Éditions Leduc.s / Santé & Vie Quotidienne

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Editeur

Delete Éditions Leduc.s

 

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C'est malin (108)

Ma Bible (31)

Le Grand Livre (20)

Parentalité (12)

Santé (10)

Santé Poche (7)

La psycho pour tous (6)

 

Catégorie

Delete Santé & Vie Quotidienne

 

Sous catégories

Vie Quotidienne (114)

Développement Personnel (107)

Santé (105)

Régimes (35)

Anxiétés et stress (16)

Bien être (15)

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Ma Bible de la psychologie positive

de Cécile Neuville Éditions Leduc.s (18 novembre 2020)

LA PSYCHOLOGIE POSITIVE, ÇA CHANGE LA VIE !

Véritable science du bonheur, la psychologie positive s'intéresse aux forces et aux potentiels individuels et collectifs. Dans ce guide indispensable pour comprendre...


Les constellations familiales

de Jean-Christophe Benas & Aurore Aimelet Éditions Leduc.s (27 octobre 2020)

Revisiter son passé pour mieux s'en libérer et trouver sa juste place.

Nos difficultés familiales, personnelles et professionnelles sont souvent un appel à revisiter notre histoire : en prenant le temps...


Nouvelle mère

de Cécile Doherty-Bigara Éditions Leduc.s (13 octobre 2020)

La maternité comme vous ne l’avez jamais lue

Que restera-t-il de ces premières années où je suis devenue mère ?

Je ne veux pas les oublier. Ces premières années, ces cicatrices dans mon cœur, le début...


Je me sens bien avec la cohérence cardiaque

de Thierry Thomas Éditions Leduc.s ( 7 octobre 2020)

Qui dans sa vie n'a jamais entendu une fois "arrête de stresser, relax, respire !" et pensé au fond de soi "si c'était si simple !" ?

Avec ce guide 100% pratique et pas à pas, vous allez apprendre à respirer...


Êtes-vous un ultrasensible ?

de Tomasella Saverio Pirotte Carol, Carol Pirotte & Saverio Tomasella Éditions Leduc.s ( 7 octobre 2020)

Carol Pirotte propose, en collaboration avec Saverio Tomasella, un guide pratique truffé d’exercices, en 9 étapes, pour évaluer son niveau d’ultrasensibilité, accepter ce trait de personnalité et s’épanouir...


Guide de poche des nouveaux papas

de Alix Lefief-Delcourt & Eric Saban Éditions Leduc.s (15 septembre 2020)

Tout autant que les femmes enceintes, les futurs pères aussi ont besoin de se préparer à endosser leur nouveau rôle. Et quel rôle !

Et puis, les pères d’aujourd’hui ne sont pas les mêmes que ceux...


Et si la méditation était la solution ?

de Mathieu Brégégère Éditions Leduc.s ( 9 septembre 2020)

Dans la première partie de l'ouvrage, le parcours personnel de Mathieu est raconté, notamment sa rencontre avec la méditation et ses projets auprès des établissements scolaires.

Dans la deuxième partie...


Les intelligences multiples

de Albane de Beaurepaire & Bruno Hourst Éditions Leduc.s (25 août 2020)

LE LIVRE DE RÉFÉRENCE SUR LES INTELLIGENCES DES ENFANTS

Les intelligences multiples, késaco ? Il existe huit intelligences, développées par Howard Gardner dans les années 1980: l'intelligence verbale /...


Ados : le décodeur

de Stéphane Clerget, Stéphane Clerger & Estelle Denis Éditions Leduc.s (25 août 2020)

Les 100 questions (et leurs réponses) indispensables pour comprendre son ado

Plus de deux parents sur cinq connaissent le code d’accès de déverrouillage du portable de leurs enfants. Si vous envisagez de...


Mon enfant est hautement sensible

de Elaine Aron Éditions Leduc.s (17 juin 2020)

L'hypersensibilité : quelle atypie formidable ! Comment se servir au quotidien de cette force ? Sensible, créatif, subtil, consciencieux, l'enfant hypersensible n'est pas toujours reconnu comme tel et cela...


Les Petits Festy, Citron

de Anne Dufour Éditions Leduc.s (16 juin 2020)

Les meilleurs massages pour la circulation, les inhalations et modes d'emploi pour diffusions antiseptiques et tonifiantes, les produits d'hygiène, cosmétiques et ménagers super - faciles pour une peau plus...


Les Petits Festy, Arbre à Thé

de Anne Dufour Éditions Leduc.s (16 juin 2020)

Les meilleures applications anti-problèmes de peau, ou infections respiratoires, digestives..., les inhalations et modes d'emploi pour diffusions anti-microbes, les produits d'hygiène et ménagers super-faciles...


Les Petits Festy, Lavande officinale

de Anne Dufour Éditions Leduc.s (16 juin 2020)

Les meilleurs massages relaxants, les inhalations et modes d'emploi pour diffusions antistress, les produits d'hygiène et cosmétiques super-faciles pour une belle peau. Rassurante, anti-infectieuse, antiseptique,...


Les Petits Festy, Menthe poivrée

de Anne Dufour Éditions Leduc.s (16 juin 2020)

Les meilleurs massages antidouleurs (articulations, circulation, douleurs digestives, maux de tête, de dents...), les produits d'hygiène et cosmétiques super-frais et purifiants. Antiseptique, antidouleur,...


Vous aussi, vous êtes guérisseur !

de Amy B. Scher Éditions Leduc.s (19 mai 2020)

Amy B. Scher partage son expérience dans ce livre pas comme les autres, à la fois témoignage tiré de son histoire et guide pratique.

Confrontée à la maladie, elle a puisé en elle les ressources nécessaires...


Guérir de la blessure d'abandon

de Sylvie Tenenbaum Éditions Leduc.s (10 mars 2020)

Peur de se retrouver seul, de la séparation, manque d'estime de soi, dépendance affective, somatisations... Les blessures d'abandon sont en fait plus fréquentes qu'on ne le pense et toujours liées à la...


C'est moi ou il faut chaud ?

de Caroline Michel Éditions Leduc.s ( 4 mars 2020)

La périménopause est une période riche en interrogations tant les bouleversements physiques sont importants dans la vie d'une femme. Ils peuvent même provoquer des troubles psychologiques si cette période...


Ma bible de la PNL

de Josiane de Saint-Paul Éditions Leduc.s (18 février 2020)

Une boîte à outils pour bien communiquer et remplir ses objectifs

La PNL est un ensemble des techniques de communication qui permet d’accéder à nos ressources et d’apprendre à mieux communiquer avec...


Les accords toltèques au quotidien, c'est malin

de Xavier Cornette de Saint Cyr Éditions Leduc.s (18 février 2020)

Des principes simples à appliquer au quotidien

Les 4 accords toltèques, un mode de vie à appliquer pour un quotidien plus sain et plus serein :

- Apprendre à développer une parole impeccable : s’exprimer...


La loi d'attraction

de Sandrine Devouges Éditions Leduc.s (28 janvier 2020)

Faire de la loi de l'attraction un art de vivre pour obtenir tout ce que l'on veut.

Et si vous décidiez de devenir maître des circonstances et créateur de votre vie ? Abandonner vos anciens modes de fonctionnement,...


Comment je me suis libéré d'un pervers narcissique

de Jackson MacKenzie & Véronique Merland Éditions Leduc.s (21 janvier 2020)

Un témoignage et des conseils pratiques pour se libérer des relations toxiques

Jackson MacKenzie a partagé sa vie avec un pervers narcissique et il témoigne dans ce livre de son histoire pour que d’autres...


Hypnose douce pour les enfants

de Jean-Michel Jakobowicz Éditions Leduc.s (21 janvier 2020)

L'autohypnose pour aider ses enfants à grandir : Pour régler les petits et grands problèmes des 2 - 12 ans

Qu’il se soit fâché à l’école avec son meilleur ami, qu’il se montre agressif, qu’il...


150 activités Montessori à la maison, c'est malin

de Sylvie d'Esclaibes, Noémie d'Esclaibes & d'Esclaibes Noémie d'Esclaibes Sylvie Éditions Leduc.s (14 janvier 2020)

Le livre indispensable pour faire de vraies activités Montesorri à la maison

Pour tous les parents qui souhaitent aider leurs enfants dans l'acquisition de l'autonomie et de la confiance en soi, cet ouvrage...


Et enfin la vie prend tout son sens

de Caroline Coldefy Éditions Leduc.s ( 2 janvier 2020)

Caroline Coldefy livre un témoignage émouvant sur l'éveil spirituel qu'elle a connu vers l'âge de 50 ans après une vie chaotique. Dès l'adolescence, elle ressent une profonde détresse qui l'amène à...


Mon régime One day détox

de Maxime Mességué & Carole Garnier Éditions Leduc.s (27 novembre 2020)

La méthode Phyto-Détox possède un caractère unique : elle permet de perdre un excédent de poids de façon lente mais durable, sans risque de reprise.

Son principe ? Pas de baguette magique, pas de perte...


Les pouvoirs de l'énergie

de Jill Blakeway & Christophe Billon Éditions Leduc.s (27 novembre 2020)

Ce récit vivant, divertissant et instructif, délivré par la voix amusante, touchante et bien ancrée dans la réalité de Jill Blakeway, Les Pouvoirs de l'énergie, fait le lien entre science et spiritualité...


Happy plantes

de Amaya Calvo Valderrama Éditions Leduc.s (18 novembre 2020)

Dans ce livre, on ne parle pas de « phytothérapie » mais de plantes récoltées à la main, qui sentent fort et bon, et qui soignent. C'est une démarche beaucoup plus hédoniste, sensorielle. Il en découle...


Soigner l'inflammation sans médicaments

de Carole Garnier & Alexia Authenac Éditions Leduc.s (18 novembre 2020)

L'inflammation est à l'origine de nombreuses maladies, maux et douleurs.

Dans ce livre, une naturopathe nous livre son expérience de ses années de pratique en cabinet, et son regard sur les causes et les...


Transformer sa vie avec l'analyse transactionnelle

de Christine Maurice Éditions Leduc.s (19 novembre 2019)

L’analyse transactionnelle est un puissant outil de connaissance de soi fondé par Éric Berne, qui aide à changer en profondeur. Elle sert à mieux percevoir notre personnalité et nous comprendre, pour...


Hypersensible et épanoui

de Judith Orloff & Véronique Merland Éditions Leduc.s (19 novembre 2019)

Plus de 20 % de la population est hypersensible, mais comment se réaliser et être heureux quand on est une « éponge émotionnelle » et qu’on se laisse facilement envahir par les pensées et les souffrances...


La femme-tambour

de Layne Redmond Éditions Leduc.s (19 novembre 2019)

Revivez l’âge d’or du Féminin sacré

De l’Égypte à l’Inde, en passant par la Grèce ou la Turquie, pendant des millénaires, des civilisations disparues ont vénéré des Déesses Mères puissantes...


Mieux avec les huiles essentielles

de Julien Kaibeck Éditions Leduc.s (13 novembre 2019)

40 FICHES ULTRA-PRATIQUES POUR PROFITER DE TOUS LES BIENFAITS DES HUILES ESSENTIELLES

Pour la première fois, Julien Kaibeck nous dit tout sur la façon dont il utilise les huiles essentielles pour soigner les...


Je développe mon intelligence émotionnelle, c'est malin

de Lucile Quillet Éditions Leduc.s (13 novembre 2019)

APPRENDRE À CULTIVER SA SENSIBILITÉ

Obsédés par le QI, nous avons éclipsé le quotient émotionnel. Pourtant, il nous rend plus agiles, plus adaptables, et nous permet de résoudre les conflits : il est...


L'homéopathie, c'est malin

de Albert-claude Quemoun Éditions Leduc.s (13 novembre 2019)

Efficace, naturelle et utilisable par tous, l’homéopathie soulage les maux les plus aigus (grippe, varicelle, crampes...) comme les troubles chroniques (angoisses, asthme, cholestérol...).

À découvrir...


Ukeireru

de Scott Haas & Marion McGuinness Éditions Leduc.s ( 9 novembre 2020)

LE BONHEUR EXISTE, IL SE CACHE DANS L'ACCEPTATION DE CE QUI EST !

L’Ukeireru est un concept philosophique-clé du Japon : c’est l’acception comme source de bien-être et de satisfaction.

Sur plusieurs thèmes...


Guide de poche de l'ayurveda santé

de Nathalie Ferron & Fabien Correch Éditions Leduc.s (22 octobre 2019)

L’ayurvéda, médecine traditionnelle indienne vieille de plus de 5000 ans, est connue à travers le monde pour ses vertus préventives et curatives. Tout au long de cet ouvrage complet et clair, l’auteur...


Tej par texto : l'art de la rupture 2.0

de Audrey Gagnaire Éditions Leduc.s (13 octobre 2020)

« J’aime bien parler avec toi. » — « Désolé, j’étais parti dormir chez une nana. »

Voilà un sacré vent 2.0. La bonne nouvelle, c’est que cela arrive à tout le monde au point d’en être devenu...


Le guide du vélo écolo

de Olivier Dulaurent Éditions Leduc.s (13 octobre 2020)

Ce guide écolo et pratique s'adresse à toute personne désireuse de se mettre au vélo ou de mieux comprendre les enjeux liés à ce mode de transport.

Un large panel de questions qui se posent autour de la...


Si j'avais su ! L'ostéopathie au service des femmes

de Catherine Rybus Éditions Leduc.s (15 septembre 2020)

Plus naturelle et plus douce que la médecine des médicaments, l'ostéopathie est une autre façon de soigner, de soulager et d’entretenir la santé.

Qui n’a pas connu les affres d’un lumbago aigu ou...


Histoires du soir pour les adultes qui ont peur du noir

de Anne-Charlotte Sangam Éditions Leduc.s (15 septembre 2020)

Qui a dit que seuls les enfants ont droit à une histoire lue le soir pour les aider à s'endormir ? Les adultes aussi ont besoin de ce moment de détente afin de décompresser en douceur après leurs journées...


L'appel de la fugue

de Alice Cheron Éditions Leduc.s (15 septembre 2020)

À votre tour de fuguer et de vous libérer !

Après des années parisiennes trépidantes, Alice Cheron vit plusieurs changements de vie consécutifs avec un déménagement en Italie, une séparation, qui l’obligent...


Faites les bons choix avec le dialogue intérieur

de Isabelle Demeure Éditions Leduc.s (17 septembre 2019)

UNE FORMIDABLE MÉTHODE POUR MIEUX SE CONNAÎTRE ET SE RÉALISER

Le dialogue intérieur est un formidable outil d'évolution qui nous permet de découvrir notre "famille intérieure", c'est-à-dire nos sous-personnalités....


N'achetez rien, changez tout !

de Liesl Clark, Rebecca Rockefeller & Elise Peylet Éditions Leduc.s ( 9 septembre 2020)

Découvrez toutes les petites choses que vous pouvez faire, à votre échelle, et en faisant ce que vous pouvez (pas de pression, surtout !) pour changer de manière de vivre.

1. Donnez

2. Demandez

3. Réutilisez...


Devenir une happy family en 365 trucs et astuces

de Valérie Lavallé Éditions Leduc.s (10 septembre 2019)

Allo Maman Dodo, la page FB aux 50 000 fans !

365 trucs et astuces !

Depuis que vous êtes parent votre vie s'est totalement transformée ! Et il faut l'avouer une famille à gérer c'est parfois difficile...On...


La sagesse toltèque au travail

de Xavier Cornette de Saint Cyr Éditions Leduc.s ( 1 septembre 2020)

Les 4 accords toltèques sont connus dans le monde entier et Xavier Cornette de Saint Cyr vous propose dans ce guide accessible à tous de les pratiquer dans votre quotidien au travail. Il en est persuadé :...


Tous les enfants sont différents

de Sylvie Delanoue Éditions Leduc.s ( 1 septembre 2020)

Comment permettre à un enfant de grandir en conscience et d'acquérir sa propre personnalité ?

L'auteure lie cette quête avec des étapes très pratiques de l'évolution de l'enfant (l'apprentissage de la...


Trouvez votre équilibre émotionnelle avec la sophrologie

de Catherine Aliotta Éditions Leduc.s (25 août 2020)

Tout au long de la journée, nous passons d'une émotion à l'autre : de la joie à la colère, en passant par la tristesse ou la peur, toutes nos émotions sont justes, même celles que nous trouvons négatives....


Je me soigne avec les mésonutriments

de Anne Dufour, Raphaël Gruman & Catherine Dupin Éditions Leduc.s (15 juillet 2020)

NOUVEAU, INÉDIT, RÉVOLUTIONNAIRE

Les mésonutriments sont les molécules « santé », présentes dans les aliments. Par exemple les oméga 3 (du saumon), la curcumine (du curcuma), les gingérols (du gingembre),...


Good vibe good life

de Vex King & Delphine Billaut Éditions Leduc.s (23 juin 2020)

Comment cultiver l’énergie positive lorsque nous sommes confrontés à un environnement toxique ?

Est-il possible de connaître durablement le bonheur et l’amour profond ?

Vex King a été confronté très...


Dopamine : le régime minceur et bien-être le plus facile du monde

de Anne Dufour & Carole Garnier Éditions Leduc.s (12 juin 2019)

Vous ne maigrissez pas malgré des régimes successifs ? Et si vous manquiez de dopamine ?

Vous SAVEZ qu’il ne faut pas boire du soda, mais vous en buvez quand même ? Quelque chose de plus fort que vous vous...