Santé & Vie Quotidienne

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Les constellations familiales

de Jean-Christophe Benas & Aurore Aimelet Éditions Leduc.s (27 octobre 2020)

Revisiter son passé pour mieux s'en libérer et trouver sa juste place.

Nos difficultés familiales, personnelles et professionnelles sont souvent un appel à revisiter notre histoire : en prenant le temps...


L'attitude des Héros : SIGNIFICATION

de Fred Colantonio, Joël Michiels & Nino Colantonio L'attitude des Héros (23 octobre 2020)

On pourrait croire que le succès est réservé aux autres... Mais il ne s'agit aucunement de destin !

Qui d'autre que nous peut entreprendre ce grand projet : mener une vie à la hauteur de nos aspirations ?...


L'attitude des Héros : INSPIRATION

de Fred Colantonio & Yves Richez L'attitude des Héros (23 octobre 2020)

On pourrait croire que le succès est réservé aux autres... Mais il ne s'agit aucunement de destin !

Oubliez ce que vous croyez savoir sur la réussite : le succès est une question d'attitude

Oprah Winfrey...


L'attitude des Héros : ACTION

de Fred Colantonio & Philippe Gabilliet L'attitude des Héros (23 octobre 2020)

On pourrait croire que le succès est réservé aux autres... Mais il ne s'agit aucunement de destin !

Halte aux excuses, place à l'action :

fixez, relevez et réussissez vos propres défis

C'est à croire que...


Maudites hormones

de Sarah Rodrigue Éditions Les Malins (22 octobre 2020)

Ah, ces chères hormones féminines ! On les bénit, on les haït. On voudrait qu?elles se fassent discrètes, mais elles occupent toute la place. Combien sommes-nous à vivre une relation complexe avec elles,...


Nouvelle mère

de Cécile Doherty-Bigara Éditions Leduc.s (13 octobre 2020)

La maternité comme vous ne l’avez jamais lue

Que restera-t-il de ces premières années où je suis devenue mère ?

Je ne veux pas les oublier. Ces premières années, ces cicatrices dans mon cœur, le début...


Éveil aux arts

de Elsa Thiriot & Oreli Gouel Mango (12 octobre 2020)

Par le jeu, l?enfant devient acteur de ses apprentissages !

Des activités ludiques et pédagogiques pour initier les tout-petits aux arts et développer leurs compétences comme la motricité fine, la découverte...


L’art de prendre les bonnes décisions

de Joseph Bikart Québec Amérique ( 5 octobre 2020)

Vous enviez ceux qui choisissent sans hésiter ? Vous voulez surmonter les blocages que vous rencontrez ? Vous souhaitez arrêter de procrastiner pour enfin prendre des décisions avisées ? Ce livre va vous...


Comment on fait les mamans ?

de Stéphanie Deslauriers Guy Saint-Jean Editeur (23 septembre 2020)

Tout le monde sait comment on fait les bébés, mais les mamans... on les fait comment? La première année de ta vie de mère ne ressemblera sans doute pas à celle que tu as imaginée. Mais elle sera la tienne,...


Le guide complet des huiles essentielles et l'aromathérapie

de Valérie Ann Woorwood Macro Editions (16 septembre 2020)

À une époque où nous sommes toujours plus nombreux à opter pour des alternatives naturelles, Valérie Ann Worwood, aromathérapeute et conférencière de renom, a compilé des décennies de recherches, connaissances...


Guide de poche des nouveaux papas

de Alix Lefief-Delcourt & Eric Saban Éditions Leduc.s (15 septembre 2020)

Tout autant que les femmes enceintes, les futurs pères aussi ont besoin de se préparer à endosser leur nouveau rôle. Et quel rôle !

Et puis, les pères d’aujourd’hui ne sont pas les mêmes que ceux...


Garder au cœur le désir de l’été

de Jean-Yves Tamet, Évelyne Chauvet, Laurent Danon Boileau & Julia Kristeva Éditions In Press ( 9 septembre 2020)

Il nous arrive à tous de nous dire : «À quoi bon ?» À quoi bon continuer, avancer. Et pourtant, soudain, la vie reprend le dessus, les couleurs s’avivent. Ce sont ces instants que ce livre saisit.

Par...


L’activité physique, une alliée contre le cancer !

de Sébastien Landry & Alexandra Landry Éditions In Press ( 9 septembre 2020)

Pourquoi et comment l’exercice physique est-il un allié dans la lutte contre le cancer ?

Il y a encore quelques années, il semblait impossible de conseiller aux malades atteints d’un cancer de faire...


Et si la méditation était la solution ?

de Mathieu Brégégère Éditions Leduc.s ( 9 septembre 2020)

Dans la première partie de l'ouvrage, le parcours personnel de Mathieu est raconté, notamment sa rencontre avec la méditation et ses projets auprès des établissements scolaires.

Dans la deuxième partie...


Sophrologie

de Julie Lécureuil Rustica Éditions ( 3 septembre 2020)

Prenez-vous suffisamment de temps pour vous ? Parvenez-vous à gérer des situations de stress, des événements difficiles ? La sophrologie nous permet d'apprendre à nous retrouver, à nous recentrer sur nous-même,...


Soigner les douleurs du cancer

de Dr Antoine Lemaire Éditions In Press ( 2 septembre 2020)

Comment prendre en charge les douleurs liées au cancer? Un ouvrage qui permet d’assurer une meilleure qualité de vie aux patients et à leurs proches.

Les progrès de la médecine permettent de guérir...


Prévenir le harcèlement

Les intelligences multiples

de Albane de Beaurepaire & Bruno Hourst Éditions Leduc.s (25 août 2020)

LE LIVRE DE RÉFÉRENCE SUR LES INTELLIGENCES DES ENFANTS

Les intelligences multiples, késaco ? Il existe huit intelligences, développées par Howard Gardner dans les années 1980: l'intelligence verbale /...


Les émotions de Tom

de Elisabeth de Lambilly & Marie-Aline Bawin Mango (16 juillet 2020)

Aidez votre enfant à développer son intelligence émotionnelle !

Tom est un petit lapin dont le quotidien ressemble à celui de tous les enfants. À travers des histoires, simples et tendres, votre enfant va...


Œdipe toi-même

de Marcel Rufo Éditions Anne Carrière (10 juillet 2020)

Faut-il dire toute la vérité aux enfants sur leurs origines ? Qu'est-ce que la rivalité fraternelle ? Comment se construit l'identité sexuelle ? Pourquoi s'invente-t-on un roman familial ? À quoi servent...


Heartfulness

de Kamlesh Patel, Joshua Pollock & Genia CATALA Infolio (24 juin 2020)

Au cours d'un dialogue riche et stimulant, Kamlesh Patel répond aux questions de Joshua Pollock sur les multiples aspects de la recherche spirituelle, et partage 40 ans d'engagement, d'expérience, de compréhension...


Éveil psychomoteur

de Elsa Thiriot & Oreli Mango (21 juin 2020)

Par le jeu, l'enfant devient acteur de ses apprentissages ! Des activités ludiques et pédagogiques qui permettent à l'enfant de développer ses compétences sociales et ses habiletés motrices, en améliorant...


Détache-moi ! Se séparer pour grandir

de Marcel Rufo Éditions Anne Carrière (19 juin 2020)

À la naissance, le bébé ne fait qu'un avec sa mère. C'est le temps de la fusion, indispensable, où il puise assurance et force.

Cependant, il faut grandir et, pour cela, prendre de la distance, afin de...


Alimentation : stop à la désinformation

de Frédéric Denhez Rustica Éditions (18 juin 2020)

Le bio, la viande, les régimes « sans »... Comment démêler le vrai du faux ? Entre les produits bio emballés dans du plastique, les régimes végétariens et véganes qui prennent de plus en plus d'ampleur,...


Ma petite pharmacie naturelle

de Marie D'hennezel & Claire Curt Rustica Éditions (17 juin 2020)

Camomille romaine, coquelicot, lierre terrestre, sureau noir... Les plantes médicinales constituent de très bons remèdes pour de nombreux maux du quotidien.

Découvrez, dans cet ouvrage présenté comme un...


Les Petits Festy, Citron

de Anne Dufour Éditions Leduc.s (16 juin 2020)

Les meilleurs massages pour la circulation, les inhalations et modes d'emploi pour diffusions antiseptiques et tonifiantes, les produits d'hygiène, cosmétiques et ménagers super - faciles pour une peau plus...


Les Petits Festy, Arbre à Thé

de Anne Dufour Éditions Leduc.s (16 juin 2020)

Les meilleures applications anti-problèmes de peau, ou infections respiratoires, digestives..., les inhalations et modes d'emploi pour diffusions anti-microbes, les produits d'hygiène et ménagers super-faciles...


Les Petits Festy, Lavande officinale

de Anne Dufour Éditions Leduc.s (16 juin 2020)

Les meilleurs massages relaxants, les inhalations et modes d'emploi pour diffusions antistress, les produits d'hygiène et cosmétiques super-faciles pour une belle peau. Rassurante, anti-infectieuse, antiseptique,...


Les Petits Festy, Menthe poivrée

de Anne Dufour Éditions Leduc.s (16 juin 2020)

Les meilleurs massages antidouleurs (articulations, circulation, douleurs digestives, maux de tête, de dents...), les produits d'hygiène et cosmétiques super-frais et purifiants. Antiseptique, antidouleur,...


Se guérir soi-même (fleurs de Bach)

de Edward Bach Macro Editions ( 5 juin 2020)

La thérapie avec les Fleurs de Bach : l’essence de la pathologie révèle, selon Edward Bach, un conflit entre l’Esprit et la Raison: jamais nous ne pourrions guérir sans un effort conjugué entre le spirituel...


Qui commande ici ?

de Philippe Duverger & Marcel Rufo Éditions Anne Carrière ( 5 juin 2020)

Ce livre est né d'un constat : les enfants qui viennent actuellement en consultation de pédopsychiatrie ne ressemblent pas à ceux des années 1960 à 1980. On y rencontre notamment un nombre significatif...


Musclez votre mental

de Mark Freeman Macro Editions ( 4 juin 2020)

La musculation mentale est un programme d’entraînement qui vous permettra de renforcer :

  1. votre santé
  2. votre forme mentales à la maison.

Développé par Mark Freeman suite à sa rémission de maladies mentales,...


Ma thérapie par la course (à pied)

de Scott Douglas Macro Editions ( 4 juin 2020)

La Running Therapy !

"Écrit par un coureur de longue date (175.000 kilomètres parcouru), un guide révolutionnaire pour lutter contre la dépression et l’angoisse, une course après l’autre."

Scott Douglas...


Perturbateurs endocriniens : la guerre est déclarée !

de Odile Bagot Mango (26 mai 2020)

Quand on commence à se pencher sur la liste des perturbateurs endocriniens et de leurs effets, il y a de quoi tomber de sa chaise. Bisphénol, glyphosate, parabène... Nous découvrons que nous sommes, du sol...


Le choc des générations -- Nouvelle édition

de Carol Allain Éditions Château d'encre (25 mai 2020)

Cette 10e édition du Choc des générations a été mise à jour et achevée en pleine pandémie de COVID-19, un événement qui a ravivé toute la pertinence de cet ouvrage sur les générations. La crise...


Vous aussi, vous êtes guérisseur !

de Amy B. Scher Éditions Leduc.s (19 mai 2020)

Amy B. Scher partage son expérience dans ce livre pas comme les autres, à la fois témoignage tiré de son histoire et guide pratique.

Confrontée à la maladie, elle a puisé en elle les ressources nécessaires...


Déconditionnement : changez votre schéma de pensée pour réussir !

de Romain Coique & Gwendoline Blosse Mango (18 mai 2020)

LE CONDITIONNEMENT est un ensemble de réflexes et d'habitudes, conscients ou inconscients, qui nous empêchent d'avoir du recul sur tous les choix possibles. Se déprogrammer permet d'avoir une vision de ce...


La phytothérapie de la femme

de Fabienne Goddyn Rustica Éditions (17 mai 2020)

Tout au long de sa vie, la femme voit son corps évoluer et traverser différentes étapes (puberté, grossesse, ménopause). Les cycles féminins fluctuent chaque jour et s'accompagnent de petits désagréments...


Chacun cherche un père

de Marcel Rufo Éditions Anne Carrière ( 8 mai 2020)

Alors que de nombreux spécialistes s'interrogent aujourd'hui sur la place et le rôle du père, soulignent sa supposée défaillance, Marcel Rufo fait entendre ici une voix singulière.

Selon lui, c'est grâce...


La gym des tout-petits

de Pascale Pavy & Raphaëlle Michaud Mango ( 4 mai 2020)

Encouragez l'apprentissage psychomoteur de votre enfant par le jeu !

Grâce à des activités amusantes, développez ses capacités motrices dans le plaisir et le partage : contrôle de l'équilibre, souplesse,...


Maquillage 100 % naturel

de Émilie Hébert Mango (29 avril 2020)

Réalisez vous-même votre maquillage 100 % naturel ! Fonds de teint, BB crème, correcteurs, blushs, fards, eye-liners, mascara, rouges à lèvres, gloss, démaquillants... Toutes les bases, les infos sur le...


Bien s'endormir

Mes parents sont fragiles

de Philippe Duverger Éditions Anne Carrière (24 avril 2020)

Sait-on ce qu'est un "bon" parent ? Ce n'est pas au pédopsychiatre d'en juger. Être parent est une aventure, peut-être la plus belle de toutes, avec ses embûches, ses impasses, ses joies et ses mystères....


Petites méditations pour les enfants

de Gilles Diederichs & Hélène Chetaud Mango (13 avril 2020)

- 30 méditations aux illustrations inspirantes, parfaitement adaptées aux tout-petits.

- 4 thématiques et un code couleur très clair pour que parent et enfant s'approprient les histoires de façon ludique....


la chasse au stress

Guérir de la blessure d'abandon

de Sylvie Tenenbaum Éditions Leduc.s (10 mars 2020)

Peur de se retrouver seul, de la séparation, manque d'estime de soi, dépendance affective, somatisations... Les blessures d'abandon sont en fait plus fréquentes qu'on ne le pense et toujours liées à la...


La haine orpheline

de Peggy Sastre Éditions Anne Carrière ( 6 mars 2020)

Nous sommes à l'âge de la colère.

La formule vient de l'intellectuel indien Pankaj Mishra et beaucoup de nos contemporains partagent ses idées : nous serions au bord d'une « guerre civile mondiale » parce...


Les clefs de la colère

de Noémie de Saint-Sernin Editions Eyrolles ( 5 mars 2020)

Et si l'équilibre familial passait d'abord par celui, intérieur, des parents ? Mais alors, comment expliquer ces agacements, ces cris, qu'il nous arrive de proférer à leur encontre ?

Comment comprendre...


Cultiver l'émerveillement

Guérir le mal de dos

de John E. Sarno Macro Editions (24 février 2020)

Vous souffrez régulièrement du dos, de la nuque, des épaules ?

Vous devez prendre soin de votre dos en permanence ?

Votre dos vous empêche de vivre pleinement votre vie ?

Alors vous êtes sujet à un syndrome...