Éditions Leduc.s / Santé & Vie Quotidienne

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Delete Éditions Leduc.s

 

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C'est malin (107)

Ma Bible (31)

Le Grand Livre (20)

Santé (10)

Parentalité (9)

Santé Poche (7)

La psycho pour tous (5)

 

Catégorie

Delete Santé & Vie Quotidienne

 

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Santé (103)

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Ma bible de la phytothérapie

de Sophie Lacoste Éditions Leduc.s ( 1 septembre 2014)

Le guide de référence pour se soigner avec les plantes

Saviez-vous que le basilic vient à bout des troubles digestifs ? Que l’angélique soulage vos migraines et que l’aneth combat les ballonnements ?...


Liberté, égalité, maternité

de Émilie Daudin Éditions Leduc.s (27 mai 2020)

La création de son blog, les années à jongler entre son travail et son blog, le début de l'entreprenariat, la première grossesse, la maternité, la fausse couche, le changement de vie avec un déménagement...


Vous aussi, vous êtes guérisseur !

de Amy B. Scher Éditions Leduc.s (19 mai 2020)

Amy B. Scher partage son expérience dans ce livre pas comme les autres, à la fois témoignage tiré de son histoire et guide pratique.

Confrontée à la maladie, elle a puisé en elle les ressources nécessaires...


Le guide pratique des symptômes

de Christopher Kelly & Marc Eisenberg Éditions Leduc.s (27 mai 2020)

La plupart des symptômes que nous rencontrons ne sont que les prémices d'une maladie mineure.

Mais parfois, un mal de tête n'est pas qu'une gêne occasionnelle et peut être le signe de quelque chose de plus...


Yoga du visage

de Sylvie Lefranc Éditions Leduc.s (28 avril 2020)

La meilleure méthode naturelle de rajeunissement

Rides du lion, affaissement des paupières, double menton, perte d’éclat de la peau, cernes... notre visage, véritable miroir de nos émotions et de l’état...


Ma bible brûle-graisses

de Carole Garnier & Anne Dufour Éditions Leduc.s ( 2 mars 2015)

Les graisses sont entrées dans votre corps, vous allez les faire sortir. C’est la guerre ! Vous voilà enfin armé jusqu’aux dents pour la gagner.

Dans ce livre de référence, découvrez :

- Les 47 meilleurs...


Perdre du poids avec l'homéopathie

de Albert-claude Quemoun & Raphaël Gruman Éditions Leduc.s (17 mars 2020)

Pour maigrir de manière efficace et durable, les régimes draconiens et farfelus sont à fuir !

Avec ce livre, basé sur les dernières études scientifiques, on prend en compte sa morphologie, sa personnalité...


Le syndrome de l'imposteur

de Sandi Mann & Frédérique Corre Montagu Éditions Leduc.s (17 mars 2020)

Vous pensez que vous n'êtes pas à la hauteur dans ce que vous entreprenez ? Vous avez peur d'être démasqué et qu'on réalise que vous n'êtes pas à votre place ?

Rassurez-vous, vous n'êtes pas seul à...


Ces femmes qui souffrent en silence

de Susan Nolen-Hoeksema & Sophie Dubus Éditions Leduc.s (17 mars 2020)

Après le succès de Ces femmes qui pensent trop, Dr Susan Nolen publie un nouvel ouvrage, fruit de nombreuses années de recherches, sur la façon dont les femmes gèrent la pression accrue qu'elles subissent...


Guérir de la blessure d'abandon

de Sylvie Tenenbaum Éditions Leduc.s (10 mars 2020)

Peur de se retrouver seul, de la séparation, manque d'estime de soi, dépendance affective, somatisations... Les blessures d'abandon sont en fait plus fréquentes qu'on ne le pense et toujours liées à la...


Une enfance en liberté

de Richard Louv & Nathalie Chrétien Éditions Leduc.s (18 février 2020)

Le best seller traduit dans le monde entier

Dans ce livre, Richard Louv fait un troublant constat : les enfants sont moins souvent en contact avec la nature, créant un phénomène que l’auteur appelle le...


Ma bible de la PNL

de Josiane de Saint-Paul Éditions Leduc.s (18 février 2020)

Une boîte à outils pour bien communiquer et remplir ses objectifs

La PNL est un ensemble des techniques de communication qui permet d’accéder à nos ressources et d’apprendre à mieux communiquer avec...


Les secrets de l'équilibre féminin

de Valérie Espinasse & Mathilde Lacombe Éditions Leduc.s (11 février 2020)

Le bien-être vient de l'intérieur

On le sait désormais : le bien-être dépend également de ce que nous ingérons, c'est aussi important que ce que nous appliquons sur notre corps ou que le sport que nous...


Comment je me suis libéré d'un pervers narcissique

de Jackson MacKenzie & Véronique Merland Éditions Leduc.s (21 janvier 2020)

Un témoignage et des conseils pratiques pour se libérer des relations toxiques

Jackson MacKenzie a partagé sa vie avec un pervers narcissique et il témoigne dans ce livre de son histoire pour que d’autres...


Hypersensible et heureux au travail

de Barrie Jaeger Éditions Leduc.s (18 février 2020)

Être heureux au travail, c'est possible !

Comment s'épanouir au travail quand on est hypersensible ? Quelles sont les bonnes pratiques à suivre pour se préserver tout en réussissant à s'intégrer à une...


L'alcoolisme au féminin

de Laurent Karila Éditions Leduc.s (28 janvier 2020)

Un problème de santé publique

Selon une enquête de santé publique de février 2019, 23 % des femmes de 18 à 75 ans boivent entre une à six fois par semaine (contre 37 % des hommes), une augmentation significative...


C'est l'histoire d'un zèbre

de William Rejault Éditions Leduc.s (14 janvier 2020)

Le témoignage émouvant d'un homme hors-normes qui s'est réconcilié avec lui-même.

Un livre cash, atypique et empreint d’humour, à l’image de son auteur, zèbre qui a décidé d’écrire pour aider...


La loi d'attraction

de Sandrine Devouges Éditions Leduc.s (28 janvier 2020)

Faire de la loi de l'attraction un art de vivre pour obtenir tout ce que l'on veut.

Et si vous décidiez de devenir maître des circonstances et créateur de votre vie ? Abandonner vos anciens modes de fonctionnement,...


Transformer sa vie avec l'analyse transactionnelle

de Christine Maurice Éditions Leduc.s (19 novembre 2019)

L’analyse transactionnelle est un puissant outil de connaissance de soi fondé par Éric Berne, qui aide à changer en profondeur. Elle sert à mieux percevoir notre personnalité et nous comprendre, pour...


Hypersensible et épanoui

de Judith Orloff & Véronique Merland Éditions Leduc.s (19 novembre 2019)

Plus de 20 % de la population est hypersensible, mais comment se réaliser et être heureux quand on est une « éponge émotionnelle » et qu’on se laisse facilement envahir par les pensées et les souffrances...


Mieux avec les huiles essentielles

de Julien Kaibeck Éditions Leduc.s (13 novembre 2019)

40 FICHES ULTRA-PRATIQUES POUR PROFITER DE TOUS LES BIENFAITS DES HUILES ESSENTIELLES

Pour la première fois, Julien Kaibeck nous dit tout sur la façon dont il utilise les huiles essentielles pour soigner les...


Maîtrisez l'art de la repartie !

de Corinne Blanc-Faugère Éditions Leduc.s (19 novembre 2019)

Avoir le sens de la répartie est un atout inestimable, que ce soit dans la vie pro et perso !

En effet, dans notre société d'image, jamais l’élocution n’a été autant valorisée et savoir répondre...


La femme-tambour

de Layne Redmond Éditions Leduc.s (19 novembre 2019)

Revivez l’âge d’or du Féminin sacré

De l’Égypte à l’Inde, en passant par la Grèce ou la Turquie, pendant des millénaires, des civilisations disparues ont vénéré des Déesses Mères puissantes...


Guide de poche de l'ayurveda santé

de Nathalie Ferron & Fabien Correch Éditions Leduc.s (22 octobre 2019)

L’ayurvéda, médecine traditionnelle indienne vieille de plus de 5000 ans, est connue à travers le monde pour ses vertus préventives et curatives. Tout au long de cet ouvrage complet et clair, l’auteur...


L'Encyclo Pénis

de Dr Vincent Hupertan & Zep Éditions Leduc.s (15 octobre 2019)

Le zizi... cet inconnu !

Organe le plus important symbole absolu de virilité, les hommes s'y intéressent pourtant plutôt tardivement, quand ils se retrouvent confrontés à des problèmes de prostate. Tout,...


Hormones : Arrêtez de vous gâcher la vie !

de Véronique Liesse & Vincent Renaud Éditions Leduc.s ( 8 octobre 2019)

LA SYMPHONIE HORMONALE

Messagers ultra puissants, nos hormones jouent un rôle clé tout au long de notre vie. Elles interviennent aussi bien dans la croissance, la sexualité, la reproduction, le fonctionnement...


Votre corps parle de vous

de Gordon R. Wainwright Éditions Leduc.s (20 janvier 2012)

Améliorer vos relations personnelles et professionnelles, devenir plus ouvert et plus créatif, c'est possible !

Vous souhaitez faire une bonne première impression auprès de vos clients ? Décrypter ce que...


Les 12 sagesses des animaux

de Yolaine Bigne & Yolaine de La Bigne Éditions Leduc.s (22 octobre 2019)

LES ANIMAUX ONT TANT À NOUS APPRENDRE !

Saviez-vous que le loup dominant d’une meute est aussi le meilleur des pères pour sa progéniture ? Et qu’un cheval connait votre état d’esprit rien qu’à...


Mon programme sommeil tout en douceur

de Laurent Stopnicki & Carole Serrat Éditions Leduc.s ( 3 septembre 2019)

Vous souffrez d’insomnies et dès le réveil, vous vous sentez fatigué ? Vous piquez souvent du nez la journée, car vos nuits ne sont pas assez réparatrices ?

Ce livre est fait pour vous !

Pour bien dormir,...


Faites les bons choix avec le dialogue intérieur

de Isabelle Demeure Éditions Leduc.s (17 septembre 2019)

UNE FORMIDABLE MÉTHODE POUR MIEUX SE CONNAÎTRE ET SE RÉALISER

Le dialogue intérieur est un formidable outil d'évolution qui nous permet de découvrir notre "famille intérieure", c'est-à-dire nos sous-personnalités....


La Source

de Dr Tara Swart & Johanne Tremblay Éditions Leduc.s (24 septembre 2019)

UNE MÉTHODE RÉVOLUTIONNAIRE POUR CHANGER NOTRE FUTUR

Oui, on peut réellement agir sur notre futur et le façonner à notre façon ! En s’appuyant sur les dernières recherches en neurosciences, le Dr Swart...


Le Dressing Code

de Charlotte Moreau Éditions Leduc.s (17 septembre 2019)

QUEL POURCENTAGE DE VOTRE GARDE-ROBE PORTEZ-VOUS RÉELLEMENT ?

Avec les 5 paliers du Dressing Code, apprenez à aimer ce que vous portez, à porter ce que vous aimez et à vous délester du reste :

1 - DIAGNOSTIQUER...


Perma Détox

de Anne Dufour & Catherine Dupin Éditions Leduc.s (27 août 2019)

PLUS QU'UN RÉGIME, UNE PHILOSOPHIE DE VIE

On a longtemps cru que la détox consistait à boire des jus verts infects les soirs de pleine lune, se priver de viande, suer sang et eau (à la salle de sport, au...


Team Imparfaite

de Petra Kolber Éditions Leduc.s (21 août 2019)

VIVE LA "PERFECTION DETOX" !

Qui n'a pas envie d'être une compagne parfaite, une mère parfaite, une femme parfaite ? Avec l’avènement des technologies et des réseaux sociaux, jamais la quête de perfection...


L'autohypnose, c'est malin

de Jean-Michel Jakobowicz Éditions Leduc.s (20 février 2014)

Lorsque vous rêvassez en laissant vos pensées vagabonder, vous entrez dans une sorte de transe. Et si vous pouviez orienter cette transe pour qu’elle devienne positive et serve vos objectifs ?

Découvrez...


Ados : le décodeur

de Stéphane Clerger & Estelle Denis Éditions Leduc.s (27 août 2019)

LES 100 QUESTIONS (ET LEURS RÉPONSES) INDISPENSABLES POUR COMPRENDRE SON ADO

Plus de deux parents sur cinq connaissent le code d’accès de déverrouillage du portable de leurs enfants. Si vous envisagez de...


Je t'aime, je t'aimerai

de Inge Cantegreil-Kallen Éditions Leduc.s (25 juin 2019)

L'auteur est spécialiste de la relation de couple et en consultation, lorsque les conjoints sont en proie au doute, elle les invite à identifier et à analyser ce qui pourrait transformer leur couple en dispositif...


Mon programme minceur tout en douceur

de Carole Serrat Éditions Leduc.s (12 juin 2019)

Vous avez des kilos en trop qui vous empêchent de vous sentir bien dans votre corps ? Vous avez suivi des régimes qui vous ont fait prendre du poids plus qu’en perdre ? Ce livre est fait pour vous !

Pour...


Aimer quand on est hypersensible

de Elaine N. Aron Éditions Leduc.s (28 mai 2019)

L'hypersensibilité touche environ 20% de la population.

Les recherches ont montré que les personnes qui présentent une haute sensibilité sont plus sensibles que les autres aux émotions en général, ainsi...


Sagesse des chakras au féminin

de Ariane Calvo Éditions Leduc.s (28 mai 2019)

Le mot "chakra" signifie "roue lumineuse" en sanskrit.

Nous avons tous 7 chakras principaux,qui se présentent sous la forme de roues énergétiques en perpétuel mouvement, qui oscillent en fonction de nos...


Mon premier jeûne en pratique

de Carole Garnier & Nathalie Sacreste Éditions Leduc.s (21 mai 2019)

Le jeûne sans danger pour tous !

Métabolisme, microbiote, antistress, prévention du déclin cognitif, anti-inflammatoire, prévention cancer : découvrez toutes les bonnes raisons de jeûner que vous soyez...


Pioppi : le nouveau régime crétois

de Marie Borrel Éditions Leduc.s (30 avril 2019)

Connaissez-vous Pioppi, petit village de pêcheurs au sud de Naples, où les centenaires courent les rues et sont encore en pleine activité ?

À Pioppi, on est adeptes de la « slow life », une vie au rythme...


Je me sens bien avec la cohérence cardiaque

de Thierry Thomas Éditions Leduc.s (30 avril 2019)

Qui dans sa vie n'a jamais entendu une fois "arrête de stresser, relax, respire !" et pensé au fond de soi "si c'était si simple !" ?

Avec ce guide 100% pratique et pas à pas, vous allez apprendre à respirer...


Ma Bible de la fibromyalgie

de Marie Borrel Éditions Leduc.s (30 avril 2019)

Près de 2 millions de personnes souffrent de fibromyalgie dans notre pays, et ce nombre est en constante augmentation.

Cette maladie, difficile à cerner, provoque des douleurs intenses et une fatigue chronique...


Mes 1 000 ordonnances naturopathie

de Frédérique Laurent Éditions Leduc.s (30 avril 2019)

La naturopathie a de plus en plus d’adeptes. Et pour cause !

Cette médecine traditionnelle mise sur la stimulation des mécanismes naturels d’autoguérison du corps pour soigner tous les maux quotidiens,...


Le pouvoir des femmes

de Susan Nolen-Hoeksema Éditions Leduc.s (24 avril 2019)

Les femmes sont en train de changer la face du monde et du pouvoir.

Chaque jour, elles enrichissent leur vie et celle des autres en créant des liens de coopération et d’entraide. Leur créativité leur permet...


Aimer, c'est compliqué

de Lucile Bellan Éditions Leduc.s (12 juin 2019)

Au fil des 5 années de son podcast "C'est compliqué" et au grès de sa chronique, Lucile Bellan a partagé avec son public un lien très fort. Elle a recueilli des centaines d'histoires bouleversantes de personnes...


Vivez une parentalité slow !

de Chloé Blin-Maginot & Alix Lefief-Delcourt Éditions Leduc.s (16 avril 2019)

La parentalité Slow est l’occasion, en tant que parent, pour découvrir le mode d’emploi de l’être humain, du vivre ensemble, de la co-création avec vos environnements personnels, familiaux, citoyens...


Ma bible pour soulager l'anxiété

de Amélia Lobbé Éditions Leduc.s (16 avril 2019)

Nous ressentons tous, dans certains situations, ce mélange de forte appréhension, de tension nerveuse, de peur diffuse et de malaise physique qui se nomme anxiété. Mais lorsque cet état émotionnel perdure...


Je me mets au Feng Shui pas à pas, c’est malin

de Bruno Lecourt Éditions Leduc.s ( 9 avril 2019)

Vous avez l'impression d'être au ralenti, de tourner en rond, de ne pas être à votre place ? C'est que votre habitation ne vous régénère plus. Le feng shui, l'un des arts traditionnels chinois majeurs,...