Santé & Vie Quotidienne

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L'autorité au quotidien

de Brigitte Racine Éditions du Chu Sainte-Justine (22 avril 2013)

L'affirmation de l'autorité est un élément essentiel dans l'éducation des jeunes et le fondement de la famille parce qu'elle permet d'instaurer une discipline ferme et chaleureuse à la maison. Or, assumer...


Wake up !

de Christine Lewicki Editions Eyrolles (10 avril 2014)

Pour vivre sa vie à 150% !

Nous avons la chance de vivre dans une société où nos besoins fondamentaux sont satisfaits. Hyper connectés et entourés, nous évoluons dans un monde riche en opportunités...


Se faire des amis

de Gilles Prod'homme & Chantal Siebenfoercher Editions Eyrolles ( 1 juillet 2011)

A l'époque d'Internet et des réseaux sociaux, les modes de rencontre et de communication sont bouleversés. Ce guide pratique vous propose une méthode pas-à-pas pour vous mettre en phase avec ces nouvelles...


Quand les mères craquent

de Etty Buzyn & Alix Lefief Éditions Leduc.s ( 9 janvier 2018)

Osez dire que vous n'en pouvez plus !

De plus en plus de mamans se disent épuisées par leurs enfants, par l'ampleur de leurs tâches quotidiennes, par la faible implication des pères dans la gestion familiale...


Les accords toltèques au quotidien, c'est malin

de Xavier Cornette de Saint Cyr Éditions Leduc.s (17 novembre 2017)

Vous vous surprenez souvent à penser que « vous êtes nul », que « vous n'allez pas y arriver », que vos collègues, votre conjoint, ne vous comprennent décidément pas, bref vous êtes sans cesse insatisfait...


Mes 1000 ordonnances huiles essentielles

de Danièle Festy Éditions Leduc.s ( 6 janvier 2017)

Ce livre de référence regroupe 1000 formules aroma pour se soigner vite et bien. De « Abcès » à « Zona », il répond à tous les maux du quotidien.

Les huiles essentielles sont extraordinairement efficaces...


Au coeur des 5 langages de l'amour

de Gary Chapman Éditions Leduc.s (10 avril 2015)

Le secret des couples qui durent

L'édition cadeau du best-seller international, Les 5 langages de l'amour, vendu à des millions d'exemplaires dans le monde.

Après quelques mois ou années de vie à deux, il...


Mieux vivre avec l'EFT, c'est malin

de Jean-Michel Gurret Éditions Leduc.s (10 octobre 2014)

Retrouvez équilibre et énergie avec les techniques de libération émotionnelle !

STRESS, DOULEURS CHRONIQUES, ADDICTIONS, PHOBIES... UNE SOLUTION SIMPLE ET EFFICACE !

Et si le stress ou le manque de confiance...


En finir avec les crises d'angoisse

de Shirley Trickett Éditions Leduc.s (23 janvier 2014)

Débrancher sa sonnette d’alarme pour mieux vivre, enfin !

Nous avons tous des moments d’angoisse, de stress intense. Mais cette réaction devient un véritable problème quand elle donne lieu à des crises...


Comment se débarrasser de l'anxiété et de la dépression

de Shirley Trickett Éditions Leduc.s (15 mars 2013)

Vous avez subi un choc (divorce, perte d’emploi, deuil...) ou vous vous sentez mal « sans raison » ? Vous souffrez d’insomnies ou de fatigue chronique ? Vous vous sentez à bout de nerfs ?

Comme des millions...


Brûle-graisses

de Dufour Anne Garnier Carole, Carole Garnier & Anne Dufour Éditions Leduc.s (10 février 2012)

Votre programme complet sur 30 jours avec tous vos menus + vos listes de courses + des conseils minceur inédits + votre bilan à compléter au fil des jours

Fini les régimes brûle-graisses déséquilibrés...


Dents et gencives saines

de Nadine Artemis Macro Editions ( 8 septembre 2016)

En emmenant ses lecteurs à la découverte de l’écologie de la bouche, l’auteur et spécialiste de la santé dentaire Nadine Artemisdécrit la physiologie des dents et les sources des bactéries et des...


Comment faire son deuil ?

de Hugues Prion Pansius & 50 minutes 50 Minutes (28 février 2016)

Découvrez enfin tous nos conseils et nos astuces pour surmonter le deuil qui vous touche.

Le manque créé par la perte d’un être cher bouleverse notre quotidien et nous laisse bien souvent démuni. Comment...


Qui sont ces hommes heureux?

de Yvon Dallaire Option Santé, Productions-Éditions (25 octobre 2010)

Ce que tout homme devrait savoir sur les femmes pour être heureux en amour Dans son livre Qui sont ces couples heureux ?, le psychologue Yvon Dallaire trace un portrait réaliste et complet du couple heureux....


Vaincre la dépression

de Myreille Bédard Éditions Médiaspaul ( 8 octobre 2015)

Préface du docteur Suzanne Lamarre, psychiatre Pour en savoir plus visitez le site www.adieudepression.com Nul n’est à l’abri de la dépression. Selon l’Organisation mondiale de la Santé, en 2020 la...


100 idées pour accompagner une personne malade d'Alzheimer

de France Alzheimer Et Maladies Apparentées Tom Pousse (19 octobre 2015)

Membres de la fa mille et/ou professionnels, les personnes qu i accompagnent les malades sont confrontées tous les jours à de nombreuses difficultés.

• Ce guide a vocation à apporter des réponses pratiques...


Vivre sans culpabiliser

de Sarah Famery Editions Eyrolles (18 décembre 2014)

Le sentiment de culpabilité est universel. Toutefois, si ce sentiment est humain, nous restons trop souvent encombrés par le regard des autres, la crainte de leur jugement, prisonniers d'une étrange mauvaise...


Alzheimer, ma mère et moi

de Chantal Bauwens & La Boîte à Pandore La Boîte à Pandore (19 novembre 2014)

Déculpabilisant, fort et vrai, " Alzheimer, ma mère et moi " parle de cet étrange ménage à trois avec la maladie

Beaucoup d'ouvrages parlent d'Alzheimer en abordant le point de vue clinique du malade. Chantal...


Divorcée malgré moi !

de La Boîte à Pandore & Chantal Bauwens La Boîte à Pandore (19 novembre 2014)

Quoi de plus banal qu’un divorce de nos jours ? Banal mais pas sans conséquences pour le couple qui se sépare de bon gré ou dans le drame. 

C’est un bouleversement dont il ne faut pas minimiser les conséquences...


Mon fils s'est converti à l'islam

de Clara Sabinne & La Boîte à Pandore La Boîte à Pandore (19 novembre 2014)

Le témoignage poignant d'une mère à propos de la conversion de son enfant à l'islam !

Que faire quand un tsunami débarque dans votre vie bien tranquille ? Je suis la maman de deux grands garçons équilibrés....


Vitriolée !

de Patricia Lefranc, Sébastien Yernaux & La Boîte à Pandore La Boîte à Pandore (19 novembre 2014)

Décembre 2009. La vie de Patricia Lefranc bascule dans l’horreur. 

En rentrant chez elle, elle est plaquée au sol dans le hall de son immeuble et son ex-compagnon l’asperge de vitriol (acide sulfurique)....


Avoir des bébés autrement

de Jean-Michel Debry Weyrich ( 9 décembre 2014)

Ce livre collecte le parcours de couples face à la stérilité. Assistances médicales ? aides à la procréation ? Découvrez leurs décisions et leurs questionnements au travers de leur témoignage.

Toutes...


À l'aide! Il y a de l'intimidation à mon école

de Nadia Gagnier Les Éditions La Presse ( 3 octobre 2012)

Dans ce huitième volume de la collection Vive la vie... en famille, Dre Nadia aborde le sujet de l'intimidation. Elle y trace le profil de l'intimidateur, explique le mécanisme derrière le phénomène ainsi...


Les Ados

de Nadia Gagnier Éditions La Presse (13 octobre 2011)

Votre enfant termine bientôt l’école primaire et entrera bientôt dans l’adolescence? Vous ne voulez pas répéter les erreurs de vos parents? Vous voulez apprendre comment bien communiquer avec votre...


Manger, un jeu d'enfant

de Guylaine Guèvremont & Marie-Claude Lortie Éditions La Presse ( 4 octobre 2012)

Les repas sont devenus une lutte à finir avec votre enfant? Vous trouvez qu’il ne mange pas assez? Qu’il mange trop? Qu’il est trop sélectif? Partout on vous dit que votre enfant doit manger assez de...


Le Guide des aliments

de QA international Collectif Les Éditions Québec Amérique (15 juin 2012)

Le Guide des aliments est l'outil par excellence pour quiconque cherche des informations concernant les ingrédients utilisés dans la préparation de plats culinaires. On y trouve des textes de présentation...


La Mini-encyclopédie des aliments

de QA international Collectif Québec Amérique (21 mars 2012)

Du marché à votre table, le livre de référence indispensable pour bien cuisiner et bien manger.


Le Dictionnaire Visuel Définitions - Être humain

de Jean-Claude Corbeil & Ariane Archambault Les Éditions Québec Amérique (21 mars 2012)

1 450 termes en français et en anglais 1 400 définitions en français 200 illustrations hyperréalistes Tout le vocabulaire spécialisé que vous cherchez, en un coup d'œil ! Depuis 1982, le Dictionnaire...


Encyclopédie familiale de la Santé

de QA international Collectif Québec Amérique (19 juillet 2011)

Le guide visuel de la santé le plus complet qui soit : 400 maladies expliquées, 1000 illustrations plus vraies que nature, 300 photos exceptionnelles. Un ouvrage réalisé grâce à la collaboration de 300...


Je fais confiance !

de Marie Gilbert Editions Eyrolles (20 novembre 2014)

Qui dit parent confiant, dit enfant confiant !

Réaliste et pratique, cet ouvrage est un guide de développement personnel à destination des parents. A travers des suggestions simples, des propositions ludiques...


De la dépression au goût du bonheur

de Hélène Roubeix Editions Eyrolles (20 novembre 2014)

La dépression, à divers degrés et sous différentes formes, est une souffrance très répandue. Il est pourtant toujours difficile de l'accepter : socialement, elle est perçue comme une faiblesse, un handicap...


Se connaître S’accepter S’améliorer

de Omar Falworth Macro Editions ( 1 juillet 2014)

Vivre, qu’est-ce que ça signifie ?

Vivre, c’est ... vivre heureux.

La vie est un don merveilleux. Jouir de ce don, pleinement, et le plus tôt possible, n’est-ce pas ce à quoi chacun de nous aspire ?...


Québec insolite - Croque-morts et thanatologues

de Danielle Goyette Éditions Michel Quintin (14 novembre 2014)

On les appelait croque-morts et leur métier inspirait crainte et dégoût. Avec des moyens rudimentaires et suivant les traditions de l’époque, ils accomplissaient leur tâche dans l’ombre. Aujourd’hui,...


Jeux d'éveil à l'écriture

de Agnès Daubricourt Editions Eyrolles ( 6 novembre 2014)

L'apprentissage de l'écriture est souvent difficile, parfois douloureux et toujours long. C'est pourquoi ce guide pratique, vivant et efficace, vous propose 130 activités ludiques pour préparer dès l'âge...


Je positive !

de Marie Gilbert Editions Eyrolles ( 6 novembre 2014)

Qui dit parent positif, dit enfant positif !

Réaliste et pratique, cet ouvrage est un guide de développement personnel à destination des parents. A travers des suggestions simples, des propositions ludiques...


Le développement de l'enfant au quotidien de 6 à 12 ans

de Francine Ferland Éditions du Chu Sainte-Justine ( 3 novembre 2014)

Les principales caractéristiques de l'évolution de l'enfant de 6 à 12 ans : motricité, langage, cognition, aspects affectifs et sociaux, activités quotidiennes, vie scolaire.


Le sentiment d'infériorité chez l'enfant

de Germain Duclos Éditions du Chu Sainte-Justine ( 3 novembre 2014)

Cet ouvrage porte précisément sur le sentiment d’infériorité qui se développe dans ce contexte et sur la nécessité de rebâtir l’estime de soi pour que cette perception néfaste à la portée dévastatrice...


Pourquoi la musique ?

de Monique Désy Proulx Éditions du Chu Sainte-Justine ( 3 novembre 2014)

La musique fait partie intégrante de la vie des enfants et les études montrent qu’elle est bien plus qu’un loisir ou un divertissement. Témoignant d’une riche et profonde réflexion, Pourquoi la musique...


L'acceptation et le lâcher-prise

de Colette Portelance Éditions du Cram (29 octobre 2014)

L’acceptation et le lâcher-prise se veut un hymne à la paix, autant à la paix intérieure qu’à la paix dans le monde. Ce livre vous propose différentes pistes accessibles pour dissoudre les guerres...


Les dépendances affectives

de Véronique Berger Editions Eyrolles ( 7 juillet 2011)

"Tu es tout pour moi", "je n'ai besoin de personne", "nous ne faisons qu'un", "être ensemble est insupportable mais nous quitter est impossible"... Angoisse d'abandon, mécanismes d'isolement ou, au contraire,...


L'efficacité sans stress

de Marie-Claude Nivoix & Philippe Lebreton Editions Eyrolles (30 octobre 2014)

Toujours plus, toujours mieux, toujours plus vite... Sortir de cette frénésie quotidienne est essentiel pour préserver son efficacité, sa santé, sa carrière.

L'efficacité sans stress : mission possible...


Le jeune neurotraumatisé

de Danielle Poitras-Martin Éditions du Chu Sainte-Justine ( 7 octobre 2014)

Une atteinte au cerveau ou à la moelle épinière chez un enfant ou un adolescent entraîne une brèche dans son développement, une profonde blessure à l’âme et un important bouleversement familial. Dans...


Relation d'aide et amour de soi

de Colette Portelance Les Éditions du Cram (24 octobre 2014)

Relation d’aide et amour de soi, est un livre de base de la psychologie humaniste qui, depuis plus de vingt-cinq ans, sert de référence importante dans les milieux de la relation d’aide, des relations...


La puissance du mental

de Patrick Collignon Editions Eyrolles (29 octobre 2014)

Comment gagner de l'énergie et arrêter d'en perdre ?

Ce livre s'adresse à tous ceux qui éprouvent des difficultés à se motiver et ressentent dans le cadre de leur travail une fatigue ou une lassitude...


J'ai décidé de devenir unique et fabuleuse !

de Mademoiselle Smoothie Editions Eyrolles (23 octobre 2014)

L'indispensable petit livre "bonbon" à offrir à tous ses dîners de copines ou à s'offrir pour garder le moral toute l'année ! Mademoiselle Smoothie aborde tous les sujets qui nous tiennent à coeur : la...


Dans l'oeil d'un coach

de Dany Dubé Les Éditions La Presse (23 octobre 2014)

Atteindre ses objectifs, triompher des embûches, gérer le stress ou apprendre de ses échecs n'est pas réservé qu'aux champions! Commentateur parmi les plus appréciés au Québec et ancien entraîneur de...


Lâche ton trapèze et attrape le suivant !

de Olivier Clerc Editions Eyrolles (23 octobre 2014)

Le guide incontournable pour réussir les transitions de la vie !

Parfois, ce sont les conditions extérieures qui changent : passer de chez soi au bureau ; passer d'un parent à l'autre en garde alternée...


La psychogénéalogie expliquée à tous

de Isabelle De Roux & Karine Segard Editions Eyrolles ( 7 juillet 2011)

Cette approche thérapeutique n'aborde pas l'individu isolément, mais à travers les liens qu'il a tissés avec sa famille. Liens visibles ou intergénérationnels, liens invisibles ou transgénérationnels....


Comment l'ambition vient aux filles ?

de Frédérique Cintrat Editions Eyrolles (23 octobre 2014)

Comment l'ambition vient-elle aux filles ? L'auteur mûrit les réponses à cette interrogation depuis 1983, quand adolescente en classe préparatoire, elle a participé à une émission de télévision consacrée...


Vivre sa grossesse dans la spiritualité

de Kathryn M. Landherr & Shawn A. Tassone Éditions AdA (20 octobre 2014)

Rempli de points de vue uniques sur la nature spirituelle de la grossesse, ce guide compatissant vous emmène, vous, la future mère, de même que vos êtres chers, à travers un voyage de découverte du héros....