Santé & Vie Quotidienne / Développement Personnel

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Sortir d'une relation abusive

de Virginie Loy Editions Eyrolles (26 septembre 2019)

Relation toxique, violence psychologique, burn-out... Autant de termes aujourd'hui passés dans le langage courant. Néanmoins, on se contente souvent d'étiqueter les personnes (pervers narcissique, manipulateur,...


La Source

de Dr Tara Swart & Johanne Tremblay Éditions Leduc.s (24 septembre 2019)

UNE MÉTHODE RÉVOLUTIONNAIRE POUR CHANGER NOTRE FUTUR

Oui, on peut réellement agir sur notre futur et le façonner à notre façon ! En s’appuyant sur les dernières recherches en neurosciences, le Dr Swart...


Tu ne peux désirer une chose et cultiver son contraire

de Bruno Lallement Alisio (15 mai 2019)

Nous voulons tous être heureux et pourtant, nos pensées, nos actes et nos paroles s’accordent mal avec ce bonheur que nous cherchons tant.

Comme si nous plantions un bananier et que nous attendions de voir...


Débranchez votre mental

de Sophie le Guen, Jean-Christophe Seznec & Seznec Jean-Christophe le Guen Sophie Éditions Leduc.s ( 9 avril 2019)

Qui n'a pas déjà ressenti le besoin impérieux de débrancher son mental, assailli de pensées qui resurgissent jusque tard dans la nuit ? L'auteur propose l'ouvrage indispensable pour mettre fin à la surcharge...