Editions Eyrolles / Santé & Vie Quotidienne

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Editeur

Delete Editions Eyrolles

 

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Eyrolles Pratique (54)

Comprendre et agir (23)

Et si (10)

J'arrête de... (9)

Le grand livre de... (8)

Communication consciente (8)

Etre au lieu d'avoir (7)

Concentré de bienfaits ! (6)

 

Catégorie

Delete Santé & Vie Quotidienne

 

Sous catégories

Développement Personnel (120)

Vie Quotidienne (62)

Santé (27)

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Guérir par la marche

de Eric Griez Editions Eyrolles (20 juin 2019)

Stress, anxiété, dépression... Et si l'exercice physique nous permettait d'éviter le burn out ? Et si la marche, en particulier, avait des vertus thérapeutiques ? C'est le propos de ce livre, qui s'appuie...


Organiser son mariage

de Inès Matsika & Marina Marcout Editions Eyrolles (13 juin 2019)

Un livre et une application pour organiser la fête de A à Z

Vous vous êtes dit "oui" et vous avez fixé une date de mariage : préparez-vous à vivre un jour exceptionnel ! Pour vous aider à tout prévoir...


Papa dans quelques mois

de Clémentine Fitaire & Nicolas Evrard Editions Eyrolles ( 7 février 2019)

Parce que la grossesse ne concerne pas que la future maman

Aménorrhée, épisiotomie, turbulette... Vous venez à peine d'apprendre que vous allez devenir père que déjà vous êtes assailli de mots barbares...


Le potentiel caché de votre ado

de Nathalie Anton Editions Eyrolles (22 novembre 2018)

Anxiété, manque d'estime de soi, faible persévérance face à la difficulté... Les élèves peinent à s'épanouir dans une école qui se focalise sur les seules aptitudes intellectuelles. Or, à l'adolescence,...


Être un parent bienveillant

de Delphine Remy Editions Eyrolles ( 5 octobre 2018)

Et si vous lui appreniez à voler de ses propres ailes ?

Qu'est-ce qu'être un bon parent ? C'est ce que nous nous demandons chaque jour, anxieux de faire les bons choix éducatifs. Alors comment doser autorité,...


L'art subtil de s'en foutre

de Mark Manson Editions Eyrolles (15 juin 2017)

Un livre de développement personnel pour ceux qui détestent le développement personnel

Le discours ambiant nous pousse sans cesse à nous améliorer. Sois plus heureux. Sois en meilleure santé. Sois plus...


J'arrête de ramollir !

de Barbara Meyer Editions Eyrolles ( 2 février 2017)

Marre de vous sentir mollasson dès le saut du lit ? Cela fait des semaines que votre énergie est en berne et vous ne savez plus quoi faire pour retrouver votre tonus ?

Barbara Meyer a créé LA méthode pour...


Le grand livre de ma grossesse - Edition 2017-2018

de Collège National Des Gynécologues Et Obstétriciens Français (Cngof), Nicolas Evrard & Jacques Lansac Editions Eyrolles ( 3 janvier 2017)

La 7e édition d’un livre unique qui réunit informations médicales et conseils de mamans !

Une fois encore, les experts du Collège national des gynécologues et obstétriciens français (CNGOF), en étroite...


Arrêtez de vous saboter, vous êtes exceptionnel !

de Bénédicte Ann Editions Eyrolles ( 8 octobre 2015)

  • Julie est une fille entière, elle vit tout à fond et consomme trop de tout (cigarette, vin, chips, fringues et partenaires amoureux).
  • Baptiste ne supporte pas l'incompétence et l'abus de pouvoir. Ses justes...


Pourquoi l'interdit rend nos enfants intelligents

de Gabrielle Rubin Editions Eyrolles (24 septembre 2015)

De nos jours l'interdit n'a pas bonne presse. La transparence est devenue la valeur suprême, le mystère n'a plus la cote. Pourquoi faudrait-il interdire quand nous voudrions tout dire, tout montrer et tout...


Heureux si je veux !

de Partick Collignon Editions Eyrolles (24 septembre 2015)

Vous reconnaissez-vous dans les situations suivantes (honnêtement) ?

  • Au restaurant, vous mettez trois heures à choisir votreburger, et quand il est servi, vous déplorez de n’avoir pas pris des pâtes....


10 minutes par jour pour rester jeune

de Véronique Liegeois Editions Eyrolles ( 3 septembre 2015)

Votre sésame pour préserver votre capital jeunesse ! Rester jeune à tout âge ? Rien de plus facile avec cet ouvrage truffé de bons conseils et d'astuces à appliquer au quotidien pour préserver votre...


Le grand livre pour s'organiser

de Laurence Einfalt & Stéphanie Bujon Editions Eyrolles (30 juillet 2015)

Une approche complète, accessible et vivante

Au travail, à la maison et en vacances, l'organisation, c'est la liberté ! Et parce que ça n'est pas si compliqué, ce guide complet propose une méthode tout-terrain...


Guérir de sa famille

de Juliette Allais Editions Eyrolles (23 juillet 2015)

Faire enfin nos propres choix...

Manque de confiance en soi, difficultés à s'attacher, à aimer, incapacité à se réaliser... Beaucoup de nos problèmes actuels, en apparence insurmontables, sont liés...


Et si je m'aimais enfin !

de Sylvie Protassieff Editions Eyrolles (23 juillet 2015)

Vous avez tout pour plaire et pour réussir. Vous avez des compétences, des diplômes, une certaine expérience. Certains vous disent jolie femme, beau garçon, d'autres disent que vous avez du charisme, de...


L'ostéopathie

de Pascal Pilate & Hélène Caure Editions Eyrolles ( 2 juillet 2015)

Reconnue comme médecine complémentaire, l'ostéopathie est devenue une spécialité à part entière. Elle prend en compte le corps dans sa globalité pour mieux cibler les points de tension et les dissiper....


Et si j'obtenais ce que je veux !

de Stéphane Leclercq & David Bitton Editions Eyrolles (25 juin 2015)

Se mettre d'accord sur les vacances, donner envie à un enfant de ranger sa chambre, obtenir une augmentation de son patron... Il est souvent difficile de trouver un accord ou d'inciter l'autre à faire ce...


Bienveillant avec soi-même

de Christophe Carré Editions Eyrolles (18 juin 2015)

Suis-je toujours là pour moi ?

Se juger avec intransigeance, déplorer de ne pas être assez ceci ou cela, réprimer ses émotions et ses besoins profonds de peur de déplaire ou encore être dans le contrôle...


Le coaching des femmes

de Frédéric Sergent & Emmanuelle Auger Editions Eyrolles (18 juin 2015)

"Salomé a 35 ans, souriante, élégante, de longs cheveux bruns qu 'elle noue parfois en chignon. Un mari qui l'adore et des enfants intelligents, bien élevés. Voici deux ans, c'est à elle que son père...


J'aide mon enfant à grandir dans l'autorité

de Bruno Hourst Editions Eyrolles ( 4 juin 2015)

Règles, sanctions, punitions, négociable et non négociable... L'exercice de l'autorité est parfois douloureux. Mais grandir, c'est devenir responsable. Et pour cela, l'autorité est le maître-mot ! Complet,...


Peut-on tout pardonner ?

de Olivier Clerc Editions Eyrolles ( 4 juin 2015)

C'est LA grande question que tout le monde se pose. Comment pardonner les souffrances vécues dans son enfance, dans son couple ou au travail ? Le pardon est-il possible quand des actes odieux sont commis ?...


Y a-t-il une vie après le périph ?

de Laetitia Rigaud Editions Eyrolles ( 4 juin 2015)

Parisiens assoiffés de vert ou saignés à blanc, prêts à franchir le périph' pour une vie meilleure...

Néo-rurbains fraîchement débarqués de la capitale : ce country guide est votre nouveau meilleur...


L'analyse transactionnelle

de Alain Cardon, Vincent Lenhardt & Pierre Nicolas Editions Eyrolles ( 7 mai 2015)

L'Analyse Transactionnelle est une méthode de développement personnel pour mieux se connaître, se sentir bien au milieu des autres et prendre sa vie en main. Elle nous sensibilise aux différents modèles...


J'ai de l'autorité !

de Marie Gilbert Editions Eyrolles ( 7 mai 2015)

Qui dit parent responsable, dit enfant responsable !

Réaliste et pratique, cet ouvrage est un guide de développement personnel à destination des parents. A travers des suggestions simples, des propositions...


Mes astuces et conseils de nutritionniste

de Véronique Liegeois Editions Eyrolles ( 7 mai 2015)

Votre consultation à domicile par une nutritionniste !

Comment cuisiner sain et gourmand ? Quels aliments et modes de cuisson privilégier ? Comment bien équilibrer vos repas ? Quelles sont les astuces simples...


Mes astuces et conseils de naturopathe

de Alessandra Moro Buronzo Editions Eyrolles ( 7 mai 2015)

Comment préserver votre force vitale grâce à une bonne hygiène de vie ? Quelles cures suivre et à quel moment ? Quels aliments privilégier ? Comment bien éliminer et être au top de votre forme ?

Autant...


Transformez votre colère en énergie positive

de Jean-Louis Muller, Emmanuel Portanéry, Nathalie Dedebant & Catherine Tournier Editions Eyrolles (29 avril 2015)

Du bon usage de la colère

Vous éclatez violemment à tout propos, vous accumulez de la rancoeur non exprimée, ou vous évitez les situations conflictuelles par peur d'avoir à poser vos limites... Dans tous...


Le livre pour découvrir vos talents

de Thierry Dubois Editions Eyrolles ( 9 avril 2015)

"Ai-je ou non du talent ?" Si cette question vous interpelle, rassurez-vous : nous avons tous des talents ! Mais bien souvent nous n'en avons pas conscience ou nous les sous-estimons.

Parce que notre culture...


Je suis cohérent !

de Ginette Chiavus Editions Eyrolles ( 2 avril 2015)

Qui dit parent cohérent, dit enfant cohérent !

Réaliste et pratique, cet ouvrage est un guide de développement personnel à destination des parents, qui sont invités à adopter une attitude crédible,...


La communication sans violence

de Marie-Jeanne Trouchaud Editions Eyrolles ( 2 avril 2015)

Parce qu'il est possible d'exprimer ses opinions, de demander, d'être vrai dès lors qu'on maîtrise quelques outils de communication, ce guide propose des techniques et des mises en situation pour communiquer...


En finir avec les ronflements

de Gérard Vincent & Damien Bidaine Editions Eyrolles ( 2 avril 2015)

15 millions de Français souffrent de problèmes de ronflements et/ou d'apnées du sommeil. Le docteur Gérard Vincent en a fait sa spécialité et il propose avec le journaliste Damien Bidaine des solutions...


En finir avec le stress des acouphènes

de Sylvie Sarzaud Editions Eyrolles ( 2 avril 2015)

Continus ou occasionnels, les acouphènes sont un véritable fléau : ils viennent perturber la vie quotidienne et, dans les cas les plus graves, ils empêchent de vivre normalement. Sylvie Sarzaud propose...


Les huiles essentielles

de Nelly Grosjean Editions Eyrolles ( 2 avril 2015)

Ce guide vous invite à découvrir les vertus préventives et curatives des huiles essentielles. Véritable outil pour le quotidien, il commence par donner les principes de l'aromathérapie pour proposer ensuite...


J'arrête d'être hyperconnecté !

de Catherine Lejealle Editions Eyrolles (25 mars 2015)

21 jours pour réussir sa détox digitale

Vous ne pouvez pas vous empêcher de pianoter sur votre tablette tout en regardant la télévision ? Vous préférez perdre vos clés plutôt que votre smartphone et...


Sortir de la dépendance amoureuse

de Hélène Roubeix Editions Eyrolles (25 mars 2015)

La dépendance amoureuse est une étape naturelle de la relation de couple. Source de bonheur, elle peut aussi être source de souffrance lorsqu'elle s'installe et qu'elle nous enferme dans des liens toxiques....


Anticancer du sein

de Martine Laganier & Bérengère Arnal-Morvan Editions Eyrolles (25 mars 2015)

Le docteur Bérengère Arnal-Morvan et la journaliste santé Martine Laganier ont réuni dans cet ouvrage accessible et exhaustif l'ensemble des conseils et ordonnances à suivre au quotidien pour prévenir...


Le yoga

de Françoise Colombo Editions Eyrolles (25 mars 2015)

Le yoga vise à harmoniser les facultés physiques, affectives et spirituelles de l'homme. Pour vous aider à profiter de ses bienfaits au quotidien, ce guide vous propose un programme à la carte, que vous...


Conflits

de Maud Neukirch de Maistre & Gwenaëlle Hamelin Editions Eyrolles (19 mars 2015)

Les conflits, provoqués ou subis, font partie de notre quotidien. S'ils sont appréhendés correctement, ils peuvent favoriser des relations plus équilibrées. La mise en oeuvre de relations apaisées s'appuie...


La phytothérapie

de Sylvie Verbois Editions Eyrolles (19 mars 2015)

Pour se soigner, utiliser les plantes a été pendant plusieurs siècles la seule méthode. Aujourd'hui encore, de très nombreux médicaments sont fabriqués à base de plantes. Véritable initiation à la...


Le grand livre de la PNL

de Catherine Cudicio Editions Eyrolles (12 mars 2015)

L'ouvrage de référence sur la PNL

La programmation neurolinguistique propose un ensemble d'outils pour analyser nos expériences subjectives et nos comportements. À partir de la compréhension de nos processus...


Obtenir sans punir

de Christophe Carré Editions Eyrolles ( 6 mars 2015)

Ni carotte, ni bâton !

Chantage à la récompense ou à la punition, intimidation, hurlements, supplications... Quel parent n'a pas eu recours à des moyens peu avouables pour obtenir que son enfant termine...


Les blessées de l'amour

de Steven Stosny Editions Eyrolles (26 février 2015)

De la vengeance à la guérison

Qu'il s'agisse de mensonges, d'escroquerie financière, d'infidélité, de violences physiques ou psychologiques, la trahison amoureuse nous laisse en proie à la honte, à la...


J'ai décidé de faire confiance

de Fabien Eon Editions Eyrolles (26 février 2015)

LIBÉREZ-VOUS DES CONFLITS

La vie de Quentin est compliquée.

Ses relations à la maison ou au travail sont souvent conflictuelles. Incompréhension et agressivité avec sa femme, tentatives maladroites d'arbitrage...


Les séparations douloureuses

de Virginie Megglé Editions Eyrolles (26 février 2015)

Se détacher sans se sentir abandonné

Une rupture amoureuse, un déménagement, un licenciement, une simple absence ou un retard nous plongent dans une profonde détresse. Nous nous sentons seuls et, parfois...


Le grand livre de la fertilité

de Laurence Levy-Dutel, Carole Minker, Jérôme Pfeffer & Charlotte Dudkiewicz-Sibony et al. Editions Eyrolles (26 février 2015)

Quand l'enfant se fait attendre

De plus en plus de couples éprouvent des difficultés à avoir un enfant. Lorsque la grossesse se fait attendre, les questions se multiplient et la tension monte. Un collège...


La méthode Chopra pour perdre du poids

de Deepak Chopra Editions Eyrolles (26 février 2015)

Les régimes, vous connaissez. Ce qu'il faut manger, ce qu'il faut éviter, les recommandations d'usage, les produits miracles et les cures en sept jours. Alors pourquoi est-ce que ça ne marche jamais ? Pourquoi...


Les fleurs de Bach

de Pascale Millier Editions Eyrolles (25 février 2015)

Dans la mouvance de l'homéopathie, le docteur Bach a développé une typologie de fleurs destinée à favoriser l'équilibre émotionnel. Ce guide commence par retracer l'histoire, les fondements et les principes...


J'arrête de m'épuiser !

de Marlène Schiappa & Cédric Bruguière Editions Eyrolles (24 février 2015)

Etat d'épuisement avancé, le burn-out concerne un nombre croissant de personnes. Marlène Schiappa, fondatrice du réseau et blog "Maman travaille", a réussi à surmonter l'épuisement et à concilier vie...


Slow business

de Pierre Moniz-Barreto Editions Eyrolles (12 février 2015)

Speed, tension, lassitude, épuisement, burn out...

À l'heure du toujours plus, toujours plus vite, la philosophie "slow", bien plus qu'un effet de mode, est un réel enjeu humain et organisationnel qui surgit...


Ma leçon de massage avec bébé

de Isabelle Gambet-Drago Editions Eyrolles (12 février 2015)

Le massage procure un état de bien-être profond au bébé et à ses parents. Il permet une communication non verbale par des gestes simples. Isabelle Gambet-Drago a réuni dans cet ouvrage unique tous les...