Santé & Vie Quotidienne

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Quand les mères craquent

de Etty Buzyn & Alix Lefief Éditions Leduc.s ( 9 janvier 2018)

Osez dire que vous n'en pouvez plus !

De plus en plus de mamans se disent épuisées par leurs enfants, par l'ampleur de leurs tâches quotidiennes, par la faible implication des pères dans la gestion familiale...


Les accords toltèques au quotidien, c'est malin

de Xavier Cornette de Saint Cyr Éditions Leduc.s (17 novembre 2017)

Vous vous surprenez souvent à penser que « vous êtes nul », que « vous n'allez pas y arriver », que vos collègues, votre conjoint, ne vous comprennent décidément pas, bref vous êtes sans cesse insatisfait...


En finir avec les crises d'angoisse

de Shirley Trickett Éditions Leduc.s (23 janvier 2014)

Débrancher sa sonnette d’alarme pour mieux vivre, enfin !

Nous avons tous des moments d’angoisse, de stress intense. Mais cette réaction devient un véritable problème quand elle donne lieu à des crises...


Dents et gencives saines

de Nadine Artemis Macro Editions ( 8 septembre 2016)

En emmenant ses lecteurs à la découverte de l’écologie de la bouche, l’auteur et spécialiste de la santé dentaire Nadine Artemisdécrit la physiologie des dents et les sources des bactéries et des...


Je fais confiance !

de Marie Gilbert Editions Eyrolles (20 novembre 2014)

Qui dit parent confiant, dit enfant confiant !

Réaliste et pratique, cet ouvrage est un guide de développement personnel à destination des parents. A travers des suggestions simples, des propositions ludiques...


De la dépression au goût du bonheur

de Hélène Roubeix Editions Eyrolles (20 novembre 2014)

La dépression, à divers degrés et sous différentes formes, est une souffrance très répandue. Il est pourtant toujours difficile de l'accepter : socialement, elle est perçue comme une faiblesse, un handicap...


Se connaître S’accepter S’améliorer

de Omar Falworth Macro Editions ( 1 juillet 2014)

Vivre, qu’est-ce que ça signifie ?

Vivre, c’est ... vivre heureux.

La vie est un don merveilleux. Jouir de ce don, pleinement, et le plus tôt possible, n’est-ce pas ce à quoi chacun de nous aspire ?...


Jeux d'éveil à l'écriture

de Agnès Daubricourt Editions Eyrolles ( 6 novembre 2014)

L'apprentissage de l'écriture est souvent difficile, parfois douloureux et toujours long. C'est pourquoi ce guide pratique, vivant et efficace, vous propose 130 activités ludiques pour préparer dès l'âge...


Je positive !

de Marie Gilbert Editions Eyrolles ( 6 novembre 2014)

Qui dit parent positif, dit enfant positif !

Réaliste et pratique, cet ouvrage est un guide de développement personnel à destination des parents. A travers des suggestions simples, des propositions ludiques...


Les dépendances affectives

de Véronique Berger Editions Eyrolles ( 7 juillet 2011)

"Tu es tout pour moi", "je n'ai besoin de personne", "nous ne faisons qu'un", "être ensemble est insupportable mais nous quitter est impossible"... Angoisse d'abandon, mécanismes d'isolement ou, au contraire,...


L'efficacité sans stress

de Marie-Claude Nivoix & Philippe Lebreton Editions Eyrolles (30 octobre 2014)

Toujours plus, toujours mieux, toujours plus vite... Sortir de cette frénésie quotidienne est essentiel pour préserver son efficacité, sa santé, sa carrière.

L'efficacité sans stress : mission possible...


La puissance du mental

de Patrick Collignon Editions Eyrolles (29 octobre 2014)

Comment gagner de l'énergie et arrêter d'en perdre ?

Ce livre s'adresse à tous ceux qui éprouvent des difficultés à se motiver et ressentent dans le cadre de leur travail une fatigue ou une lassitude...


J'ai décidé de devenir unique et fabuleuse !

de Mademoiselle Smoothie Editions Eyrolles (23 octobre 2014)

L'indispensable petit livre "bonbon" à offrir à tous ses dîners de copines ou à s'offrir pour garder le moral toute l'année ! Mademoiselle Smoothie aborde tous les sujets qui nous tiennent à coeur : la...


Lâche ton trapèze et attrape le suivant !

de Olivier Clerc Editions Eyrolles (23 octobre 2014)

Le guide incontournable pour réussir les transitions de la vie !

Parfois, ce sont les conditions extérieures qui changent : passer de chez soi au bureau ; passer d'un parent à l'autre en garde alternée...


La psychogénéalogie expliquée à tous

de Isabelle De Roux & Karine Segard Editions Eyrolles ( 7 juillet 2011)

Cette approche thérapeutique n'aborde pas l'individu isolément, mais à travers les liens qu'il a tissés avec sa famille. Liens visibles ou intergénérationnels, liens invisibles ou transgénérationnels....


Comment l'ambition vient aux filles ?

de Frédérique Cintrat Editions Eyrolles (23 octobre 2014)

Comment l'ambition vient-elle aux filles ? L'auteur mûrit les réponses à cette interrogation depuis 1983, quand adolescente en classe préparatoire, elle a participé à une émission de télévision consacrée...


Angles de vie

de Jean-Pierre Villaret & Hélène Guyon Dangles (20 octobre 2014)

Jean-Pierre Villaret, dans le cadre de l'association Vivre Après, a réalisé, avec la collaboration de Coralie Ferrandis, une série de documentaires sur la vie, en interrogeant des personnalités dont le...


J'aide mon enfant à mieux apprendre

de Bruno Hourst Editions Eyrolles (16 octobre 2014)

"L'heure des devoirs et des leçons" fait partie du quotidien vécu chaque jour par les enfants et les adolescents, une fois sortis de l'école. Pour certains, l'autonomie est totale, pour d'autres une aide...


J'aide mon enfant à développer son estime de soi

de Bruno Hourst Editions Eyrolles (16 octobre 2014)

Que comprendre derrière certains comportements dérangeants d'un enfant ou d'un adolescent ? Pourquoi l'agressivité, la violence ou la passivité ? Pourquoi le sentiment d'être mal aimé, l'autodénigrement...


J'me trouve un mec, le bon !

de Lady Montmartre Editions Eyrolles (16 octobre 2014)

Mais il est où le prince charmant, bordel ?!!!

  • Vous voulez enfin tomber sur le bon mec.
  • Vous en avez marre des plans cul.
  • Vous voulez faire un cadeau à vos copines célib'.
  • Vous ne comprenez pas pourquoi...


Développer son empathie

de Sarah Famery Editions Eyrolles ( 7 juillet 2011)

Qu'est-ce que l'empathie ? pourquoi ses effets sont-ils si bénéfiques sur l'autre ? En quoi se distingue-t-elle de la sympathie ? Pourquoi certaines personnes sont-elles plus empathiques que d'autres ?...


La luminothérapie

de Jean-Pierre Couwenbergh Editions Eyrolles ( 9 octobre 2014)

Nous avons tous besoin de lumière, tant sur le plan physique qu'au niveau psychologique ! Synthèse d'introduction et de référence, illustrée de schémas et émaillée d'exemples, cet ouvrage propose de...


Comprendre, accepter... Guérir

de Dr. Philippe Dransart Le Mercure Dauphinois (22 novembre 2012)

Dans ce nouveau livre, le docteur Philippe Dransart poursuit sa quête concernant l'origine de la maladie. Il nous dit que la maladie nous parle et qu'elle nous pose trois questions : Qu'est-ce que mon corps...


La maladie cherche à me guérir T.2

de Dr. Philippe Dransart Le Mercure Dauphinois (21 octobre 2010)

Philippe Dransart consacre ce deuxième tome à nous faire réfléchir sur le pourquoi de la souffrance et comment mieux la comprendre afin de s'en libérer. Notre vie est-t'elle la répétition d'une douloureuse...


Comprendre et Reconnaître la fibromyalgie pour mieux la Soulager

de Dr. Anne Dumolard Le Mercure Dauphinois (12 mai 2014)

La fibromyalgie, qui existe depuis les temps anciens, a longtemps été méconnue, ou regardée comme une pathologie d'origine purement psychologique. L'avènement des neurosciences a permis de donner des explications...


7 questions sur le chemin de la guérison

de Dr. Philippe Dransart Le Mercure Dauphinois ( 5 août 2007)

La maladie n'est pas seulement une 'projection' dans le corps de ce que nous ressentons, elle reflète la douloureuse contradiction dans laquelle nous nous retrouvons piégés. Mais piégé par quoi ? Commence...


Le coaching pour mieux vivre

de Catherine Cudicio Editions Eyrolles ( 7 juillet 2011)

Le coaching propose une attitude gagnante au quotidien : définir des projets, fixer des objectifs, se mettre en route... sont autant d'étapes dans lesquelles ce guide vous accompagne. Après avoir expliqué...


Mon chemin vers la réussite

de Elise Franck Maxima ( 9 octobre 2014)

« Trouvez vous aussi votre chemin vers la réussite »

Etre indépendant financièrement, mener plusieurs vies de front, exercer différents métiers, avoir plusieurs passions... et ne travailler que quelques...


Je dis (enfin) STOP à la pression !

de Audrey Akoun & Isabelle Pailleau Editions Eyrolles (18 septembre 2014)

Et si vous faisiez autrement ?

Au travail, en couple, à la maison, à l'école... la pression est partout, envahissante et destructrice. Pire, elle est considérée comme faisant partie de notre manière de...


Le coaching scolaire

de Matthieu Grimpret Editions Eyrolles (18 septembre 2014)

"Le meilleur service qu'on peut rendre à un jeune est de l'aider à "mettre au monde" son envie, ses envies."

Jean Todt

Conçu pour améliorer le rapport aux études, apprendre à étudier, s'orienter et décider,...


Le coaching orienté solution

de Philippe Bigot Editions Eyrolles (29 août 2014)

Construire des solutions est d'un autre ordre que résoudre des problèmes. Tel est le postulat de base du "coaching orienté solution", un modèle novateur pour accompagner le changement chez l'individu.

A...


Le grand livre des allergies

de Fédération Française D'Allergologie (Ffa) Editions Eyrolles (29 août 2014)

Les maladies allergiques ont fortement augmenté au cours des dernières décennies. Pour quelles raisons ? Sous quelle forme ? Qui touchent-elles ? Comment les prévenir ou les guérir ? Comment se passe une...


Et si je choisissais d'être heureux !

de Stéphanie Brouard, Catherine Berliet, Isabelle Leclair & Capucine Berliet Editions Eyrolles (14 août 2014)

Vous avez le sentiment de passer à côté de votre vie ? Vous avez perdu la notion même de plaisir et vous vous demandez comment être enfin heureux ?

Les auteurs de cet ouvrage ont une grande nouvelle pour...


Ce que disent vos rêves

de Miguel Mennig Editions Eyrolles ( 5 août 2014)

Vous rêvez : un peu, beaucoup... Sous la forme d'un dictionnaire, ce guide vous propose d'analyser vos rêves : de A à Z, chacun des symboles oniriques y est interprété en fonction de son contexte. Un système...


Le pouvoir d'être soi

de Cécile Chavel Editions Eyrolles (31 juillet 2014)

Le secret du bonheur ? Être soi-même !

Plus vous serez vous-même, plus vous serez puissant. Plus vous serez puissant, plus vous serez heureux. N'avez-vous jamais ressenti ces moments de plénitude intense...


La Gestalt-thérapie expliquée à tous

de Chantal Higy-Lang & Charles Gellman Editions Eyrolles ( 7 juillet 2011)

La Gestalt, ou psychologie de la forme, a donné naissance à la Gestalt-thérapie. Il s'agit d'une méthode thérapeutique originale et efficace visant à retrouver "l'art du contact", un meilleur rapport...


Sous les peurs, le bonheur

de Catherine Clouzard Editions Eyrolles (10 juillet 2014)

Etre heureux oui, mais comment ?

Vous avez parfois l'impression que la vie a décidé à votre place. Le bonheur serait pour les autres qui ont plus, mieux, ailleurs... Et si vous assumiez votre droit au bonheur...


Le Qi Gong

de Philippe Gouédard Editions Eyrolles (10 juillet 2014)

Ce guide propose une initiation pratique au Qi gong, ou gymnastique chinoise, qui vise à harmoniser nos énergies. Semaine par semaine, jour après jour, vous apprendrez à l'exercer en douceur. Abondamment...


Ma leçon de massage

de Hélène Campan Editions Eyrolles (10 juillet 2014)

Rien de tel qu'un bon massage pour retrouver bien-être et sérénité ! Hélène Campan vous guide pas à pas dans la pratique du massage à domicile. Elle vous propose plus de 70 types de massages pour soulager...


Reprendre sa vie en main

de Alain Orsot Maxima (28 août 2014)

Reprendre sa vie en main... Oui c’est possible et plus facile que vous ne le croyez ! Car chacun a en soi le besoin inné de se réaliser, de construire quelque chose ou plus simplement de se construire....


Aimer sans mode d'emploi

de Sophie Cadalen Editions Eyrolles ( 3 juillet 2014)

Inventer l'amour

Notre fameuse "moitié" existe-t-elle vraiment ? Peut-on "gérer son image" dans la rencontre ? L'amour peut-il durer toujours ? Doit-on tout comprendre de l'autre ? et répondre à ses attentes...


L'homéopathie

de Dominique-Jean Sayous Editions Eyrolles (26 juin 2014)

De toutes les thérapeutiques, l'homéopathie est la plus respectueuse de l'organisme. Après avoir exposé les fondements de l'homéopathie, ce guide décrit, pour chacun des maux de la vie courante, l'ensemble...


Le Taï-chi

de Philippe Gouédard Editions Eyrolles (26 juin 2014)

Discipline chinoise millénaire, mondialement connue, le Taï chi chuan vise à harmoniser le corps et l'esprit. Complet et accessible, ce guide propose une initiation pratique au Taï chi. Semaine par semaine,...


Guide de survie à l'usage des parents

de Véronique Lemoine-Cordier Editions de l'Emmanuel (17 juin 2014)

Sommeil, alimentation, amitiés, langage, propreté, autonomie, culpabilité, précocité intellectuelle : des clefs concrètes pour parents et éducateurs afin de trouver les mots et l'attitude justes face...


Orientation mode d'emploi

de Blandine Yvert Editions de l'Emmanuel (17 juin 2014)

Beaucoup d'écoles ou de filières sont bonnes, mais quelle est la bonne école, la bonne filière pour moi ? Qui suis-je au fond ? Sur quelles expériences et quelles réussites m'appuyer pour construire mon...


Au secours, mon enfant rame à l'école !

de Claire-Lucie Cziffra Editions Eyrolles (23 mai 2014)

Ne plus se prendre la tête avec l'école

Difficultés à se concentrer ou à retenir ce qui a été appris... lecture laborieuse... vocabulaire limité... C'est souvent à l'entrée en CP de leur enfant que...


Je me suis fait larguer

de Basile Bernard Editions Eyrolles (22 mai 2014)

"Je m'appelle Basile, j'ai 33 ans et je me suis fait larguer. Ça commence presque comme une réunion des Alcooliques Anonymes. Les détails de la rupture proprement dite n'ont pas beaucoup d'importance. La...


Tout savoir sur... Devenez le futur dont vous rêvez

de Alain Delourme Editions Kawa (19 mai 2014)

Ce livre a été conçu pour vous aider à réaliser vos projets.

Pour cela j’ai créé le coaching prospectif qui est une nouvelle méthode d’accompagnement des personnes et des groupes sur les plans à...


Au coeur des secrets de famille

de Juliette Allais Editions Eyrolles ( 7 juillet 2011)

Se réconcilier avec ses fantômes

Filiations incertaines, abandons, faillites passées sous silence, violences sexuelles, maladies honteuses... Chaque famille abrite ses secrets. Tant qu'ils n'ont pas été...


Qu'est-ce qui te ferait danser de joie ?

de Nicolas Métro Editions Eyrolles ( 5 mai 2014)

Nous naissons tous baobabs, arbres majestueux prêts à grandir jusqu'au ciel et à réaliser de fabuleux exploits... mais nous devenons le plus souvent bonsaïs, formatés par le système, et abandonnons nos...