Santé & Vie Quotidienne / Santé

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Remèdes et recettes à la sauge

de Noémie Vialard & Nouchka Rustica Éditions (15 mai 2013)

La sauge est considérée comme la reine des herbes aromatiques, car elle a la réputation de préserver la santé et de prolonger la vie.

Une plante et ses 50 recettes pour une santé au naturel grâce à la...


En finir avec les idées fausses sur les retraites

de Benoît Teste Éditions de l'Atelier (12 octobre 2020)

« Je n’aurai pas de retraite », « Puisqu’on vit plus longtemps, on doit partir à la retraite plus tard », « Dans le système actuel, les fonctionnaires sont des privilégiés », « Un système de...


Le guide complet des huiles essentielles et l'aromathérapie

de Valérie Ann Woorwood Macro Editions (16 septembre 2020)

À une époque où nous sommes toujours plus nombreux à opter pour des alternatives naturelles, Valérie Ann Worwood, aromathérapeute et conférencière de renom, a compilé des décennies de recherches, connaissances...


Guide complet de la femme ménopausée africaine !

de Josie K. Publishroom (10 septembre 2020)

Découvrez l'alimentation et les pratiques alimentaires africaines qui peuvent apaiser les femmes ménopausées !

Bouffées de chaleur, prise de poids, mal de dos, de genoux, insomnies, trouble de l'humeur, sueurs...


Soigner les douleurs du cancer

de Dr Antoine Lemaire Éditions In Press ( 2 septembre 2020)

Comment prendre en charge les douleurs liées au cancer? Un ouvrage qui permet d’assurer une meilleure qualité de vie aux patients et à leurs proches.

Les progrès de la médecine permettent de guérir...


Histoires du soir pour les adultes qui ont peur du noir

de Anne-Charlotte Sangam Éditions Leduc.s (15 septembre 2020)

Qui a dit que seuls les enfants ont droit à une histoire lue le soir pour les aider à s'endormir ? Les adultes aussi ont besoin de ce moment de détente afin de décompresser en douceur après leurs journées...


Alcool et addictions

de Pierre Radisson & Jacques Besson Nouvelle Cité (29 juin 2020)

Depuis deux siècles le recours aux produits ou comportements addictifs devient de plus en plus massif dans notre société. Les styles de vie n'engendrent pas toujours le bonheur attendu ; par des substances...


Ma petite pharmacie naturelle

de Marie D'hennezel & Claire Curt Rustica Éditions (17 juin 2020)

Camomille romaine, coquelicot, lierre terrestre, sureau noir... Les plantes médicinales constituent de très bons remèdes pour de nombreux maux du quotidien.

Découvrez, dans cet ouvrage présenté comme un...


Alimentation : stop à la désinformation

de Frédéric Denhez Rustica Éditions (18 juin 2020)

Le bio, la viande, les régimes « sans »... Comment démêler le vrai du faux ? Entre les produits bio emballés dans du plastique, les régimes végétariens et véganes qui prennent de plus en plus d'ampleur,...


Se guérir soi-même (fleurs de Bach)

de Edward Bach Macro Editions ( 5 juin 2020)

La thérapie avec les Fleurs de Bach : l’essence de la pathologie révèle, selon Edward Bach, un conflit entre l’Esprit et la Raison: jamais nous ne pourrions guérir sans un effort conjugué entre le spirituel...


Perturbateurs endocriniens : la guerre est déclarée !

de Odile Bagot Mango (26 mai 2020)

Quand on commence à se pencher sur la liste des perturbateurs endocriniens et de leurs effets, il y a de quoi tomber de sa chaise. Bisphénol, glyphosate, parabène... Nous découvrons que nous sommes, du sol...


La phytothérapie de la femme

de Fabienne Goddyn Rustica Éditions (17 mai 2020)

Tout au long de sa vie, la femme voit son corps évoluer et traverser différentes étapes (puberté, grossesse, ménopause). Les cycles féminins fluctuent chaque jour et s'accompagnent de petits désagréments...


Le guide pratique des symptômes

de Christopher Kelly & Marc Eisenberg Éditions Leduc.s (27 mai 2020)

La plupart des symptômes que nous rencontrons ne sont que les prémices d'une maladie mineure.

Mais parfois, un mal de tête n'est pas qu'une gêne occasionnelle et peut être le signe de quelque chose de plus...


Bien s'endormir

Les nouvelles maladies infectieuses

de Didier Raoult Que sais-je ? ( 1 octobre 1999)

Ce livre explique les mécanismes d'apparition des nouvelles maladies infectieuses. Ce sujet concerne les infections hospitalières, le SIDA, les hépatites, les fièvres hémorragiques mais aussi la guerre...


Guérir le mal de dos

de John E. Sarno Macro Editions (24 février 2020)

Vous souffrez régulièrement du dos, de la nuque, des épaules ?

Vous devez prendre soin de votre dos en permanence ?

Votre dos vous empêche de vivre pleinement votre vie ?

Alors vous êtes sujet à un syndrome...


Les secrets de l'équilibre féminin

de Valérie Espinasse & Mathilde Lacombe Éditions Leduc.s (11 février 2020)

Le bien-être vient de l'intérieur

On le sait désormais : le bien-être dépend également de ce que nous ingérons, c'est aussi important que ce que nous appliquons sur notre corps ou que le sport que nous...


La boussole alimentaire

de Bas Kast & Didier Debord Éditions Hurtubise (12 février 2020)

Que devons-nous manger? Une question simple qui, de nos jours, est devenue incroyablement complexe. Que penser des régimes populaires tels que paléo, faible en glucides ou encore faible en gras? Et qu’en...