Rustica Éditions

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Savon noir & Co

de Caroline Bacon Rustica Éditions ( 5 mars 2012)

Découvrez avec ce livre toutes les vertus et utilisations des savons naturels. En effet, savons noir, de Marseille, d'Alep, terre de Sommières, blanc de Meudon et pierre d'argile se prêtent à de multiples...


Remèdes et recettes à la sauge

de Noémie Vialard & Nouchka Rustica Éditions (15 mai 2013)

La sauge est considérée comme la reine des herbes aromatiques, car elle a la réputation de préserver la santé et de prolonger la vie.

Une plante et ses 50 recettes pour une santé au naturel grâce à la...


J'aime et je cuisine le yaourt

de Caroline Bacon & Anthony Lanneretonne Rustica Éditions (12 octobre 2012)

Idéal pour les inconditionnels du yaourt !

Léger et frais, le yaourt est économique et riche en protéines et en calcium.

Découvrez 30 recettes gourmandes et saines.

Des recettes savoureuses pour le cuisinier,...


Animaux guérisseurs

de Bernard Baudouin Rustica Éditions (12 novembre 2020)

Les liens biologiques, vibratoires et moraux qui relient l'homme à l'animal sont l'objet d'une reconnaissance internationale depuis fort longtemps. Ce qui est moins connu, de plus en plus étudié par les spécialistes...


Recettes secrètes des druidesses

de Florence Laporte Rustica Éditions ( 5 novembre 2020)

Intimement liées à la Terre-Mère et à la Nature, les druidesses connaissaient bien les pouvoirs des plantes et leurs effets bénéfiques sur la santé. Transmis de génération en génération, ce savoir...


Homéopathie - Soignez les troubles du quotidien

de Émilie Teyssieres Rustica Éditions ( 1 novembre 2020)

Angine, toux, aphtes, cystites, fièvre, herpès? ces petits troubles vous compliquent la vie ? 20 fiches pratiques à découvrir pour soigner ces maux du quotidien grâce à l?homéopathie.

Pour chaque trouble,...


Jungle d'intérieur

de Michel Beauvais, Philippe Bonduel & Alain Delavie Rustica Éditions (19 août 2020)

Vous voulez faire de votre chez-vous un havre de verdure luxuriante ?

Laissez-vous guider par une équipe d?experts et trouvez les plantes qui correspondent à vos envies et votre intérieur !

Dans cet ouvrage,...


Mes emballages zéro déchet

de Amélie Moreau, Alexandra Alzieu & Julie Charles Rustica Éditions ( 2 août 2020)

Tout pour créer ses emballages 100 % naturels !

Sac à vrac, bee wrap, tote bag, sac à pain, filtre à café ou encore furoshiki... Réaliser ses propres emballages dans une démarche zéro déchet, c'est possible...


Sophrologie

de Julie Lécureuil Rustica Éditions ( 3 septembre 2020)

Prenez-vous suffisamment de temps pour vous ? Parvenez-vous à gérer des situations de stress, des événements difficiles ? La sophrologie nous permet d'apprendre à nous retrouver, à nous recentrer sur nous-même,...


Déclic écologique

de Benjamin Carboni Rustica Éditions (20 juillet 2020)

C'est indéniable, nous entendons de plus en plus parler d'environnement, d'écologie, d'engagement.

La crise est telle que nous sommes contraints d'ouvrir les yeux si nous ne voulons pas aggraver la situation...


Les plantes du naturopathe

de Sarah Stulzaft & Alain Tardif Rustica Éditions ( 3 septembre 2020)

Alternative naturelle à la médecine générale, la naturopathie est une méthode douce qui apporte des solutions durables aux maux du quotidien.

Propriétés, remèdes et astuces, la naturopathe Sarah Stulzaft...


Goûters sains et naturels

de Solveig Darrigo-Dartinet & Aimery Chemin Rustica Éditions ( 2 juillet 2020)

Incontournable pour les enfants, le goûter constitue un apport énergétique important, mais gare aux goûters industriels, trop gras, trop sucrés !

Voici 30 recettes accompagnées de conseils nutritionnels...


Encens naturels

de Anne Raffin & Claire Curt Rustica Éditions (29 juin 2020)

Vous n'osez pas faire brûler les encens du commerce dont vous ignorez la composition et la provenance ?

Encens en poudre, en cône, en pâte, bâtons de fumigation... Découvrez toutes les clés pour réaliser...


Kéfir et kombucha

de Aimery Chemin, Sandrine Houdré-Grégoire & Marie-Laure André Rustica Éditions ( 2 juillet 2020)

Incontournables pour toutes les personnes qui souhaitent prendre soin d'elles et trouver une alternative aux sodas industriels, les kéfirs et kombuchas sont des boissons fermentées peu sucrées et riches en...


Produits d'entretien

de Séverine Jérigné & Julie Charles Rustica Éditions (22 juin 2020)

Tout pour créer ses produits d'entretien 100 % écoresponsables ! Et si vous passiez à des produits ménagers économiques, respectueux de l'environnement et de votre santé ? Lessive liquide, cake vaisselle,...


Ma petite pharmacie naturelle

de Marie D'hennezel & Claire Curt Rustica Éditions (17 juin 2020)

Camomille romaine, coquelicot, lierre terrestre, sureau noir... Les plantes médicinales constituent de très bons remèdes pour de nombreux maux du quotidien.

Découvrez, dans cet ouvrage présenté comme un...


Alimentation : stop à la désinformation

de Frédéric Denhez Rustica Éditions (18 juin 2020)

Le bio, la viande, les régimes « sans »... Comment démêler le vrai du faux ? Entre les produits bio emballés dans du plastique, les régimes végétariens et véganes qui prennent de plus en plus d'ampleur,...


Débuter en aquaponie naturelle

de François Petitet-Gosgnach Rustica Éditions ( 4 juin 2020)

L'aquaponie propose de mettre en place un écosystème associant la culture de légumes et l'élevage de poissons (truites ou autres). Cette technique extrêmement productive et demandant peu de place est peu...


Permaculture d'intérieur

de Laura Bruneau Rustica Éditions ( 3 juin 2020)

Composter chez soi, récupérer et planter ses noyaux et tubercules, refaire pousser ses légumes à partir de ceux que l'on cuisine, recycler pots et tasses, réduire sa consommation en eau : autant de pratiques,...


La phytothérapie de la femme

de Fabienne Goddyn Rustica Éditions (17 mai 2020)

Tout au long de sa vie, la femme voit son corps évoluer et traverser différentes étapes (puberté, grossesse, ménopause). Les cycles féminins fluctuent chaque jour et s'accompagnent de petits désagréments...


Le guide du magnétisme

de Anne-Sophie Casper, Alexandra Alzieu & Laurent Stefano Rustica Éditions (14 mai 2020)

Le magnétisme, c'est utiliser notre énergie ainsi que celle qui nous entoure pour aider à soulager douleurs et maladies.

À travers ce livre accessible et attrayant, l'auteure, Anne-Sophie Casper, aborde de...


Sauvons les forêts ! Les 10 actions pour (ré)agir !

de Nathalie Tordjman & Luc Jacquet Rustica Éditions (14 mai 2020)

- 8 à 13 millions d'hectares de forêts disparaissent dans le monde chaque année.

- Trois quarts de nos forêts sont constitués d'un nombre très limité d'espèces.

- Les incendies, couplés à la surexploitation,...


Sauvons l'océan ! Les 10 actions pour (ré)agir !

de Véronique et François Sarano & Isabelle Autissier Rustica Éditions (11 mai 2020)

- Pollutions chimiques, multiplication des plastiques, destructions, surexploitation des poissons, l'océan est blessé... Tous les voyants sont au rouge !

- Il est temps d'agir pour offrir à nos enfants un...


Pierres et cristaux

de Margerie Dachelet Rustica Éditions ( 6 mai 2020)

Bruts, roulés, taillés ou montés en bijoux, les pierres et les cristaux fascinent et interrogent les Hommes depuis des millénaires. Nés au fond des mers et dans les entrailles de la Terre, les minéraux...


Boutures déco

de Agnès Fodimbi Rustica Éditions (27 février 2020)

Vous rêvez de transformer votre intérieur en une véritable jungle urbaine ?

Grâce au fabuleux pouvoir des végétaux à se reproduire à l'infini, créer une nouvelle plante à partir d'une tige ou bien encore...


Cactus et succulentes

de Stéphan Cuzenic Rustica Éditions (25 février 2020)

Vous souhaitez orner votre intérieur de jolies plantes, mais n'avez pas l'âme d'un jardinier averti ?

Aussi robustes que graphiques, les cactus et succulentes seront vos alliés, à condition que vous sachiez...


Hygiène et soins - maman & bébé

de Sara Duménil & Julie Charles Rustica Éditions (20 février 2020)

Tout pour créer ses soins 100 % naturels !

Fabriquez les soins adaptés pour la peau sensible de bébé et de maman ! Lotion nettoyante, crème nutritive et huile de bain pour bébé… mais aussi, masque visage,...


Baumes et soins pour les petits bobos

de Charlotte Passelègue Rustica Éditions (12 février 2020)

Tout pour créer ses baumes et soins 100 % naturels !

Baumes pour les piqûres, les gerçures, la fatigue, crème pour les brûlures, cataplasme pour les entorses… des recettes faciles et variées à fabriquer...


Bijoux nature

de Valérie Jelger & Frédéric Baron-Morin Rustica Éditions (21 janvier 2020)

Qui n'a jamais rêvé de créer avec ce que la nature nous offre de plus brut et coloré ? Grâce à cet ouvrage, c'est désormais possible !

Avec des coquillages, des graines, des feuilles, du bois flotté......


Cuisinez les fanes, épluchures et herbes sauvages

de Morgane Rey & Isabelle Kanako Rustica Éditions (25 août 2019)

Découvrez 80 recettes anti-gaspi originales et innovantes !

Ne jetez plus vos fanes, restes de pulpes, pieds et épluchures de fruits et légumes, ajoutez-y des herbes sauvages fraîchement cueillies et transformez-les...


Les plantes sauvages comestibles

de François Couplan, Florian Kaplar & Maud Bihan Rustica Éditions ( 4 août 2019)

Pars a la découverte des plantes sauvages comestibles !

François Couplan et Florian Kaplar te dévoilent tous les secrets de ces plantes que tu croises chaque jour, au détour d'un parc, d'un bois ou encore...


Quelles plantes choisir en permaculture ?

de Annie Lagueyrie Rustica Éditions (10 mai 2019)

La permaculture offre une approche bien précise et cohérente de ses plantations et de leur organisation. Dans cet ouvrage, Annie Lagueyrie, journaliste spécialisée en permaculture, vous apprend à bien choisir...


Baby plantes

de Stéphanie Clémarès Rustica Éditions (16 avril 2019)

Discrètes sur le coin de votre bureau, suspendues à votre cou, aimantées sur votre frigo ou encore disposées sur vos tables de fête... il y a toujours une petite place pour les baby plantes !

Coquillages,...


Mini-jardins suspendus

de Stéphanie Clémarès Rustica Éditions (25 mars 2019)

Envie d'une ambiance tropicale, d'une déco originale ou simplement de faire de la place ? Prenez de la hauteur et végétalisez murs et plafonds en adoptant les mini-jardins suspendus ! Bocaux aromatiques,...


Mon potager perpétuel

de Maryline Motte & Roland Motte Rustica Éditions (11 mars 2019)

Ail des ours, basilic perpétuel, épinard-fraise, myrtillier, oignon rocambole, poireau perpétuel, topinambour... toutes ces plantes ont pour dénominateur commun de rester en place au potager pendant plusieurs...


La famille sans supermarché

de Chloé Landriot & Johanna Fritz Rustica Éditions (24 janvier 2019)

Une famille tente depuis plus de 2 ans l'aventure de vivre sans supermarché pour consommer localement tout en réduisant ses déchets. Des alternatives alimentaires aux bons plans économiques et écologiques,...


Les oiseaux

de Michel Luchesi & Maud Bihan Rustica Éditions (28 janvier 2019)

De nombreux oiseaux vivent à côté de chez toi, dans ton jardin ou dans le voisinage. Tu aimes certainement les voir voler et chanter.

Avec ce guide, nous te proposons d'apprendre à observer les oiseaux, comment...