Éditions Leduc.s

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Santé & Vie Quotidienne (269)

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Commerce & Économie (30)

Maison & Bricolage (15)

Sexualité (15)

Nature, loisirs et sports (9)

Ésotérisme et occultisme (6)

Référence (5)

Sciences humaines (5)

Humour (3)

Méthodes de langues (3)

Biographie & Autobiographie (2)

Voyage (2)

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Mes petites recettes magiques anti-arthrose

de Marie Borrel Éditions Leduc.s (17 février 2017)

Vous souffrez de douleurs articulaires ? Alors, comme 10 millions de Français, vous savez combien elles sont gênantes dans la vie quotidienne. L'arthrose est une maladie due à l'usure prématurée des tissus...


Mes petites recettes magiques smoothies minceur et jus détox

de Anne Dufour & Catherine Dupin Éditions Leduc.s (17 février 2017)

Quoi de plus simple pour se détoxifier et se faire plaisir qu'un smoothie minceur ou un jus détox ? Il suffit d'y réunir les bons ingrédients : 5 fruits et légumes par jour, c'est facile ! À l'apéritif,...


La check-list de la jeune maman

de Sophie Millot & Violaine Chatal Éditions Leduc.s (17 février 2017)

Parce qu'être maman n'est pas toujours aussi naturel qu'on veut bien nous le faire croire, parce qu'on a peur de mal faire ou, pire, de ne pas savoir quoi et comment faire, cet ouvrage ultra complet va guider...


Les secrets de la permaculture

de Philippe Chavanne Éditions Leduc.s (17 février 2017)

En jardinier volontaire et responsable, vous avez à coeur d'exploiter votre parcelle en harmonie avec la nature ? La permaculture, qui fait rimer éthique et efficacité, est faite pour vous. Remontez vos manches...


8 semaines pour en finir avec le diabète sans médicaments

de Michael Mosley Éditions Leduc.s ( 7 février 2017)

LA MÉTHODE RÉVOLUTIONNAIRE POUR SE DÉBARRASSER DU DIABÈTE ARRIVE ENFIN EN FRANCE !

Le diabète, une maladie incurable ? Il est temps d'oublier toutes ces idées reçues ! Découvrez une approche inédite...


Adoptez la slow cosmétique

de Julien Kaibeck Éditions Leduc.s ( 7 février 2017)

Le guide de référence pour se passer des cosmétiques industriels en douceur.

Crèmes de jour, de nuit, soins antirides miracle, shampoings aux mille vertus, gels douche relaxants... Avons-nous vraiment besoin...


La vérité sur les cosmétiques

de Rita Stiens Éditions Leduc.s ( 7 février 2017)

  • Anti-âge : mythe ou réalité ?
  • Peut-on se teindre les cheveux sans les abîmer ?
  • Comment choisir sa crème anti-UV ?
  • Les produits chers sont-ils meilleurs ?
  • Qu’est-ce qui différencie un cosmétique bio...


Donner confiance à son enfant grâce à la méthode Montessori

de Sylvie d'Esclaibes Éditions Leduc.s ( 7 février 2017)

Au siècle dernier, Maria Montessori, fondatrice de la célèbre méthode qui porte son nom, avait posé les bases d'une éducation mettant l'enfant au coeur de ses préoccupations. Pour la première fois, Sylvie...


Secrets santé et minceur du Japon

de Sophie Ortega Éditions Leduc.s ( 7 février 2017)

N'avez-vous jamais remarqué combien les Japonais paraissent jeunes et en bonne santé, quel que soit leur âge ? Les femmes ont le teint clair et frais, les hommes sont sveltes et les seniors respirent la forme...


Mes 15 huiles essentielles

de Danièle Festy Éditions Leduc.s ( 1 février 2017)

Les huiles essentielles, par leur facilité d'utilisation et leur efficacité sur de nombreux maux, représentent une façon idéale de se soigner vite et bien en famille (ou tout seul !).

Danièle Festy, spécialiste...


1-2-3 Magique !

de Thomas Phelan Éditions Leduc.s ( 9 novembre 2016)

1-2-3 Magique : une approche bienveillante de l'éducation !

Best-seller international, 1, 2, 3 Magique ! a permis à des millions de parents et professeurs dans le monde entier de mettre en place un système...


Hypnose douce pour les enfants

de Jean-Michel Jakobowicz Éditions Leduc.s (26 janvier 2017)

TIMIDITÉ, HYPERACTIVITÉ, SENTIMENT DE REJET... PEUR DU NOIR, CAUCHEMARS, STRESS DE LA RENTRÉE...

Entre 2 et 12 ans, les enfants rencontrent parfois des problèmes qui perturbent leur quotidien et celui de...


Se libérer de l'emprise émotionnelle

de Sylvie Tenebaum Éditions Leduc.s (26 janvier 2017)

L'emprise émotionnelle peut être tout aussi dangereuse que la maltraitance physique. Mais elle est bien plus insidieuse tant il est parfois difficile de comprendre de quoi l'on est victime... et de s'en rendre...


L'art de lui faire l'amour à lui/à elle

de Gérard Leleu Éditions Leduc.s (13 janvier 2017)

Un ouvrage tête-bêche à lire en couple (ou chacun son tour !)

Toutes les meilleures techniques pour les hommes qui veulent la faire grimper aux rideaux (sans simulation aucune de sa part !) mais aussi pour...


J'arrête de trop penser

de Béatrice Lorant Éditions Leduc.s (13 janvier 2017)

Vous pensez tout le temps... À la lessive que vous avez oublié de lancer avant de partir au travail, à la réflexion de votre supérieur hiérarchique sur le dossier que vous venez de lui présenter, au...


Les petits riens pour changer sa vie

de Aurore Aimelet Éditions Leduc.s (13 janvier 2017)

Sous la pression du quotidien, vous vous sentez triste ou anxieux. Parfois vous n'avez qu'une envie : tout changer ! Changer de job, ou même de partenaire. Vous mettre au sport, au régime, à la méditation....


Stop à la fatigue avec la naturopathie

de Stéphane Tétart & Vanessa Lopez Éditions Leduc.s (13 janvier 2017)

1 personne sur 5 déclare se sentir trop fatiguée ou subir des symptômes de somnolence excessive...

Et si être en pleine forme était juste une question d'équilibre ?

Avec ce guide Malin, écrit par deux...


Les perles des urgences

de Philippe de Boërio Éditions Leduc.s (13 janvier 2017)

Vous pensiez que les membres du Samu avaient un métier éprouvant, et c'est vrai. Mais certains patients peuvent être hilarants ! Philippe de Boërio est médecin au Samu. Actuellement en poste dans trois...


Mon week-end Végétarien

de Anne Dufour & Carole Garnier Éditions Leduc.s (13 janvier 2017)

Vous avez un week-end rien que pour vous et vous voulez vous faire du bien ? Un week-end pour vous initier au végétarisme, ou passer au niveau « 2 » ? Ce livre va vous accompagner heure par heure :

- 23...


500 recettes détox

de Catherine Dupin & Anne Dufour Éditions Leduc.s ( 6 janvier 2017)

  • Fatigue, lendemains de fête, kilos à perdre... toutes les occasions sont bonnes pour manger détox. Mais si on a décidé que les « tox » ne passeront plus, c'est du petit-déjeuner au dîner, toute l'année,...


Le grand livre des aliments fermentés

de Anne Dufour & Catherine Dupin Éditions Leduc.s ( 6 janvier 2017)

Nous consommons des aliments fermentés (BAL) depuis la nuit des temps sans le savoir : chocolat, thé, pain, yaourt, vin... Mais c'est aujourd'hui que les scientifiques mettent en lumière les super-pouvoirs...


Guide de survie de la future maman

de Marie Thuillier Éditions Leduc.s ( 6 janvier 2017)

10 choses que vous avez faitesen voyant les deux barres roses :

1. Relire la notice pour être sûre.

2. Relire la notice pour être sûre.

3. Relire la notice pour être sûre.

4. Relire la notice pour être sûre....


L'année du flamant rose

de Anne de Kinkelin Éditions Leduc.s ( 6 janvier 2017)

Louise, Ethel, Caroline. Trois amies, joyeuses mais solitaires, partagent tout, leurs peines et leurs bonheurs, leur passion aussi pour les belles choses. Toutes trois sont des créatrices, des faiseuses de...


K comme Carafouille

de Fabienne Blanchut Éditions Leduc.s ( 6 janvier 2017)

À 12 ans, K est une ado comme les autres, c'est-à-dire en rébellion : contre ses parents, contre Lupita, l'intendante

d'origine plus mystérieuse qu'espagnole, contre le collège et même contre Mistigri,...


Mes 1000 ordonnances huiles essentielles

de Danièle Festy Éditions Leduc.s ( 6 janvier 2017)

Ce livre de référence regroupe 1000 formules aroma pour se soigner vite et bien. De « Abcès » à « Zona », il répond à tous les maux du quotidien.

Les huiles essentielles sont extraordinairement efficaces...


Le grand livre des cures détox

de Alix Lefief-Delcourt Éditions Leduc.s ( 6 janvier 2017)

Vous voulez bénéficier de cures détox bonnes pour le corps mais aussi pour le moral, mais ne savez pas comment vous lancer concrètement ?

Ce livre est là pour vous guider et vous aider à retrouver le...


Le régime Mind : Le meilleur régime du monde pour le cerveau

de Carole Garnier, Raphaël Gruman & Anne Dufour Éditions Leduc.s ( 6 janvier 2017)

Le Régime Mind est le meilleur régime « cerveau » du monde. Il protège contre la maladie d'Alzheimer, les démences et les troubles dégénératifs, favorise la concentration et la créativité. Dans ce...


Ma bible des huiles essentielles

de Danièle Festy Éditions Leduc.s (14 octobre 2016)

Découvrez le fabuleux potentiel des huiles essentielles pour votre santé, votre beauté, votre bien-être, pour une maison plus saine et plus agréable, et une cuisine plus digeste et plus parfumée !

Dans...


Prenez la santé de votre coeur en main

de Laurent Uzan Éditions Leduc.s ( 9 septembre 2016)

Prévenir le fléau que sont l'infarctus et les maladies cardiovasculaires, c'est possible !

Dans ce livre, écrit par le Dr Laurent Uzan, spécialiste français en cardiologie du sport :

  • Faites un point sur...


Cessez d'être parfait, soyez vous-même

de Brené Brown Éditions Leduc.s (18 novembre 2016)

Jetez votre perfectionnisme aux orties pour vivre une vie épanouie !

Vous essayez de toujours « bien faire » mais vous n'êtes jamais satisfait et avez l'impression que les autres vous regardent de travers...


Guide de poche d'aromathérapie

de Isabelle Pacchioni & Danièle Festy Éditions Leduc.s (18 novembre 2016)

IL EXISTE FORCÉMENT UNE HUILE ESSENTIELLE POUR RÉPONDRE À VOS MAUX QUOTIDIENS !

Savez-vous que la menthe poivrée aide à digérer ?

Que le giroflier anesthésie les douleurs dentaires ?

Que le gingembre...


Déjouer les pièges des manipulateurs et pervers narcissiques, c'est malin

de Antoine Spath Éditions Leduc.s (18 novembre 2016)

Depuis plus de 20 ans, Antoine Spath accueille dans son cabinet des hommes et des femmes en souffrance, victimes de manipulateurs. Fruit de son expérience, ce livre vous dévoile les mécanismes de la manipulation,...


Se relaxer en 5 minutes par jour, c'est malin

de Estelle Pouchelon Éditions Leduc.s (18 novembre 2016)

En voiture, au bureau ou chez vous... Découvrez les exercices faciles pour vous relaxer en seulement 5 minutes !

Dans ce livre, retrouvez :

  • Pour chaque problème (stress, anxiété, douleur...), LA solution...


Les superaliments santé

de Anne Dufour Éditions Leduc.s (18 novembre 2016)

Certains aliments ont des vertus nutritionnelles extraordinaires. Ils font baisser le cholestérol, réduisent les douleurs, ralentissent le vieillissement, renforcent nos défenses ou coupent la faim.

  • De...


Les 10 clés du développement personnel

de Yves-Alexandre Thalmann Éditions Leduc.s ( 9 novembre 2016)

Vous pensez que pour être heureux il vous faut cultiver une façon de penser « positive », réaliser vos désirs ou vivre des événements particulièrement réjouissants ? Ou bien qu'il est nécessaire de...


Konjac anti-kilos

de Carole Garnier & Anne Dufour Éditions Leduc.s ( 9 novembre 2016)

Découvrez le secret le mieux gardé des Japonaises : le konjac. En bloc (konnyaku), sous forme de pâtes (shiratakis) ou en poudre, le konjac peut se glisser dans quasiment tous vos plats et vos préparations...


Se soigner au naturel : mode d'emploi

de Serge Rafal & Alix Lefief-Delcourt Éditions Leduc.s ( 9 novembre 2016)

Saviez-vous que l'ail est un bon remède contre le rhume ? Que le chocolat noir aide à réduire le stress ? Que l'huile essentielle de menthe peut soulager les nausées ?

Dans ce livre :

• Artichaut, gingembre,...


Bibliocoaching

de Emilie Devienne Éditions Leduc.s ( 9 novembre 2016)

Découvrez la méthode originale d'auto-coaching par les livres !

Mieux se connaître, réfléchir sur ses amours et ses amitiés, améliorer ses relations à ses parents mais aussi à ses collègues de bureau,...


Les recettes secrètes et gourmandes d'une végétarienne presque parfaite

de Alix Lefief-Delcourt & BETTY Éditions Leduc.s ( 9 novembre 2016)

Que vous soyez jeune converti ou végétarien depuis des années, ce livre vous donnera toutes les clefs pour préparer une cuisine équilibrée, saine et délicieuse qui ravira petits et grands au fil des saisons....


Ma bible du ventre

de Pierre Nys & Danièle Festy Éditions Leduc.s ( 9 novembre 2016)

Ballonnements, remontées acides, digestion lente, migraines digestives, maux d'estomac, flore intestinale perturbée, mycose digestive, mauvaise haleine... les troubles digestifs nous empoisonnent la vie....


L'art délicieux d'apprivoiser sa voix

de Abyale Nan Nguema Éditions Leduc.s ( 9 novembre 2016)

Votre voix, c'est vous ! Et pourtant, vous avez bien souvent du mal à l'accepter : trop grave, trop aiguë, ne portant pas assez alors que vous avez un auditoire à convaincre...

Il est temps de la (re)découvrir...


Cancer : être acteur de son traitement

de Eric Menat & Alain Dumas Éditions Leduc.s ( 9 novembre 2016)

Les traitements contre le cancer s'améliorent constamment et offrent beaucoup d'espoir aux malades. Mais ces progrès sont au prix d'effets secondaires nombreux et parfois difficiles à supporter.

Cet ouvrage...


Se relever après une épreuve

de Claire Aubé & Jacques Lecomte Éditions Leduc.s (21 octobre 2016)

Nous sommes tous confrontés, un jour ou l’autre, à des épreuves. Certaines vont bouleverser notre existence à jamais.

Comment surmonter un traumatisme ?

Retrouver le bonheur est-il possible ?

Claire Aubé...


Tiens-toi droit(e) !

de Anne-Sophie Pic & Gene Ricaud-François Éditions Leduc.s (21 octobre 2016)

Être ponctuel, regarder vos interlocuteurs dans les yeux et les écouter avec attention, savoir remercier ou s’excuser, voilà autant de petites politesses qui permettent le « vivre ensemble ».

Et loin d’être...


L'ennéagramme : 9 profils pour mieux vous connaître

de Valérie Fobe Coruzzi Éditions Leduc.s (21 octobre 2016)

Vous aimeriez mieux vous connaître et mieux comprendre vos réactions et celles des autres face aux événements de la vie quotidienne ? Vous allez être surpris par les prouesses de l’Ennéagramme, un outil...


Je râle moins... Mais mieux ! c'est malin

de Aurore Aimelet Éditions Leduc.s (21 octobre 2016)

Vous savez que râler ne sert à rien, mais c’est plus fort que vous ? Dans les embouteillages, parce que votre collègue a oublié de remettre du papier dans la photocopieuse, quand votre enfant laisse traîner...


Soigner ses enfants avec les huiles essentielles

de Danièle Festy Éditions Leduc.s (21 octobre 2016)

Extrêmement efficaces, sans danger si elles sont bien choisies et bien employées, les huiles essentielles sont particulièrement adaptées aux enfants. Bobos du quotidien ou bronchites à répétition, sommeil...


La communication non violente, c'est malin

de Pascale Molho & Geneviève Bouchez Wilson Éditions Leduc.s (14 octobre 2016)

Vous êtes souvent frustré car vous avez l’impression que l’on ne vous comprend pas ? Vous êtes en conflit avec un membre de votre famille et aimeriez lui faire comprendre votre point de vue ? Ou simplement...


Mes petites recettes magiques soupes détox

de Sophie Ortega Éditions Leduc.s (14 octobre 2016)

Manger 5 fruits et légumes par jour tout en nettoyant son organisme ? Facile avec les soupes détox !

Rassasiantes et appétissantes, les soupes sont l’atout indispensable des programmes minceur et des...


Au secours ! Elle veut des fraises

de Gaëlle Renard Éditions Leduc.s (14 octobre 2016)

Messieurs, vous en rêviez, vous l’avez fait... un bébé va bientôt pointer le bout de son nez !

Pour faciliter la vie de tout le monde (et surtout celle de votre chère et tendre), découvrez vite quelques...