Rustica Éditions / Collection : Santé / Bien-être (hors collection)

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Homéopathie - Soignez les troubles du quotidien

de Émilie Teyssieres Rustica Éditions ( 1 novembre 2020)

Angine, toux, aphtes, cystites, fièvre, herpès? ces petits troubles vous compliquent la vie ? 20 fiches pratiques à découvrir pour soigner ces maux du quotidien grâce à l?homéopathie.

Pour chaque trouble,...


Sophrologie

de Julie Lécureuil Rustica Éditions ( 3 septembre 2020)

Prenez-vous suffisamment de temps pour vous ? Parvenez-vous à gérer des situations de stress, des événements difficiles ? La sophrologie nous permet d'apprendre à nous retrouver, à nous recentrer sur nous-même,...


Les plantes du naturopathe

de Sarah Stulzaft & Alain Tardif Rustica Éditions ( 3 septembre 2020)

Alternative naturelle à la médecine générale, la naturopathie est une méthode douce qui apporte des solutions durables aux maux du quotidien.

Propriétés, remèdes et astuces, la naturopathe Sarah Stulzaft...


Alimentation : stop à la désinformation

de Frédéric Denhez Rustica Éditions (18 juin 2020)

Le bio, la viande, les régimes « sans »... Comment démêler le vrai du faux ? Entre les produits bio emballés dans du plastique, les régimes végétariens et véganes qui prennent de plus en plus d'ampleur,...


Ma petite pharmacie naturelle

de Marie D'hennezel & Claire Curt Rustica Éditions (17 juin 2020)

Camomille romaine, coquelicot, lierre terrestre, sureau noir... Les plantes médicinales constituent de très bons remèdes pour de nombreux maux du quotidien.

Découvrez, dans cet ouvrage présenté comme un...


La phytothérapie de la femme

de Fabienne Goddyn Rustica Éditions (17 mai 2020)

Tout au long de sa vie, la femme voit son corps évoluer et traverser différentes étapes (puberté, grossesse, ménopause). Les cycles féminins fluctuent chaque jour et s'accompagnent de petits désagréments...


Le guide du magnétisme

de Anne-Sophie Casper, Alexandra Alzieu & Laurent Stefano Rustica Éditions (14 mai 2020)

Le magnétisme, c'est utiliser notre énergie ainsi que celle qui nous entoure pour aider à soulager douleurs et maladies.

À travers ce livre accessible et attrayant, l'auteure, Anne-Sophie Casper, aborde de...