Santé & Vie Quotidienne

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Grossesse et allaitement

de Ema Ferreira & Lauriane Ginefri Éditions du Chu Sainte-Justine (14 août 2017)

L'information la plus exacte et actuelle sur la prise en charge de certaines conditions durant la grossesse et l'allaitement.


Les huiles essentielles

de 50Minutes.fr 50Minutes.fr ( 8 août 2017)

Découvrez tous nos conseils et astuces pour vous sentir mieux grâce aux huiles essentielles ! 

De tout temps, les Hommes se sont servis des plantes pour se soigner, se parfumer ou tout simplement se faire...


Draguer un homme

de Sophie Mévisse, 50Minutes.fr & Antonella Delli Gatti 50Minutes.fr ( 8 août 2017)

Découvrez tous nos conseils et astuces pour draguer un homme en toute sérénité

Il n'est pas toujours évident d'entrer dans le jeu de la séduction. Timidité, peur du rejet ou manque de confiance en soi...


Apprendre à manger équilibré

de Véronique Decarpentrie, 50Minutes.fr & Antonella Delli Gatti 50Minutes.fr ( 8 août 2017)

Découvrez tous nos conseils et astuces pour rééquilibrer votre alimentation et vous faire du bien !

Dans nos sociétés occidentales, difficile de ne pas craquer pour ces produits industriels qui garnissent...


Préserver sa vie de couple quand on est parent

de Aurélie Dorchy, 50Minutes.fr & Antonella Delli Gatti 50Minutes.fr ( 8 août 2017)

Découvrez tous nos conseils et astuces pour conjuguer vie de couple et vie de famille

La naissance d'un enfant est un énorme bouleversement dans la vie d'un couple : il doit à présent trouver un nouvel...


L'homoparentalité

de Isabelle Côté & Claudette Guilmaine Éditions du Chu Sainte-Justine ( 1 août 2017)

Voici un livre qui brosse un portrait à jour de la famille homoparentale au Québec et ailleurs. Les auteures se penchent également sur les différentes options pour les couples de même sexe et en explorent...


Trail

de Aurélia Truel & Nicolas Aubineau Mango (19 juillet 2017)

Optimisez vos performances grâce à une alimentation adaptée !

Un programme de nutrition avant, pendant et après l’effort ;Des recettes adaptées; Des conseils pour éviter les déficiences pendant la course;...


La grossesse et le tabac

de Michel-Henri Delcroix Presses Universitaires de France (12 juillet 2017)

Actuellement, près de la moitié des femmes en France consomme du tabac et/ou de l’alcool, et/ou des médicaments psychotropes. L’usage de la cigarette ne cesse de progresser chez les femmes en âge de...


Chouchoutez votre cerveau

de Anna Le Marchand & Lénaïc Bourdelaud Rustica Éditions (11 juillet 2017)

Il est acquis que le cerveau est le premier organe du corps humain. Véritable tour de contrôle, il s’est adapté au fil de l’évolution et gère à lui seul l’intégralité de nos capacités, depuis...


Se remettre d'une rupture amoureuse

de Esther Brun & 50Minutes.fr 50Minutes.fr (25 juin 2017)

Découvrez tous nos conseils et astuces pour rebondir suite à la fin d'une relation

Une rupture amoureuse marque une étape importante dans une vie. C'est une relation qui prend fin, un changement parfois brusque,...


Le guide des super parents d'ados

de Caroline Franc-Desages Mango (19 juin 2017)

Votre gentille fille est devenue une ado rebelle et votre petit bonhomme s’est transformé en zombie ? Bienvenue dans l’adolescence !

Avec humour et bon sens, l’auteur décode le terrain forcément miné...


L'art subtil de s'en foutre

de Mark Manson Editions Eyrolles (15 juin 2017)

Un livre de développement personnel pour ceux qui détestent le développement personnel

Le discours ambiant nous pousse sans cesse à nous améliorer. Sois plus heureux. Sois en meilleure santé. Sois plus...


100 activités avec nos petits-enfants

de Gilles Diederichs & Marygribouille Mango (14 juin 2017)

Les grands-parents d’aujourd’hui souhaitent de plus en plus enrichir leur relation avec leurs petits-enfants et s’investir dans des activités qui les aideront à découvrir le monde qui les entoure. L’auteur...


Le guide de la super famille recomposée

de Claire Hellèle & Lynda Corazza Mango (13 juin 2017)

Élever un enfant n’est déjà pas un long fleuve tranquille mais quand on a décidé d’ouvrir son cœur (et sa maison) aux enfants de son amoureux(se), il faut se préparer ! Découvrez toutes les astuces...


Les bases du yoga

de Annelyse Lemmens & 50Minutes.fr 50Minutes.fr ( 8 juin 2017)

Découvrez tous nos conseils et astuces pour bien démarrer votre pratique du yoga ! 

Avec tout ce qui s'écrit, se dit et se fait à propos du yoga, difficile de ne pas s'y perdre lorsque l'on désire se mettre...


L'analyse transactionnelle

de Coralie Closon & 50Minutes.fr 50Minutes.fr ( 8 juin 2017)

Découvrez tous nos conseils pour bien utiliser l'analyse transactionnelle au quotidien ! 

L'analyse transactionnelle (AT) est une théorie qui insiste sur la responsabilité que nous avons vis-à-vis de notre...


Faire son deuil

de Line Asselin Editions Eyrolles ( 1 juin 2017)

Conçu comme une progression en 9 étapes, ce parcours se nourrit de l'expérience d'accompagnement de l'auteur auprès de centaines de personnes endeuillées. Structuré comme une démarche de coaching, il...


L'échographie expliquée aux parents

de Andrana Balic & Danièle Combourieu Editions Eyrolles ( 1 juin 2017)

Pour une première rencontre réussie avec Bébé !

  • 80 questions-réponses pour tout savoir sur l'échographie foetale.
  • L'essentiel pour profiter de ces RDV importants : de l'échographie de datation à...


Soulagez enfin vos troubles digestifs

de Caroline Gayet & Michel Pierre Éditions Leduc.s (11 août 2017)

Saviez-vous que la mélisse apaise les douleurs de l'estomac et de l'intestin ? Que le curcuma diminue les brûlures liées au reflux gastro-oesophagien ? Que l'aneth soulage les ballonnements ? Que les bourgeons...


Ma Bible de l'hypnose et de l'autohypnose

de Jean-Michel Jakobowicz Éditions Leduc.s (11 août 2017)

L'autohypnose est une méthode unique et à la portée de tous, qui vous permet d'être votre propre thérapeute. Lorsque vous vous mettez à rêvasser, que vos pensées vagabondent, vous entrez déjà dans...


Ma bible de la naturopathie spécial sportif

de Frédérique Laurent Éditions Leduc.s (11 août 2017)

Bien plus qu'un recueil de bonnes pratiques, ce livre se veut un outil pour mieux se connaître, être à l'écoute de son corps en apprenant à distinguer les différents signes (fatigue normale, surentraînement,...


Gérer les colères et les pleurs de vos enfants de 1 à 5 ans, c'est malin

de Alix Leduc & Marta de Tena Éditions Leduc.s (11 août 2017)

On a tous connu, en tant que parents, ce sentiment d'impuissance et de solitude face aux crises de nos enfants : « veux doudou ! », « pas dodo ! », « pas brocolis ! », « encore le manèèèège ! ».

Voici...


Vive la méditation ! c'est malin !

de Marie-Laurence Cattoire Éditions Leduc.s (11 août 2017)

Vous vous sentez fatigué ou déprimé sans trop savoir pourquoi ? Vous n'arrivez plus à faire face aux contrariétés du quotidien ? Vous avez constamment l'impression de manquer d'espace et de temps ? C'est...


Parents à l'écoute pour des enfants épanouis

de Virginie Bapt Éditions Leduc.s (11 août 2017)

Votre enfant a du mal à faire les choses jusqu'au bout ? Il est tout le temps stressé ? Il n'a pas confiance en lui ? Il manque d'autonomie ? Il ne sait pas communiquer sans s'énerver ?

À travers 13 problématiques...


Les secrets d'un jeûne réussi

de Sophie Lacoste Éditions Leduc.s (11 août 2017)

Besoin d'évacuer son stress ? De se purifier des pollutions de la vie quotidienne et de la surabondance de nourriture ? Avec une période de repos alimentaire, notre organisme peut faire des miracles en régularisant...


Remèdes Naturels pour Purifier et Guérir le Foie

de Roberto Marrocchesi Macro Editions ( 1 mai 2017)

Vous souffrez de ballonnements, de transpiration excessive, d’hypertension, de fatigue, de sautes d’humeur ou de dépression ?

Vous ressentez des douleurs ou une gêne au-dessus du foie ?

Vous digérez difficilement...


Soignez Vos Yeux Naturellement

de Meir Schneider Macro Editions ( 1 mai 2017)

MYOPIE, PRESBYTIE, ASTIGMATISME, CATARACTE, STRABISME,

GLAUCOME, DÉGÉNÉRESCENCE MACULAIRE, L’HYPERMÉTROPIE, NYSTAGMUS, RÉTINITE

« Vous réinventerez votre passion pour la vie

tout en protégeant votre...


La Santé de l'Intestin - Le Côlon

de Norman Walker Macro Editions ( 1 mai 2017)

L’état de santé de chaque organe,

glande et cellule de notre corps

dépend de celui du côlon.

L’intéressante et rigoureuse théorie de Norman Walker appréhende tous les organes du corps dans leur relation...


La méthode de guérison naturelle

de Galina Shatalova Macro Editions ( 1 mai 2017)

Galina Shatalova soutient que l’être humain est conçu pour vivre au moins 150 ans,

ce sont ses habitudes actuelles qui le rendent vieux dès 60 ans

Grâce à la méthode de Galina Shatalova, qui repose sur...


Se soigner grâce à l'eau et au citron

de Simona Oberhammer Macro Editions ( 1 mai 2017)

Vous trouverez dans cet ouvrage 30 recettes spéciales et un manuel pour soigner les maladies à l’aide d’eau et de citron.

Vous prenez soin chaque jour de votre hygiène personnelle, n’est-ce pas ?

Mais...


7 minutes par jour pour être en forme

de Annie Sébire, Corinne Pierotti & Clémence Daniel Mango (21 avril 2017)

Petits gestes pour grands effets !

Votre corps est la clé du bien-être. C’est un outil formidable, à votre disposition, partout et tout le temps ! Ce livre propose 70 exercices simples à la portée de tous,...


La relaxation pour tous, c'est malin

de Lise Bouilly & Noëlla Jarrouss Éditions Leduc.s (29 juin 2017)

Votre travail vous étouffe ? Les tâches domestiques vous submergent ? Votre couple bat de l'aile ? Il est temps de souffler et de vous R-E-L-A-X-E-R. Oui, mais comment, de façon concrète ?

Découvrez dans...


Métro, boulot, petits pots

de Estelle Dufetel, Cécile Schneider & Laurent Stefano Mango ( 4 avril 2017)

Vous venez d'apprendre que vous êtes enceinte ! Félicitations ! Encore sous le coup de l'émotion, vous voilà confrontée à une série d'interrogations : Comment vais-je l'annoncer à mon supérieur ? Comment...


Et si nous laissions nos enfants respirer ?

de Bruno Humbeeck Renaissance du livre (24 juin 2017)

Parce qu’ils sont ardemment désirés et souvent programmés, les enfants mettent d’emblée sous pression leurs parents qui, parce qu’ils doivent assumer la responsabilité totale de leur venue au monde,...


Cultiver la paix intérieure

de Jacques Regard Editions Eyrolles (30 mars 2017)

La paix ne tombe pas du ciel... elle se cultive !

Pour ce faire, cet ouvrage commence par vous proposer des outils pour cesser de subir votre existence et arrêter de souffrir en vain. Il vous aide ensuite...


Les troubles du sommeil

de Damien Leger Presses Universitaires de France (29 mars 2017)

73 % des Français disent avoir éprouvé des troubles du sommeil dans le mois qui vient de s’écouler. Insomnie, apnée du sommeil, hypersomnie, somnambulisme... La liste est longue des maux qui agitent nos...


106 façons simples de supporter ces temps assommants

de Bruno Coppens Le Castor Astral éditeur (17 mars 2017)

Fabriquez votre cercueil végétal, remplacez votre chien par un 4x4, donnez votre nom à une dépression, braquez une banque du sperme, changez de religion chaque jour, faites un don d’orgasme... Voilà quelques-uns...


Mon coach naturo

de Natacha Gunsburger Editions Eyrolles (16 mars 2017)

Vous voulez adopter un nouveau mode de vie équilibré ?

Ce livre est fait pour vous !

La méthode inédite de Natacha Gunsburger, inspirée des grands principes de la naturopathie, vous permet de bénéficier...


Améliorez votre culture générale, c'est malin

de Delphine Gaston-Sloan Éditions Leduc.s ( 7 juin 2017)

Pas le temps de vous poser mais une forte envie d'enrichir votre culture générale ?

Voici 70 leçons aux thématiques variées – littérature, histoire, philosophie, mythologie, etc. – pour développer...


Développez votre intelligence, c'est malin

de Stéphanie Bouvet Éditions Leduc.s ( 7 juin 2017)

Êtes-vous intelligent ? Si vous pensez l'être, vous avez raison ! Mais vous n'avez peut-être pas conscience du potentiel de votre cerveau...

  • Mieux comprendre votre cerveau avec toutes les questions essentielles...


Les filles, je suis enceinte !

de Aurélia Dubuc & Mathou Éditions Leduc.s ( 7 juin 2017)

Ça y est, vous allez être maman !

Et déjà tant de questions se bousculent dans votre tête : « Comment ça va se passer ? », « Est-ce que je vais y arriver ? », « Qu'est-ce que je dois préparer ? »......


Surmonter un chagrin d'amour et en sortir grandi

de Catherine Audibert Éditions Leduc.s ( 7 juin 2017)

« Nous ne sommes jamais aussi mal protégés contre la douleur que lorsque nous aimons » disait Freud. Et il avait raison. Les chagrins d'amour peuvent être des plus douloureux. Ils nous replongent dans des...


Sortez de vos automatismes et soyez enfin vous-mêmes (en mieux !)

de David J. Lieberman Éditions Leduc.s ( 7 juin 2017)

CHANGEZ ENFIN LES HABITUDES QUI VOUS GÂCHENT LA VIE !

Pourquoi les compliments me mettent-ils mal à l'aise ?

Pourquoi est-ce que je repousse sans cesse des tâches qui ne me prendraient que quelques minutes...


150 activités Montessori à la maison, c'est malin

de Sylvie d'Esclaibes & Noémie d'Esclaibes Éditions Leduc.s ( 7 juin 2017)

Pour accompagner les enfants dans leur épanouissement et leur bien-être au quotidien, voici 150 activités Montessori à réaliser facilement à la maison.

Pour tous les parents qui souhaitent aider leurs...


Foie détox sans médicament

de Marie Borrel Éditions Leduc.s ( 7 juin 2017)

Digestion difficile, nausées, peau « à problèmes », mal au foie ? Engorgé, votre organe détox n° 1 ne parvient plus à remplir ses fonctions, pourtant essentielles à la santé et au bien-être. Grâce...


Le système de guérison du régime sans mucus

de Arnold Ehret Macro Editions ( 9 mars 2017)

Cette édition complète et originale est disponible pour la première fois. Elle révèle les secrets du célèbre laxatif à base de plantes du Pr Ehret, son « balai intestinal ». Le système d’Ehret relève...


Les grands-parents. Une affaire de famille

de Patrick Avrane Presses Universitaires de France ( 8 mars 2017)

nscrits dans l’actualité et gardiens des coutumes, porteurs des souvenirs d’une famille, de la mémoire d’un temps, et souvent à la pointe de la modernité, les grands-parents du XXIe siècle, par leur...


Je donne du sens à ma vie

de Emily Esfahani Smith Éditions Leduc.s (30 mai 2017)

À cette question récurrente : « Que recherches-tu dans la vie ? » quoi de plus spontané que de répondre : « Le bonheur ! » ? Pourtant, cet objectif semble toujours nous échapper et nous laisser insatisfaits....


Les pouvoirs cachés de votre cerveau

de John Medina Éditions Leduc.s (30 mai 2017)

Dans la nouvelle édition de ce livre de référence, John Medina expose les 12 lois du cerveau dont l'existence a été prouvée par la science et propose des idées innovantes pour améliorer notre manière...


Chouchoutez votre foie

de Aurélie Fleschen-Portuese & Lénaïc Bourdelaud Rustica Éditions ( 2 mars 2017)

Encore trop souvent méconnu, notre foie nous laisse généralement indifférent. Il ne possède à nos yeux ni le charisme de notre cœur, ni l’intelligence de notre cerveau ni encore le souffle de nos poumons....