Santé & Vie Quotidienne

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Magical sleeping

de Valérie Darmon Rustica Éditions (15 septembre 2017)

Vous avez du mal à dormir, à trouver le sommeil ? Vous vous réveillez plusieurs fois durant la nuit et les réveils sont souvent difficiles ? Vous pensez avoir tout essayé ?

Parce que le sommeil est une chose...


Le guide des super parents de jumeaux

de Caroline Franc-Desages & Marygribouille Mango (29 août 2017)

Passé la surprise de l’annonce, il faut se rendre à l’évidence : si vous allez avoir deux fois plus d’amour, de câlins, de premiers sourires… tout va se passer en même temps. Et c’est là tout...


À la recherche de la super nounou

de Julia Girodroux, Benjamin Perrier & Isabelle Maroger Mango (25 août 2017)

Comment concilier ses envies, ses obligations, son budget avec le bien-être et la sécurité de son bébé ? Trouver LA solution ne sera jamais simple mais les auteurs passés experts en mode de garde sont...


L' Horloge des Organes

de Li Wu Macro Editions (23 août 2017)

Vivez en harmonie avec les rythmes naturels de votre corps Souvent, notre emploi du temps quotidien n’est plus établi par l’alternance naturelle du jour et de la nuit mais est structuré par une série...


Grossesse et allaitement

de Ema Ferreira & Lauriane Ginefri Éditions du Chu Sainte-Justine (14 août 2017)

L'information la plus exacte et actuelle sur la prise en charge de certaines conditions durant la grossesse et l'allaitement.


Les huiles essentielles

de 50Minutes.fr 50Minutes.fr ( 8 août 2017)

Découvrez tous nos conseils et astuces pour vous sentir mieux grâce aux huiles essentielles ! 

De tout temps, les Hommes se sont servis des plantes pour se soigner, se parfumer ou tout simplement se faire...


Draguer un homme

de Sophie Mévisse, 50Minutes.fr & Antonella Delli Gatti 50Minutes.fr ( 8 août 2017)

Découvrez tous nos conseils et astuces pour draguer un homme en toute sérénité

Il n'est pas toujours évident d'entrer dans le jeu de la séduction. Timidité, peur du rejet ou manque de confiance en soi...


Apprendre à manger équilibré

de Véronique Decarpentrie, 50Minutes.fr & Antonella Delli Gatti 50Minutes.fr ( 8 août 2017)

Découvrez tous nos conseils et astuces pour rééquilibrer votre alimentation et vous faire du bien !

Dans nos sociétés occidentales, difficile de ne pas craquer pour ces produits industriels qui garnissent...


Préserver sa vie de couple quand on est parent

de Aurélie Dorchy, 50Minutes.fr & Antonella Delli Gatti 50Minutes.fr ( 8 août 2017)

Découvrez tous nos conseils et astuces pour conjuguer vie de couple et vie de famille

La naissance d'un enfant est un énorme bouleversement dans la vie d'un couple : il doit à présent trouver un nouvel...


L'homoparentalité

de Isabelle Côté & Claudette Guilmaine Éditions du Chu Sainte-Justine ( 1 août 2017)

Voici un livre qui brosse un portrait à jour de la famille homoparentale au Québec et ailleurs. Les auteures se penchent également sur les différentes options pour les couples de même sexe et en explorent...


Trail

de Aurélia Truel & Nicolas Aubineau Mango (19 juillet 2017)

Optimisez vos performances grâce à une alimentation adaptée !

Un programme de nutrition avant, pendant et après l’effort ;Des recettes adaptées; Des conseils pour éviter les déficiences pendant la course;...


La grossesse et le tabac

de Michel-Henri Delcroix Presses Universitaires de France (12 juillet 2017)

Actuellement, près de la moitié des femmes en France consomme du tabac et/ou de l’alcool, et/ou des médicaments psychotropes. L’usage de la cigarette ne cesse de progresser chez les femmes en âge de...


Chouchoutez votre cerveau

de Anna Le Marchand & Lénaïc Bourdelaud Rustica Éditions (11 juillet 2017)

Il est acquis que le cerveau est le premier organe du corps humain. Véritable tour de contrôle, il s’est adapté au fil de l’évolution et gère à lui seul l’intégralité de nos capacités, depuis...


Pour favoriser l'estime de soi des tout-petits, NÉ

de Danielle Laporte Éditions du Chu Sainte-Justine ( 6 juillet 2017)

Ce guide présente de façon très concrète les principales notions théoriques concernant l'estime de soi des tout-petits. Pratique, il suggère plusieurs attitudes et comportements pour bien prendre en compte...


Se remettre d'une rupture amoureuse

de Esther Brun & 50Minutes.fr 50Minutes.fr (25 juin 2017)

Découvrez tous nos conseils et astuces pour rebondir suite à la fin d'une relation

Une rupture amoureuse marque une étape importante dans une vie. C'est une relation qui prend fin, un changement parfois brusque,...


Comment développer une mémoire extraordinaire

de Dominic O'Brien Éditions Leduc.s (15 septembre 2017)

Votre mémoire refuse de retenir les dates d’anniversaires ? Les numéros de téléphone ? Les noms de certaines personnes ? Votre liste de courses ?

Et s’il suffisait de jouer avec vos émotions et vos sensations...


Les Super Parents c'est vous !

de Olivier Vaunois & Camille Faucon Éditions Leduc.s (15 septembre 2017)

Camille Faucon est l’heureuse maman et belle-maman de trois enfants. Comme tous les parents, elle a dû apprendre son nouveau métier « sur le tas », ce qui n’a pas été un long fleuve tranquille ! Cris...


Le guide des super parents d'ados

de Caroline Franc-Desages Mango (19 juin 2017)

Votre gentille fille est devenue une ado rebelle et votre petit bonhomme s’est transformé en zombie ? Bienvenue dans l’adolescence !

Avec humour et bon sens, l’auteur décode le terrain forcément miné...


Vive les Zatypiques !

de Audrey Akoun & Isabelle Pailleau Éditions Leduc.s ( 8 septembre 2017)

« Il ne rentre pas dans le moule »,

« il a une intelligence hors norme »,

« il est trop sensible »

« c’est un Ovni, on ne le comprend pas ! » ...

Combien de parents ont déjà entendu cela ? Aujourd’hui,...


Slow Cosmétique pour toute la famille

de Julien Kaibeck Éditions Leduc.s ( 8 septembre 2017)

Pour prendre soin de vous et de votre famille en mode Slow Cosmétique

Aujourd’hui, 1 cosmétique sur 2 suscite la polémique ! Et quand on est enceinte, puis jeune maman, on se soucie encore plus de ce que...


Lâcher prise en 5 minutes par jour, c'est malin

de Cécile Neuville Éditions Leduc.s ( 8 septembre 2017)

Vous voulez toujours bien faire mais rien ne se passe comme prévu ? Vous en avez assez de ruminer des événements du passé qui vous empoisonnent la vie ? Il est temps d'apprendre à lâcher prise et à retrouver...


Domptez votre hypersensibilité, c'est malin

de Nathalie Clobert Éditions Leduc.s ( 8 septembre 2017)

Émotions qui vous donnent du fil à retordre, vulnérabilité à la fatigue, difficultés à vous concentrer dans un environnement bruyant... Et si vous étiez hypersensible ?

Découvrez grâce à ce livre :...


Le régime viking, le nouveau passeport antioxydant

de Carole Garnier & Anne Dufour Éditions Leduc.s ( 8 septembre 2017)

RENOUER AVEC LA NATURE, RETROUVER SON ÉNERGIE ET SA SÉRÉNITÉ, RENFORCER SES DÉFENSES IMMUNITAIRES, PROTÉGER SON COEUR ET SON CERVEAU, MINCIR... VIVE LE HYGGE ET LA MODE VIKING !

Les habitants des pays du...


Leçons de séduction : 375 secrets pour toutes les faire tomber

de Sélim Niederhoffer Éditions Leduc.s ( 8 septembre 2017)

« Un ouvrage aussi savoureux à lire qu’indispensable, un must have pour tous ceux qui veulent apprendre à séduire, reprendre confiance en eux et en finir avec le célibat ! »

Robert Greene, auteur des...


L'art subtil de s'en foutre

de Mark Manson Editions Eyrolles (15 juin 2017)

Un livre de développement personnel pour ceux qui détestent le développement personnel

Le discours ambiant nous pousse sans cesse à nous améliorer. Sois plus heureux. Sois en meilleure santé. Sois plus...


100 activités avec nos petits-enfants

de Gilles Diederichs & Marygribouille Mango (14 juin 2017)

Les grands-parents d’aujourd’hui souhaitent de plus en plus enrichir leur relation avec leurs petits-enfants et s’investir dans des activités qui les aideront à découvrir le monde qui les entoure. L’auteur...


Le guide de la super famille recomposée

de Claire Hellèle & Lynda Corazza Mango (13 juin 2017)

Élever un enfant n’est déjà pas un long fleuve tranquille mais quand on a décidé d’ouvrir son cœur (et sa maison) aux enfants de son amoureux(se), il faut se préparer ! Découvrez toutes les astuces...


Les bases du yoga

de Annelyse Lemmens & 50Minutes.fr 50Minutes.fr ( 8 juin 2017)

Découvrez tous nos conseils et astuces pour bien démarrer votre pratique du yoga ! 

Avec tout ce qui s'écrit, se dit et se fait à propos du yoga, difficile de ne pas s'y perdre lorsque l'on désire se mettre...


L'analyse transactionnelle

de Coralie Closon & 50Minutes.fr 50Minutes.fr ( 8 juin 2017)

Découvrez tous nos conseils pour bien utiliser l'analyse transactionnelle au quotidien ! 

L'analyse transactionnelle (AT) est une théorie qui insiste sur la responsabilité que nous avons vis-à-vis de notre...


La fierté d'être soi

de Guy Missoum Éditions Leduc.s (25 août 2017)

Dans notre société où tout est basé sur la performance, le manque de confiance en soi est un mal répandu. On se sent vite dépassé, incompétent, pas assez bon... Et pourtant nous avons tous, au fond de...


Votre santé est entre vos mains

de Martine Perez Éditions Leduc.s (25 août 2017)

Grippe, rhume, mal de tête, de dos, de ventre, allergies, jambes lourdes, troubles du sommeil, déprime... nous sommes tous concernés un jour ou l'autre. Mais nous n'avons pas toujours un ami médecin à qui...


Faire son deuil

de Line Asselin Editions Eyrolles ( 1 juin 2017)

Conçu comme une progression en 9 étapes, ce parcours se nourrit de l'expérience d'accompagnement de l'auteur auprès de centaines de personnes endeuillées. Structuré comme une démarche de coaching, il...


L'échographie expliquée aux parents

de Andrana Balic & Danièle Combourieu Editions Eyrolles ( 1 juin 2017)

Pour une première rencontre réussie avec Bébé !

  • 80 questions-réponses pour tout savoir sur l'échographie foetale.
  • L'essentiel pour profiter de ces RDV importants : de l'échographie de datation à...


Soulagez enfin vos troubles digestifs

de Caroline Gayet & Michel Pierre Éditions Leduc.s (11 août 2017)

Saviez-vous que la mélisse apaise les douleurs de l'estomac et de l'intestin ? Que le curcuma diminue les brûlures liées au reflux gastro-oesophagien ? Que l'aneth soulage les ballonnements ? Que les bourgeons...


Ma Bible de l'hypnose et de l'autohypnose

de Jean-Michel Jakobowicz Éditions Leduc.s (11 août 2017)

L'autohypnose est une méthode unique et à la portée de tous, qui vous permet d'être votre propre thérapeute. Lorsque vous vous mettez à rêvasser, que vos pensées vagabondent, vous entrez déjà dans...


Ma bible de la naturopathie spécial sportif

de Frédérique Laurent Éditions Leduc.s (11 août 2017)

Bien plus qu'un recueil de bonnes pratiques, ce livre se veut un outil pour mieux se connaître, être à l'écoute de son corps en apprenant à distinguer les différents signes (fatigue normale, surentraînement,...


Gérer les colères et les pleurs de vos enfants de 1 à 5 ans, c'est malin

de Alix Leduc & Marta de Tena Éditions Leduc.s (11 août 2017)

On a tous connu, en tant que parents, ce sentiment d'impuissance et de solitude face aux crises de nos enfants : « veux doudou ! », « pas dodo ! », « pas brocolis ! », « encore le manèèèège ! ».

Voici...


Vive la méditation ! c'est malin !

de Marie-Laurence Cattoire Éditions Leduc.s (11 août 2017)

Vous vous sentez fatigué ou déprimé sans trop savoir pourquoi ? Vous n'arrivez plus à faire face aux contrariétés du quotidien ? Vous avez constamment l'impression de manquer d'espace et de temps ? C'est...


Parents à l'écoute pour des enfants épanouis

de Virginie Bapt Éditions Leduc.s (11 août 2017)

Votre enfant a du mal à faire les choses jusqu'au bout ? Il est tout le temps stressé ? Il n'a pas confiance en lui ? Il manque d'autonomie ? Il ne sait pas communiquer sans s'énerver ?

À travers 13 problématiques...


Les secrets d'un jeûne réussi

de Sophie Lacoste Éditions Leduc.s (11 août 2017)

Besoin d'évacuer son stress ? De se purifier des pollutions de la vie quotidienne et de la surabondance de nourriture ? Avec une période de repos alimentaire, notre organisme peut faire des miracles en régularisant...


Remèdes Naturels pour Purifier et Guérir le Foie

de Roberto Marrocchesi Macro Editions ( 1 mai 2017)

Vous souffrez de ballonnements, de transpiration excessive, d’hypertension, de fatigue, de sautes d’humeur ou de dépression ?

Vous ressentez des douleurs ou une gêne au-dessus du foie ?

Vous digérez difficilement...


Soignez Vos Yeux Naturellement

de Meir Schneider Macro Editions ( 1 mai 2017)

MYOPIE, PRESBYTIE, ASTIGMATISME, CATARACTE, STRABISME,

GLAUCOME, DÉGÉNÉRESCENCE MACULAIRE, L’HYPERMÉTROPIE, NYSTAGMUS, RÉTINITE

« Vous réinventerez votre passion pour la vie

tout en protégeant votre...


La Santé de l'Intestin - Le Côlon

de Norman Walker Macro Editions ( 1 mai 2017)

L’état de santé de chaque organe,

glande et cellule de notre corps

dépend de celui du côlon.

L’intéressante et rigoureuse théorie de Norman Walker appréhende tous les organes du corps dans leur relation...


La méthode de guérison naturelle

de Galina Shatalova Macro Editions ( 1 mai 2017)

Galina Shatalova soutient que l’être humain est conçu pour vivre au moins 150 ans,

ce sont ses habitudes actuelles qui le rendent vieux dès 60 ans

Grâce à la méthode de Galina Shatalova, qui repose sur...


Se soigner grâce à l'eau et au citron

de Simona Oberhammer Macro Editions ( 1 mai 2017)

Vous trouverez dans cet ouvrage 30 recettes spéciales et un manuel pour soigner les maladies à l’aide d’eau et de citron.

Vous prenez soin chaque jour de votre hygiène personnelle, n’est-ce pas ?

Mais...


LE BEAU GOSSE

de Fagot Caroline Fagot Caroline (29 avril 2017)

Je n'ai jamais compté sur mon physique pour avoir des tonnes de filles. Ordinaire et faible, aucune d'elles ne s'intéressaient à moi. Mais en me passionnant pour la boxe les choses ont radicalement changé....


UNE PARENTHÈSE DANS TA VIE...

de Marjorie Levasseur Marjorie Levasseur (29 avril 2017)

Clémence, jeune aide-soignante aux Lilas, une maison de retraite située au coeur de la Nièvre, va faire la connaissance de Madeleine, une dame de 91 ans récemment arrivée aux Lilas... sur un malentendu....


7 minutes par jour pour être en forme

de Annie Sébire, Corinne Pierotti & Clémence Daniel Mango (21 avril 2017)

Petits gestes pour grands effets !

Votre corps est la clé du bien-être. C’est un outil formidable, à votre disposition, partout et tout le temps ! Ce livre propose 70 exercices simples à la portée de tous,...


MÈRES, FILLES, FEMMES À TRAVERS LES SIÈCLES

de Josiane Frances Josiane Frances (20 avril 2017)

De la préhistoire à nos jours les hommes ont toujours eu besoin des femmes, et elles ont fait preuve d'un dévouement sans limites , alors pourquoi les rendent-ils responsables de tous leurs maux, pourquoi...


ACCUEILLIR MON BÉBÉ AVEC DOUCEUR ET BONHEUR - 1ÈRE PARTIE

de Cornelia Gauthier Cornelia Gauthier (10 avril 2017)

Plutôt que de dire aux parents ce qu'il faut faire et ne pas faire, La Dr Gauthier a choisi de leur expliquer ce qu'est un enfant. En effet, nous avons tous oublié notre vécu, lorsque nous avions 3 jours,...