notre cœur, ni l’intelligence de notre cerveau ni encore le souffle de nos poumons....


Magical Timing

de Diane Ballonad Rolland Rustica Éditions (28 février 2017)

« Je n’ai pas le temps, je suis débordé, je ne sais plus où donner de la tête, je suis fatigué, je suis trop stressé, je ne peux pas me poser, je cours toute la journée… » Combien de fois en une...


La mini-sieste : 10 minutes chrono !

de Dr Magali Sallansonnet-Froment & Dr Thierry de Greslan Rustica Éditions (28 février 2017)

Écrit par deux neurologues spécialistes du sommeil, ce guide pratique est destiné à ceux qui veulent comprendre leur sommeil pour faire une mini-sieste et mieux gérer leur rythme quotidien.

Facile à lire,...


La manipulation au quotidien

de Christophe Carré Editions Eyrolles (23 février 2017)

Manipulation : vices et vertus

Par maladresse, intérêt, perversion ou bienveillance la manipulation est partout et prend de plus en plus de place. Tout le monde manipule tout le monde !

Pourquoi se laisse-t-on...


L'Encyclopédie du Baraki. De l'art de vivre en jogging en buvant de la bière

de Philippe Genion Points (23 février 2017)

Le Baraki, cékoidon ? Le " beauf " version belge et tout son art de vivre : boire beaucoup de bière, fumer sans arrêt, regarder les matches de foot en jogging fluo, manger des frites, passer ses vacances...


Et si j'allaitais mon bébé !

de Allowen Evin, Evelyne Evin & Violette Benilan Mango (21 février 2017)

Toutes les études scientifiques confirment que le lait maternel est ce qu'il y a de mieux pour l'enfant, que l'allaitement simplifie la vie de la maman tout en favorisant les liens affectifs et le sentiment...


Objectif zéro sucre en 7 jours

de Pierre Nys Éditions Leduc.s ( 9 mai 2017)

Le sucre dans son café, on en a conscience, mais pour le sucre caché ? Les plats industriels, les biscuits, les sodas, les jus de fruits, les produits céréaliers... À la fin de la journée, la quantité...


Maladie de Lyme, empoisonnement aux métaux lourds : Non, ce n'est pas dans ma tête... ni dans la vôtre !

de Sophie Bennarosh Éditions Leduc.s ( 9 mai 2017)

La vie de Sophie Benarrosh a basculé il y a dix-huit ans. État grippal, douleurs intenses, épuisement, vertiges, concentration difficile... Du jour au lendemain, elle est assaillie de symptômes violents...


J'apprends le Yoga en 5 minutes par jour, c'est malin

de Mathilde Piton Éditions Leduc.s ( 9 mai 2017)

Stress, fatigue, esprit overbooké, manque de temps... Vous avez du mal à tenir le coup ? Mettez-vous au yoga ! Avec des exercices mêlant postures, relaxation, respiration et méditation, le yoga est une méthode...


9 mois food

de Virginie Bales & Sandra Mahut Mango (14 février 2017)

Notre bien-être est le reflet de notre alimentation !

Comment concilier grossesse et alimentation ? Découvrez un programme et des recettes spécialement adaptées pour vous nourrir avec plaisir et équilibre...


Psychobiotiques - Alimenter son bonheur

de Aurélie Fleschen-Portuese Rustica Éditions (13 février 2017)

Notre ventre communique en permanence avec notre cerveau. Il interagit avec lui grâce à ses neurones, mais également grâce à un acteur essentiel : nos bactéries intestinales. Certaines d’entre elles...


La manipulation

de Fabrice d' Almeida Presses Universitaires de France ( 8 février 2017)

Amours flouées, argent détourné, harcèlement moral, publicités douteuses, silences trompeurs, ou encore « affaires » politico-financières : les manipulations sont présentes dans une infinité de situations...


J'arrête de ramollir !

de Barbara Meyer Editions Eyrolles ( 2 février 2017)

Marre de vous sentir mollasson dès le saut du lit ? Cela fait des semaines que votre énergie est en berne et vous ne savez plus quoi faire pour retrouver votre tonus ?

Barbara Meyer a créé LA méthode pour...


Sophrologie et activités ludiques pour les 3-12 ans

de Christelle Thirion Mango (31 janvier 2017)

Grâce à la sophrologie ludique, aidez vos enfants à se sentir mieux, à connaître leur corps et leurs limites, à mieux appréhender leurs peurs, leurs colères et leurs angoisses. Rendez-les tout simplement...


Les 12 pierres essentielles pour votre bien-être, c'est malin

de Daniel Briez & Wydiane Khaoua-Briez Éditions Leduc.s (24 avril 2017)

Présents dans votre corps, dans la croûte terrestre et dans vos machines, les minéraux, pierres ou cristaux méritent tout particulièrement votre attention. Leurs bienfaits pour l'homme sont reconnus depuis...


Se débarrasser des métaux toxiques

de Fiamma Ferraro Macro Editions (20 janvier 2017)

Comment pouvons-nous reconnaître les métaux toxiques ?

Où se trouvent-ils ?

Y a-t-il une différence entre métaux lourds et métaux toxiques ?

Est-ce qu’ils agissent tout seuls ou associés à d’autres...


La ménopause sans les kilos

de Raphaël Gruman Éditions Leduc.s ( 7 avril 2017)

Vivre la ménopause tout en préservant sa santé, sa silhouette et sa féminité est tout à fait possible, grâce aux conseils de Raphaël Gruman, nutritionniste.

DANS CE GUIDE COMPLET ET PRATIQUE, RETROUVEZ...


La relation mère-fille

de Patricia Delahaie Éditions Leduc.s ( 7 avril 2017)

La relation mère-fille est un sujet qui déclenche invariablement passion et émotion. Si certains liens sont faits d'amour, d'échange, de confiance et de respect mutuel, d'autres sont tumultueux et la relation...


Se soigner avec l'hypnose et l'autohypnose

de Michel Ruel Éditions Leduc.s ( 7 avril 2017)

L'hypnose, une pratique ancestrale au service de la médecine moderne.

Dans cet ouvrage conçu comme une réponse aux questions de ses patients, le Dr Michel Ruel vous propose de découvrir l'hypnose à travers...


Devenir un super papa en 365 trucs et astuces

de Olivier Barbin Éditions Leduc.s ( 7 avril 2017)

365 astuces pour anticiper la venue de bébé et s'en occuper comme un chef à son arrivée !

Ça y est, vous allez être papa ! Fier comme Artaban, vous êtes aussi un poil stressé par ce nouvel habit que...


Le shiatsu

de Michel Odoul Presses Universitaires de France (11 janvier 2017)

Le shiatsu est une technique de massage japonais qui consiste à exercer des pressions sur le corps afin d’y rétablir la libre circulation de l’énergie.

Très efficace pour lutter contre les désagréments...


L'angoisse

de Vassilis Kapsambelis Presses Universitaires de France (11 janvier 2017)

Gorge serrée, estomac noué, sensation d’oppression, difficulté à respirer, sueurs froides, troubles du sommeil... Ces symptômes sont connus de tous car l’expérience de l’angoisse est communément...


Le grand livre de ma grossesse - Edition 2017-2018

de Collège National Des Gynécologues Et Obstétriciens Français (Cngof), Nicolas Evrard & Jacques Lansac Editions Eyrolles ( 3 janvier 2017)

La 7e édition d’un livre unique qui réunit informations médicales et conseils de mamans !

Une fois encore, les experts du Collège national des gynécologues et obstétriciens français (CNGOF), en étroite...


Une Excellente Vue

de Wolfgang Haetscher-Rosenbauer Macro Editions ( 1 janvier 2017)

Vous en avez assez de porter des lunettes ou des lentilles de contact ?

Vous voulez améliorer votre vue sans dangereuses interventions chirurgicales ?

Avec la méthode étudiée par Wolfgang Hätscher-Rosenbauer,...


Lune rouge

de Miranda Gray Macro Editions ( 1 janvier 2017)

La femme moderne initiée à la sagesse antique du cycle menstruel. Le cycle menstruel était pour nos ancêtres la source de puissantes énergies créatrices, spirituelles, sexuelles, émotionnelles, mentales...


Le Corps Subtil

de Cyndi Dale Macro Editions ( 1 janvier 2017)

EBOOK SANS DRM

Une référence dont ne devrait se passer aucune bibliothèque personnelle ou spécialisée dans les soins de santé – un guide approfondi et illustré de ces énergies invisibles de l’esprit,...


Guide de poche de naturopathie

de Stéphane Tétart & Vanessa Lopez Éditions Leduc.s (17 mars 2017)

La naturopathie connaît un engouement sans précédent. Grâce à ce guide de poche, écrit par deux experts, adoptez les bons réflexes pour vous protéger, vous et votre famille, contre la maladie et vous...


Mon coaching minceur en 10, 15, 20 minutes par jour

de Christophe Ruelle Éditions Leduc.s (17 mars 2017)

Vous rêvez d'avoir les cuisses de Beyoncé ?

Vous avez honte de votre petit ventre à la piscine ?

Vos bras ressemblent plus à des ailes de chauves-souris qu'à des bras de danseuse ?

... mais vous détestez...


S'affranchir des dépendances affectives

de Brigitte Allain-Dupré Éditions Leduc.s ( 7 mars 2017)

« Je vis avec un pervers narcissique mais je suis incapable de partir », « Je ne me remettrai jamais de ma séparation », « Mon mari refuse que nous divorcions », « Enfant, j'étais tout pour ma mère...


Tu ne m'écoutes jamais !

de Michelle Brody Éditions Leduc.s ( 7 mars 2017)

Ce guide illustré pour les couples permet de résoudre une fois pour toutes les 12 conflits les plus fréquents et les plus pénibles !

Les conflits relationnels sont complexes et difficiles à surmonter. Forte...


Ma good détox

de Valérie Espinasse Éditions Leduc.s ( 7 mars 2017)

Vous manquez de tonus ? Vous souffrez de ballonnements ou de maux de tête ? Vous avez pris du poids ? Et si c'était à cause de votre alimentation ? Pour vous aider à revoir votre façon de manger, essayez...


Le grand livre des plantes médicinales

de Marie Borrel Éditions Leduc.s ( 7 mars 2017)

Les plantes médicinales ont repris leur place dans l'armoire à pharmacie des familles. Arnica pour éviter les bleus et les bosses, tisane de thym pour la digestion, gingembre pour stimuler l'organisme, lavande...


Élever un garçon : mission (im)possible !

de Alix Leduc Éditions Leduc.s ( 7 mars 2017)

« Les garçons sont beaucoup plus remuants que les filles ! »

« Élever un garçon, c'est complètement différent. »

« Vous avez un garçon... bon courage ! »

Combien de fois avez-vous entendu ces phrases...


Plus jamais mal au ventre grâce à l'homéopathie

de Albert-claude Quemoun Éditions Leduc.s ( 6 mars 2017)

Savez-vous que Robinia 5 CH lutte contre les remontées acides, que Ipeca 5 CH est indiqué en cas de nausées, que Cocculus 5 CH calme les maux de transport ? Efficace et sans danger, l'homéopathie apaise,...


Accompagner l'éveil musical de l'enfant

de Gilles Diederichs & Lupe Mango (12 décembre 2016)

Découvrez une formation à l’éveil musical grâce à la musicothérapie et développez en douceur les capacités cognitives de votre enfant ! Les bienfaits de la musique sur le corps et l’esprit sont connus...


Le grand livre du shiatsu et du do-in

de Hervé Ligot Éditions Leduc.s (28 février 2017)

Anxiété, manque de confiance en soi, migraine, problèmes de sommeil, troubles liés au cycle féminin, récupération après le sport... Le shiatsu (pressions de points sur le corps à faire à deux) et le...


Stop à l'anxiété sans médicament

de Jérôme Palazzolo Éditions Leduc.s (24 février 2017)

Mains moites, coeur qui bat à cent à l'heure, impression d'étouffer, étourdissement, sensation d'une catastrophe imminente, voire perte de connaissance... L'anxiété peut gâcher votre vie et celle de votre...