Éditions Leduc.s

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Malin (99)

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Roman (2)

Littérature sentimentale (1)

Poésie (1)

 

Non-Fiction

Santé & Vie Quotidienne (360)

Cuisine (94)

Commerce & Économie (27)

Sexualité (16)

Maison & Bricolage (16)

Nature, loisirs et sports (15)

Ésotérisme et occultisme (11)

Méthodes de langues (6)

Sciences humaines (6)

Biographie & Autobiographie (5)

Référence (5)

Histoire (3)

Humour (3)

Sciences Sociales (2)

Voyage (2)

Essai littéraire (1)

Droit (1)

Éducation et parascolaire (1)

Médecine (1)

Religion (1)

 

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Ma bible des huiles essentielles

de Danièle Festy Éditions Leduc.s (24 mai 2018)

Cette bible unique, indispensable et pratique, réunit toutes les informations pour mieux vivre.

  • Apprivoisez les 79 huiles essentielles les plus efficaces : arbre à thé, lavande, romarin, gaulthérie, hélichryse,...


20 plantes médicinales pour se soigner tous les jours

de Patrick Aubé Éditions Leduc.s (18 mai 2018)

Découvrez les 20 meilleures plantes médicinales pour se soigner chez soi, efficacement et sans danger. Chacun pourra, grâce à ce livre, en extraire tous les bienfaits en fonction de ses problèmes de santé....


Carb cycling : le régime sans sucre le plus facile du monde

de Carole Garnier, Anne Dufour & Rudy de Sousa Éditions Leduc.s (18 mai 2018)

Nous rêvons tous de perdre une taille, voire deux ou trois, facilement, sans contrainte ni larmes. C'est enfin possible grâce au régime Carb Cycling : cycle alternant jours avec glucides (jours up) et jours...


La magie du sommeil

de Charles Pépin & Isalou Regen Éditions Leduc.s (15 mai 2018)

DITES ADIEU AUX NUITS DIFFICILES GRÂCE À UNE APPROCHE RÉVOLUTIONNAIRE !

Après avoir bouleversé vos journées avec La Magie du matin, Isalou se penche sur la qualité de votre sommeil... Et son constat est...


Arrête de te plaindre et bouge-toi !

de Larry Winget, Antoine Limare & Danielle Charron Éditions Leduc.s (15 mai 2018)

Vous aimeriez avoir une vie amoureuse palpitante ? Réaliser un projet qui vous tient à coeur ? Changer de job pour vous épanouir enfin dans votre travail ? Bref, vous voulez que votre situation s'améliore...


Guérir de nos dépendances

de Frédérique de Gravelaine, Pascale Senk & Boris Cyrulnik Éditions Leduc.s (15 mai 2018)

SE SORTIR D'UNE DÉPENDANCE ? OUI, ÇA VAUT LE COUP !

Les neurosciences et l'addictologie découvrent chaque jour de nouvelles données sur la dépendance physique et psychologique – répertoriées dans ce...


Thyroïde, le traitement qui sauve existe

de Caroline Lepage Éditions Leduc.s (14 mai 2018)

Grande fatigue, déprime, prise de poids, chute de cheveux, ongles cassants, peau sèche, insomnie, coeur qui dérouille... : et si c'était la thyroïde ? Cette glande produit des hormones essentielles à l'équilibre...


Secrets de pharmaciens

de Danièle Festy Éditions Leduc.s (14 mai 2018)

Ce livre est unique en son genre. Il réunit une mine de conseils pratiques pour prévenir et soigner les maux du quotidien le plus naturellement possible, accompagner un traitement médical ou chirurgical,...


Faire des pauses pour se (re)trouver

de Anne Ducrocq Éditions Leduc.s (14 mai 2018)

Dans notre monde bousculé où tout va toujours plus vite, prendre le temps de se poser est devenu essentiel pour éviter de se réveiller un jour en ayant l'impression d'être passé à côté de sa vie......


Devenir une super maman, c'est malin

de Valérie Lavallé Éditions Leduc.s (14 mai 2018)

Ça y est, c'est officiel, dans un peu moins de 9 mois, vous allez devenir maman ! Félicitations ! Ce livre deviendra votre compagnon idéal tout au long de votre grossesse, des premiers mois et ce, jusqu'aux...


Paroles de papas : du 1er mois de grossesse aux premiers pas de bébé

de Alix Leduc & Gérard Strouk Éditions Leduc.s ( 9 mai 2018)

Le désir d'enfant, la grossesse par procuration, le séisme de l'arrivée du bébé, puis, les mois, les années d'après, cette nouvelle vie de père aguerri... voici les témoignages de papas sur leurs premiers...


Libérez-vous de votre passé pour vivre votre vie

de Gene Ricaud-François & Michel Odoul Éditions Leduc.s ( 9 mai 2018)

Notre famille est riche de conflits et de secrets dont nous héritons ! Sans le savoir, nous reproduisons le comportement de l'un de nos ancêtres — ou, au contraire, nous nous efforçons de nous en distinguer....


Comprendre les hommes enfin !

de Lewis Howes, Aurore Aimelet & Serge Hefez Éditions Leduc.s ( 9 mai 2018)

Lewis Howes définit 9 masques sociaux portés par les hommes depuis leur enfance : le masque du dur à cuire, du sportif, du matérialiste, du tombeur, du bagarreur, du mâle dominant, du clown, de Superman...


Derrière le mur coule une rivière

de Saverio Tomasella Éditions Leduc.s ( 2 mai 2018)

« Je me mets la pression, je suis mon propre tyran. Il y a une espèce de critique féroce à l'intérieur de moi, qui m'en demande toujours plus et me dévalorise systématiquement, quoi que je fasse... Béa,...


Soulager votre mal de dos sans médicaments, c'est malin

de Alix Lefief-Delcourt & Sonia Martinez-Reygaza Éditions Leduc.s (24 avril 2018)

Vous avez souvent mal au dos ou à la nuque ? Vous aimeriez ne plus souffrir mais vous ne voulez pas prendre de médicaments ? Avec ce livre, plus besoin d'antidouleurs ! Découvrez comment soulager naturellement...


Le grand livre de l'alimentation du sportif

de Marie-Caroline Savelieff Éditions Leduc.s (24 avril 2018)

Que l'on soit sportif du dimanche ou de haut niveau, adapter son alimentation est indispensable pour progresser et éviter de se blesser.

Dans ce livre très complet, basé sur de nombreuses études scientifiques,...


Je dis non à la charge mentale, c'est malin !

de Alix Lefief-Delcourt Éditions Leduc.s (20 avril 2018)

Dans votre foyer, c'est vous qui établissez la liste des courses, prenez les rendez-vous chez le médecin, organisez les vacances, gérez les activités extrascolaires, la nounou ou la baby-sitter... Bref,...


96 exercices faciles d'autohypnose, c'est malin

de Jean-Michel Jakobowicz Éditions Leduc.s (20 avril 2018)

Angoisse, phobie, procrastination, difficulté relationnelle... : l'autohypnose est un outil simple et efficace pour venir à bout des divers maux du quotidien. Asseyez-vous, détendez-vous, et commencez à...


Maigrir grâce à mes 3 cerveaux

de Ève Villemur Éditions Leduc.s (20 avril 2018)

La Nutrition Comportementale Individualisée est la solution pour résoudre notre rapport conflictuel à l'assiette et perdre efficacement et durablement du poids, car le surpoids est avant tout une question...


Ces femmes qui pensent trop

de Susan Nolen-Hoeksema Éditions Leduc.s (17 avril 2018)

Vous restez éveillée une partie de la nuit en repassant en boucle votre journée ? Vous avez du mal à vous concentrer car les pensées négatives vous envahissent ? Vous avez le sentiment de ne pas pouvoir...


Mes petites recettes magiques 100% healthy

de Anne-Flore Martinez, Boris Fabre, Alexandre Nguyen & Jonathan Ughetti Éditions Leduc.s (17 avril 2018)

Aujourd'hui, on peut enfin concilier alimentation saine et plaisir des papilles ! Ce livre regroupe les 100 meilleures recettes proposées au restaurant « Ensuite » à Paris (Opéra), une restauration « slow...


Mes petites recettes magiques spécial thyroïde

de Pierre Nys Éditions Leduc.s (17 avril 2018)

Faites-vous partie des 6 millions de Français qui souffrent d'un dysfonctionnement de la thyroïde ? Votre alimentation quotidienne peut vous aider à réguler le fonctionnement de cette précieuse petite glande...


J'avais 15 ans. Vivre, survivre, revivre

de Etty Buzyn & Élie Buzyn Éditions Leduc.s (10 avril 2018)

Août 1944. Après une enfance heureuse en Pologne, Élie Buzyn subit l'indicible : la déportation, l'assassinat des siens, Auschwitz puis la marche de la mort jusqu'à Buchenwald. Il a 15 ans.

Le camp est libéré...


La lavande, c'est malin

de Danièle Festy & Catherine Dupin Éditions Leduc.s (10 avril 2018)

La lavande cache bien son jeu : on l'adore pour ses jolies fleurs et son parfum d'été mais c'est aussi un cocktail détonant de propriétés thérapeutiques et cosmétiques !

Découvrez dans ce livre :

  • Les...


Émotions, quand c'est plus fort que lui !

de Aurore Aimelet & Catherine Aimelet-Perissol Éditions Leduc.s (10 avril 2018)

Une priorité grillée au toboggan met votre enfant dans tous ses états ? Un Lego® qui refuse obstinément de s'emboîter le fait voir rouge ? Une remarque de la maîtresse le plonge dans l'angoisse ? Un «...


Je soigne ma peau au naturel

de Julien Kaibeck & Annie Casamayou Éditions Leduc.s (10 avril 2018)

Acné, eczéma, cellulite... nous avons tous des problèmes de peau difficiles à guérir durablement. La solution ? Coupler l'approche globale de la naturopathie avec des soins naturels bien choisis !

Grâce...


Vous aussi, vous êtes chaman !

de Gérard Grenet Éditions Leduc.s (27 mars 2018)

Les « chamans modernes » ont adapté leurs enseignements à notre société actuelle hyperconnectée, mais néanmoins déconnectée de la nature et des mondes de l'invisible.

À travers l'histoire de son parcours...


La Bible en 7 jours, c'est malin

de Françoise Claustres Éditions Leduc.s (27 mars 2018)

Voyagez à travers le texte fondateur de notre histoire et redécouvrez, en 7 jours seulement, les richesses qui le composent :

  • Jour 1, la Torah : qu'est-ce que la Genèse, l'Exode, le Lévitique, les Nombres...


Ma bible de la réflexologie et de l'acupression aux huiles essentielles

de Anne Dufour & Danièle Festy Éditions Leduc.s (22 mars 2018)

Fatigue, mal de dos, digestion difficile, toux... la réflexologie et l'acupression peuvent soulager de nombreux maux. Le principe ? Appuyer sur des zones clés du corps pour débloquer et apaiser à distance...


En finir avec le cholestérol, c'est malin

de Anne Dufour & Carole Garnier Éditions Leduc.s (20 mars 2018)

Vous avez trop de cholestérol ou vous faites partie d'une famille « cardiaque » ? Ce livre vous aide à contrôler votre cholestérol et à protéger votre coeur à chaque repas, et plus largement tout au...


Mes programmes acido-basiques en 7 jours

de Anne Dufour & Catherine Dupin Éditions Leduc.s (20 mars 2018)

Voilà des années que vous avez envie de suivre les principes acidobasiques car vous savez que c'est indispensable pour la santé et la beauté. Mais vous n'y comprenez rien, c'est trop compliqué. Plus maintenant...


Le grand livre de l'alimentation végétalienne

de Alix Lefief-Delcourt & Alice Greetham Éditions Leduc.s (20 mars 2018)

Excluant tous les produits d'origine animale, l'alimentation végétalienne offre une alternative plus saine et plus durable à nos modes d'alimentation traditionnels. Mais il est important de garder un régime...


Paris gratuit, c'est malin

de Olivia Tahar & Ludovic Girodon Éditions Leduc.s (20 mars 2018)

N'avez-vous jamais rêvé de profiter de Paris sans dépenser 1 centime ? Grâce à ce guide, découvrez les meilleurs endroits de la capitale sans dégainer votre porte-monnaie !

Au programme :

  • Portes ouvertes...


Ma bible du confort digestif

de Danièle Festy & Pierre Nys Éditions Leduc.s (13 mars 2018)

Ballonnements, remontées acides, digestion lente, migraines digestives, maux d'estomac, flore intestinale perturbée, mycose digestive, mauvaise haleine... les troubles digestifs nous empoisonnent la vie. Parfois,...


Parler anglais en voyage, c'est malin

de Julie Frédérique Éditions Leduc.s (13 mars 2018)

Votre voyage est réservé, votre valise est prête, vous avez tout prévu mais avez-vous pensé à... votre anglais ? Avec ce petit guide 100 % pratique, apprenez à vous débrouiller en toute situation.

Retrouvez...


Parler espagnol en 5 minutes par jour, c'est Malin

de David Agea Tarradas Éditions Leduc.s (13 mars 2018)

Vous avez besoin de parler rapidement espagnol et vos cours ne sont qu'un lointain souvenir ? Ce guide malin est fait pour vous !

Dans ce livre :

  • 75 leçons courtes et efficaces pour apprendre l'essentiel de...


Guide de poche de phytothérapie

de Caroline Gayet Éditions Leduc.s (13 mars 2018)

Mon premier est une médecine utilisée depuis des siècles.

Mon deuxième est fondé sur les extraits de plantes et leurs principes actifs naturels.

Mon tout sera bientôt votre meilleur allié pour soigner tous...


Mes meilleures tisanes aromatiques

de Danièle Festy Éditions Leduc.s (13 mars 2018)

Une infusion, c'est déjà un moment de détente et de plaisir. Mais une tisane aromatique avec huiles essentielles possède en plus de puissantes propriétés thérapeutiques.

Les tisanes aromatiques, une façon...


L'Oeuf de Yoni

de Lilou Macé Éditions Leduc.s (13 mars 2018)

Utilisé depuis des milliers d'années en Asie, l'oeuf de yoni trouve désormais toute sa place en Occident dans une période marquée par d'intenses changements pour les femmes. Produisant de nombreux bénéfices...


Décoder Bébé, un jeu d'enfant !

de Brigitte Blond Éditions Leduc.s (13 mars 2018)

Bébé pleure et vous n'arrivez pas à l'apaiser ? Il a des croûtes bizarres sur le crâne, de la fièvre, un oeil qui coule, il refuse son biberon, il a le hoquet, des coliques, les fesses rouges, une dent...


Les 5 langages pour trouver l'amour

de Gary Chapman Éditions Leduc.s (13 mars 2018)

Vous sentez-vous frustré de ne pas parvenir à vous épanouir dans vos relations ?

Selon Gary Chapman, nous devons nous sentir aimé(e) pour être heureux. Mais nous avons chacun(e) notre personnalité et nous...


Devenir écrivain et se faire publier

de Alain André Éditions Leduc.s (20 février 2018)

Vous rêvez d'écrire ? Gagnez du temps et disposez d'une méthode qui a fait ses preuves ! Voici les conseils du fondateur d'Aleph-Écriture, écrivain et professionnel de l'accompagnement. Devenir écrivain...


Vive l'anglais ! c'est malin

de Julie Frédérique Éditions Leduc.s (20 février 2018)

Vous voulez vous mettre ou vous remettre à l'anglais mais vous manquez de temps et de persévérance ? Cette méthode est faite pour vous !

Au programme :

  • 61 leçons courtes et interactives pour faire le tour...


Cultiver son potager sans efforts, c'est malin

de Philippe Chevanne Éditions Leduc.s (20 février 2018)

Des légumes frais toute l'année sans se fatiguer ? C'est possible ! Grâce à ce parfait petit manuel pratique, apprenez à utiliser les ressources de la nature pour créer un potager qui s'entretiendra (presque)...


La puissance du féminin

de Camille Sfez Éditions Leduc.s (20 février 2018)

Vous faites partie de celles qui aspirent à plus de sens, à plus d'authenticité ou à une vie plus naturelle ? Vous vous interrogez sur votre contribution au monde ? Ces envies cachent souvent un besoin de...


Un million de lettres d'espoir

de Jodi Ann Bickley Éditions Leduc.s (20 février 2018)

L'histoire édifiante d'une jeune femme qui pensait avoir tout perdu mais qui a su devenir une source d'inspiration et de réconfort pour tous !

À l'âge de 5 ans, Jodi Ann perd sa grand-mère et en éprouve...


Automassages express, c'est malin

de Julia Lemetais Éditions Leduc.s (13 février 2018)

Stress, fatigue, douleurs musculaires, maux de tête... ? Savez-vous que vous pouvez vous soulager vous-même grâce à des gestes très simples ? Avec ce guide malin, initiez-vous à l'automassage et faites-vous...


Bébé, dis-moi tout !

de Sabine Turcat & Eve Piorowicz Éditions Leduc.s (13 février 2018)

Vous allez devenir parents et, déjà, mille questions vous assaillent : comment décoder les messages de mon bébé ? Allons-nous nous aimer au premier regard ? Quelle sera sa personnalité ? Le bébé n'est...


Ma bible du yoga santé

de Sophie Pensa Éditions Leduc.s (13 février 2018)

Le yoga propose un voyage vers l'autoguérison, à la portée de chacun d'entre nous. Il se révèle thérapeutique sur plus d'un plan : physique, énergétique, émotionnel, mental, psychologique et spirituel....


Ma bible de l'alimentation végétarienne, flexitarienne et végétalienne

de Anne Dufour & Carole Garnier Éditions Leduc.s (13 février 2018)

Nous cherchons tous à manger mieux. Et moins « animal ». Cette bible très pratique vise à répondre à toutes vos questions autour du végétarisme, du flexitarisme et aux façons d'y parvenir, tout en...