Santé & Vie Quotidienne

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Les clefs de la colère

de Noémie de Saint-Sernin Editions Eyrolles ( 5 mars 2020)

Et si l'équilibre familial passait d'abord par celui, intérieur, des parents ? Mais alors, comment expliquer ces agacements, ces cris, qu'il nous arrive de proférer à leur encontre ?

Comment comprendre...


Moins d'ego, plus de joie !. Un chemin de liberté

de Christophe Massin Points (23 mai 2019)

L'ego nous parasite... Comment nous en libérer ?

Tiraillé entre ses désirs et ses peurs, l'ego veut tout contrôler. Se libérer de son emprise est un travail de patience et d'habileté. Au lieu de vouloir...