Éditions Leduc.s / Collection : Mes petites recettes magiques

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Mes petites recettes magiques pour mon bébé

de Rosalie Chancerelle Éditions Leduc.s (18 juin 2018)

100 recettes gourmandes et équilibrées pour régaler bébé de 4 mois à 3 ans !

Le goût et l'équilibre alimentaire s'éduquent très tôt, même si Bébé sait déjà manifester ses préférences. Ces petites...


Mes petites recettes magiques robot cuiseur

de Caroline Bach Éditions Leduc.s (18 juin 2018)

100 recettes saines, simples et délicieuses à réaliser au robot cuiseur !

Additifs, excès de sel ou de sucre, mauvaises graisses... Vous savez très bien qu'il est plus sain (et moins cher) de consommer du...


Mes petites recettes magiques 100% healthy

de Fabre Nguyen Martinez Boris Ughetti Alexandre Anne-Flore Jonathan, Anne-Flore Martinez, Boris Fabre & Alexandre Nguyen et al. Éditions Leduc.s (17 avril 2018)

100 recettes délicieusement saines pour mieux manger et mieux vivre au quotidien !

Aujourd'hui, on peut enfin concilier alimentation saine et plaisir des papilles ! Ce livre regroupe les 100 meilleures recettes...


Mes petites recettes magiques spécial thyroïde

de Pierre Nys Éditions Leduc.s (17 avril 2018)

100 recettes pour protéger votre thyroïde et rééquilibrer son fonctionnement !

Faites-vous partie des 6 millions de Français qui souffrent d'un dysfonctionnement de la thyroïde ? Votre alimentation quotidienne...


Mes petites recettes magiques cétogènes, + de graisses, zéro sucre

de Charlet Olivia Lefief-Delcourt Alix, Alix Lefief-Delcourt & Olivia Charlet Éditions Leduc.s (29 novembre 2017)

100 recettes riches en lipides et pauvres en glucides pour mincir, préserver sa santé et être en pleine forme !

Pauvre en glucides et riche en bonnes graisses, basée sur des produits bio et de qualité, l'alimentation...


Mes petites recettes magiques veganes

de Carole Garnier Éditions Leduc.s (14 avril 2017)

100 recettes healthy et faciles sans produits d'origine animale !

Suivre un régime alimentaire 100 % végétal n'a jamais été aussi simple. Que vous soyez végan convaincu ou occasionnel, vous allez vous régaler...


Mes petites recettes magiques anti-arthrose

de Marie Borrel Éditions Leduc.s (17 février 2017)

100 recettes magiques pour un quotidien sans douleur !

Vous souffrez de douleurs articulaires ? Alors, comme 10 millions de Français, vous savez combien elles sont gênantes dans la vie quotidienne. L'arthrose...


Mes petites recettes magiques smoothies minceur et jus détox

de Dupin Catherine Dufour Anne, Anne Dufour & Catherine Dupin Éditions Leduc.s (17 février 2017)

100 boissons magiques : ventre plat, digestion, anti-fatigue... 100% minceur !

Quoi de plus simple pour se détoxifier et se faire plaisir qu'un smoothie minceur ou un jus détox ? Il suffit d'y réunir les bons...


Petits desserts magiques sans gluten

de Carole Garnier Éditions Leduc.s (16 septembre 2016)

100 recettes pour se faire plaisir, même sans gluten !

Crumble, tarte tatin, cookies, muffins, crêpes... Vous êtes intolérant ou sensible au gluten et avez fait une croix sur ces petits plaisirs ? C’est...


Eaux détox et petits bouillons magiques

de Anne Dufour, Catherine Dupin & Dupin Catherine Dufour Anne Éditions Leduc.s (12 février 2016)

100 recettes magiques d'eaux infusées et de bouillons 100% détox !

Mauvaises habitudes alimentaires, rythme de vie effréné, air pollué... Notre corps est sans cesse malmené, aussi bien à l'intérieur qu'à...


Mes petites recettes magiques 100% jus détox

de Florence Le Bras & Dorothée Van Vlamertynghe Éditions Leduc.s (12 février 2016)

Antioxydantes, énergisantes, ventre plat... 100 recettes de jus de légumes, de fruits ou mixtes pour votre santé !

Vous ressentez le besoin de rééquilibrer votre alimentation et de modifier vos habitudes...


Mes petites recettes magiques paléo

de Alix Lefief-Delcourt Éditions Leduc.s ( 6 janvier 2016)

100 recettes faciles inspirées de l'alimentation de nos ancêtres pour retrouver ligne, vitalité et immunité !

Le régime paléo, c'est tout simplement manger comme le faisaient nos ancêtres du paléolithique....


Mes recettes minute antidiabète

de Pierre Nys Éditions Leduc.s ( 6 janvier 2016)

140 recettes à faible index glycémique... en moins de 10 mn chrono !

Lorsque l'on est diabétique ou prédisposé à le devenir, manger antidiabète, même si l'on est pressé, c'est obligatoire pour prendre...


Mes petites recettes magiques sans Fodmaps

de Pierre Nys Éditions Leduc.s (25 septembre 2015)

100 recettes gourmandes et faciles pour ne plus avoir mal au ventre et mieux digérer !

Douleurs, ballonnements, troubles digestifs, intestins irritables...et si c'était à cause des Fodmaps ? Les Fodmaps sont...


Mes petites recettes magiques ventre plat

de Anne Dufour Éditions Leduc.s (13 mai 2015)

100 recettes saines, simples et délicieuses pour retrouver un bon confort digestif !

Pour lutter contre les ballonnements et déloger la graisse récalcitrante, suivez les conseils de ce guide ultra-pratique....


Mes petites recettes magiques végétariennes

de Béatrice Vigot-Lagandré Éditions Leduc.s (13 février 2015)

100 recettes gourmandes 100 % veggie !

Que vous soyez juste curieux, déjà un peu converti ou 100 % végétarien, profiter des bienfaits de cette cuisine riche en saveurs ne peut vous faire que du bien !

Découvrez...


Mes petits yaourts maison

de Alix Lefief-Delcourt Éditions Leduc.s ( 3 octobre 2014)

100 recettes faciles et gourmandes (avec ou sans yaourtière) !

Yaourts, fromages blancs, crèmes, desserts lactés... et si vous craquiez pour le fait-maison ? Pour se lancer, rien de plus simple avec ce mode...


Mes petites recettes magiques acido-basiques

de Dupin Catherine Dufour Anne, Anne Dufour & Catherine Dupin Éditions Leduc.s ( 5 septembre 2014)

100 recettes alcalines pour lutter contre l'acidose et réguler le PH sanguin de votre organisme !

Aujourd'hui, notre alimentation est trop protéinée, trop sucrée, donc acidifiante pour le corps ; de quoi...


Mes petites recettes magiques régime crétois

de Marie Borrel Éditions Leduc.s (27 mars 2014)

100 recettes saines, simples et délicieuses pour manger mieux et rester en bonne santé !

Des fruits et des légumes, du fromage frais, du poisson... les recettes pleines de soleil du régime crétois ne sont...


Mes petites recettes magiques à moins de 300 calories

de Alix Lefief-Delcourt Éditions Leduc.s (21 novembre 2013)

Cuisinez léger et gourmand !

Pourquoi faudrait-il se priver de bons petits plats sous prétexte qu'on surveille sa ligne ? Pire, faire une croix sur l'entrée ou le dessert ? Pas question ! Ligne et gourmandise...


Mes petits apéros dînatoires magiques

de Alix Lefief-Delcourt, Xavier Kreutzer & Lefief-Delcourt Alix Kreutzer Xavier Éditions Leduc.s (21 novembre 2013)

Épater ses amis grâce à des recettes vitaminées, minceur et savoureuses !

Vos amis débarquent ce soir et vous n'avez rien eu le temps de préparer ? Et si vous optiez pour un apéro dînatoire ? Moins formel...


Mes petites recettes magiques détox

de Dupin Catherine Dufour Anne, Anne Dufour & Catherine Dupin Éditions Leduc.s (17 octobre 2013)

Tous les aliments détox et les astuces pour purifier son organisme en se faisant plaisir !

Bienvenue dans le monde magique de la vitalité retrouvée, avec un foie drainé, la paix digestive, un teint de rose...


Mes petites recettes magiques aux pommes

de Dupin Catherine Dufour Anne, Catherine Dupin & Anne Dufour Éditions Leduc.s (12 septembre 2013)

100 recettes pour croquer la santé à pleines dents ! Anti-fatigue, coupe-faim, détox...

Une pomme par jour éloigne le médecin, mais aussi l'esthéticienne, le nutritionniste, les kilos en trop, les rides......


Mes petites recettes magiques régressives

de Carole Garnier, Anne Dufour & Dufour Anne Garnier Carole Éditions Leduc.s (16 novembre 2012)

Spéculoos, Carambar, Fraise tagada... Quand la gourmandise rencontre la minceur et la santé !

Smarties®, Nutella®, Chamallows®... tous ces noms vous rappellent sûrement de délicieux souvenirs d’enfance....


Mes petites recettes magiques au curcuma

de Pascale de Lomas Éditions Leduc.s (12 juillet 2012)

Minceur, anticancer... l’épice aux mille vertus !

Le curcuma est traditionnellement connu pour ses fantastiques propriétés digestives (adieu gaz, ballonnement, colite !) et anti-inflammatoires et, depuis...


Mes petites papillotes magiques

de Alix Lefief-Delcourt Éditions Leduc.s (21 juin 2012)

Tous les secrets minceur des papillotes, en silicone ou non, et 100 recettes pour garder la ligne !

Garder la ligne avec des plats variés et délicieux, le tout en quelques minutes de préparation seulement,...


Mes petites recettes magiques du Maghreb

de Carole Garnier Éditions Leduc.s (15 juin 2012)

Les meilleures recettes orientales pour prendre soin de sa santé et de sa ligne !

Purée de pois chiches, caviar d’aubergines, couscous, tajines... on adore les saveurs puissantes et colorées de la cuisine...


Mes petites recettes magiques au son d'avoine

de Claire Pinson Éditions Leduc.s (24 mai 2012)

Se régaler et prendre soin de son corps et de sa ligne, avec le son d’avoine, c’est facile !

Connaissez-vous le son d’avoine ? Avec ses effets minceur et santé, vous ne pourrez que l’adorer !

Constitué...


Mes petites soupes magiques

de Cathy Selena Éditions Leduc.s (22 mars 2012)

Fraîches, désaltérantes, ces soupes "nouvelle génération" sauront égayer déjeuners ou dîners d’une touche originale et colorée.

La mode est à la soupe mais pas n’importe laquelle !

La facile, la...


Mes petites recettes magiques aux superépices

de Carole Garnier Éditions Leduc.s (20 janvier 2012)

Cannelle, curcuma, muscade... anticancer, protection cardiaque, minceur !

Muscade, girofle, cannelle, gingembre, piment d’Espelette, vanille... les épices apportent des touches de saveurs étonnantes à tous...


Mes recettes magiques au konjac et aux shiratakis

de Dufour Anne Garnier Carole, Carole Garnier & Anne Dufour Éditions Leduc.s ( 6 janvier 2012)

Le secret minceur des pâtes sans calories et des régimes hyperprotéinés !

Connaissez-vous les shiratakis ? À base de konjac, ces pâtes vont révolutionner les habitudes de tous ceux qui veulent perdre du...


Mes petites recettes magiques aux protéines végétales

de Dufour Anne Garnier Carole, Carole Garnier & Anne Dufour Éditions Leduc.s ( 1 novembre 2011)

Les secrets d’une cuisine végétarienne saine et équilibrée !

Manger plus « végétal » vous tente, mais vous ne savez pas trop comment vous y prendre ? Ce livre vous explique comment associer les bons...


Mes petites recettes magiques antidiabète

de Dufour Anne Garnier Carole, Carole Garnier & Anne Dufour Éditions Leduc.s ( 1 août 2011)

La magie de l'index glycémique !

Être diabétique n’est pas facile au quotidien. Il faut contrôler sa glycémie, éviter de grignoter, trouver des idées de menus tous les jours, tout en faisant attention...


Mes petites recettes magiques à l'agar-agar

de Carole Garnier, Anne Dufour & Dufour Anne Garnier Carole Éditions Leduc.s ( 1 mai 2010)

Se régaler et prendre soin de son corps et de sa ligne grâce au secret minceur made in Japan !

Un peu de magie dans votre vie ? Abracagagar ! Ce gélifiant naturel, qui fait des miracles en cuisine, est l’allié...